"أنا أم عصبية أحب عائلتي من ADHD بشراسة - وأسيء فهمها بشكل فظيع"

عزيزتي أمهات الأطفال العصبيين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ،

كم عدد المرات التي نتحول فيها لاستيعاب احتياجات أفراد الأسرة الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. نحن نبني أنظمة الدعم. نحن ندافع عنهم ونمكّنهم من الدفاع عن أنفسهم. نحن نتعامل باستمرار مع العمل والتعليم ؛ الإنقاذ والسماح بالفشل ؛ الاحتضان والحماية ؛ التخلي عن العملية والثقة بها.

إن دورنا ليس سهلاً ، ولكنه غني وذات مغزى ومؤثر.

في الخدمة لدينا الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، نادرًا ما نتلقى الامتنان لعملنا المستمر ؛ يجب أن يأتي إحساسنا بالقيمة والهوية من الداخل. هذا أسهل في بعض الأيام من غيره...

العيش في عالم ADHD

الحياة مع ثلاثة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الناس (زوج واحد وطفلين) فوضوي ومبدع ، "خلية نحل في المجفف" (كما نسميها). في خضم هذه الموجات الدماغية الدوامية المستمرة والعشوائية ، أستطيع أن أشعر بالوحدة - وحيدًا جدًا. غالبًا ما أكون هدفًا للتعليقات المتهورة وحتى المؤذية ، ولكن ليس هناك وقت للتوقف ولعق جراحي. يجب أن تستمر الأمهات دائمًا.

أقدم الاستماع والتشجيع والإرشاد أثناء السير على حبل ضيق من التوتر بين الفهم والدعم ؛ تصبح حصيرة أو منقذ. دعنا نقول فقط إنها رحلة يومية للتعلم.

[اقرأ هذا التالي: العدد العاطفي للأمومة]

لقد أمضيت سنوات في الدراسة ، ورفض الملصقات ، وإعادة ترتيب النظام الغذائي لعائلتنا ، والتحقيق في خيارات المدرسة ، وإنفاق آلاف الدولارات في العلاجات البديلة. لقد بحثت عن استراتيجيات متكاملة لمساعدتهم على التعلم والنمو والتكيف والازدهار الاجتماعي والعاطفي والأكاديمي. تكمن المشكلة في أنني استغرقت وقتًا طويلاً حتى أدركت أنهم بحاجة إلى معالجة الأسلاك الدماغية الجميلة الخاصة بهم والتحديات المصاحبة لتلك الهدية. إن طلبها لهم لا ينجح.

عندما كان أطفالي صغارًا ، نعم ، فعلت كل ما بوسعي لتطوير أطر نموهم ، ولكن الآن بعد أن كبروا ، يحتاجون إلى تطوير هذا الدعم لأنفسهم. قد تبدو هذه المعرفة واضحة ومنطقية ، لكنني استغرقت وقتًا طويلاً لقبولها كحقيقة.

على طول الطريق ، أستطيع أن أقول بصراحة أنني قد تبنيت واحتفلت بأدمغتهم المذهلة. من جاء بعلامة نقص الانتباه لم يكن لديه بالتأكيد ADHD. مثل هذا المصطلح السلبي وغير الدقيق... أجد ذلك سخيفًا.

في تلك العقول الرائعة ، لا يوجد نقص في الانتباه. ومع ذلك ، هناك شيء واحد مفقود: فائدة الشك.

[قم بتنزيل هذا المصدر المجاني: كشف أسرار دماغك ADHD]

دوري: الشوق للقبول من عائلتي ADHD

أمنيتي بسيطة: أود أن لا تتحمل أسرتي الأسوأ في ذهني - مملة ، النمط العصبي، دماغ غير ADHD. أتمنى لهم أن يروا أن كل الجهد - التعديلات ، والدعم ، والتشجيع - يأتي من مكان الحب النقي.

لا يتعلق الأمر بالتحكم ، فهو ليس متجذرًا في خيبة الأمل ، وليست طريقي لقول "لا أعتقد لديك القدرة على القيام بذلك ، لذلك سأفعل ذلك من أجلك. " أفعالي ، بدلا من ذلك ، تأتي من مكان حب. ليس حبًا كاملاً ، مانعًا لك ، ولكن الحب مع ذلك.

