كيف يمكن للأزواج غير المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يتعاملوا مع أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الشريك؟

February 27, 2020 16:50 | اسأل الخبراء
click fraud protection

النقد المستحق أم لا ، من الصعب تحمله لفترات طويلة. قد يفكر زوجك ، "لا يمكنني إرضائها ، فلماذا أزعج المحاولة؟"

أنصح الأزواج غير المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بوقف كل المشاكل وإيجاد طرق بناءة للتعبير عن مخاوفهم وجذب انتباه زوجاتهم. الضغط عليه لأخذ أدوية ADHD ربما لن ينجح. قد يرى الابتعاد عن مدس كوسيلة للوصول حتى معك. تحدث عن الدواء من حيث الفوائد - وما الذي سوف يستفيد منه.

عندما يتعلق الأمر بطرقه غير المنظمة ، قم بتغيير التكتيكات الخاصة بك. اطلب منه إنشاء نظام لوضع الأشياء التي تناسبه. قد يضع علامة على المكان الذي تذهب إليه عناصر محددة ، أو يوافق على وقت معين كل أسبوع عندما يقوم كل منكما بتنظيف ، أو يعين مكانًا يمكنك ترك فوضى له ، حتى يتمكن من التعامل معه بمفرده. إذا كنت لا تستطيع تحمله ، استئجار ربة منزل.

ملحوظة:ADDitude لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج. يتم توفير المواد الموجودة على هذا الموقع للأغراض التعليمية فقط. راجع معلومات إضافية في حين أن التعليقات موضع تقدير ، نظرًا للكم الكبير من الاستفسارات التي نتلقاها ، لا يوجد أي ضمان بذلك ADDitude أو سيقوم الخبير بالرد على أسئلة المتابعة.

تم التحديث في 25 أغسطس 2017

instagram viewer

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.