لقد قضيت عمري لاكتشاف أنواع دماغهم والاحتفال بها. أتخيل أنه سيكون من المدهش أن أشعر بالاحتضان والتحقق من الصحة بالنسبة لي - بالنسبة لهم ليخبروني أن طريقي في الاقتراب من الأشياء "جيد" أيضًا. حتى تتوقف أسرتي عن رؤيتي "كرجل سيء".

تعيين الرجل السيئ يحير ويربك غير ADHD، إعداد قائمة الدماغ بسرعة المعالجة. لا أشعر أنني متفوق على أطفالي وزوجي ؛ لا أستيقظ عن قصد مع قائمة المهام (مرتبة حسب الأهمية) ، أو أرسم أهدافًا يومية ومستقبلية بوضوح. إنه موجود دائمًا في دماغي.

لقد تعلمت ألا أتحدث عن قائمتي أو أذكر ما ينسونه. لا أذكرهم بالأشياء ما لم تكن مرتبطة بمواعيد نهائية مهمة أو مشاكل صحية. عندما أجد نفسي مدركًا لا شعوريًا لجداولهم الشخصية (ليس مسؤوليتي ، أعرف) ولدي مخاوف مهمة ، وأنا أعلم الآن أن أطلب الإذن قبل التدخل ويبدو أن ذلك عمل.

ساعدني الله عندما لا يعمل "عامل تصفية التأخير" الخاص بي بشكل صحيح وأبطل رغبة قلبي... يا إلهي! سوء فهم فوري ، مشاعر مؤذية ، كارثة عائلية بشكل عام. ولكن في بعض الأحيان في عجلة من أمري للمساعدة ، للحماية ، لا أستطيع أن أخفف من حبي.

المخ والأعصاب الدماغية ADHD: لا يزال التعلم

في عائلتنا ، ليس هناك نهاية للتعلم. أنا واثق من أننا سنستمر في النمو معًا في هذه المغامرة للعائلة ذات أنواع الدماغ المختلطة والفريدة والمذهلة. أدعو الله أن يؤدي الاختلاف بيننا إلى فهم أعمق لكيفية قيامنا جميعًا بوضع علامة. تريد جميع الأمهات أن يكون أطفالهن سعداء. إنني أتطلع إلى مشاهدة بلدي وهو يعثر على المكان الجميل في علاقاتهم وعملهم حتى يتمكنوا من العيش بوفرة وبفرح كبير.

في هذه الأثناء ، سأواصل بذل قصارى جهدي والعمل بجد لأبويهم دون الكثير من الضغط. سأحاول أن أتذكر التوقف دائمًا قبل التحدث ؛ لتشجيع وتمكين وتوجيه ومساعدة فقط عند طلب ذلك.

ولكن إذا شعرت بأنهم سيهبطون ، فسوف أرمي سترة نجاة دون تردد. سأتجاهل احتجاجاتهم ، وأعيش مع العواقب ، ولن أندم.

إذا لم يتمكنوا من احتضان أسلاك دماغي ، فلا بأس ، لكنني لن أكون دائمًا الشخص الذي يتغير ويتكيف. سأدافع عن نفسي وأطلب منهم أن يتذكروا أنني قد صنعت بشكل فريد أيضًا وإذا كان / عندما يصعب فهم عقلي ، يرجى رؤية قلبي.

قلبك عزيزتي أمي العصبية ، لطفلك. سواء كان ذلك محل تقدير أو فهم لا يهم. انت لست وحدك. استمر في حب طفلك الذي يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة مع أكبر قدر ممكن من المعرفة والفهم والصبر والنعمة. استمر في رعاية هذه العلاقة ولكن تعلم التخلي عنها عندما يحين الوقت المناسب.

واعلم أنه في يوم ما ستحصد أنت وهذا العالم الحصاد المذهل الذي زرعته في طفلك الجميل. الأمر يستحق ذلك.

[هل تحسد العائلات العصبية؟ اقرأ هذا الآن]

تم التحديث في 27 فبراير 2020