اجازة مع اضطراب فصامي عاطفي خلال جائحة

يمكن أن يكون أخذ إجازة عندما يكون لديك اضطراب فصامي عاطفي وهناك جائحة مستشري أمرًا صعبًا للغاية. لكنني ذهبت لقضاء عطلة نهاية الأسبوع إلى Door County في شمال ولاية ويسكونسن مع أمي قبل أسبوعين - رحلتنا السنوية بين الأم وابنتها - وقضينا وقتًا ممتعًا للغاية.

تحديات الإجازة بالاضطراب الفصامي العاطفي ووباء

على الرغم من أننا قضينا وقتًا جيدًا ، كانت هناك تحديات لهذه الرحلة. كانت المرة الأولى منذ شهور التي استخدمنا فيها حمامات عامة على الطريق. مررنا من خلال مطعم ماكدونالدز لطلب البرغر وبدا وكأن هناك أشخاص يأكلون في الداخل. حمامات نظيفة. ولكن فقط عندما وصلت إلى المدخل للذهاب إلى داخل أحد العمال وضع لافتة تقول أنهم كانوا يغلقون لوبيهم. لذا ، وجدنا محطة وقود قريبة ، وكانت الحمامات جيدة. وكان الغاز رخيصا. لي دواء لاضطراب فصامي العاطفي يجعلني أشعر بالعطش الشديد لذلك أشرب الكثير ، ويجب أن أذهب إلى الحمام كثيرًا.

كانت هناك أيضا مسألة تناول الطعام في الخارج. لم تكن معظم المطاعم تقدم طعامًا داخليًا أو خارجيًا ، لذلك حصلنا على الطعام خارج المنزل. وشمل ذلك مطعمي المفضل في الشمال - وأردت بشكل خاص الحصول على الطعام من هناك لأنهم كانوا التبرع بجزء من تكلفة كل وجبة للجمعية الوطنية للنهوض بالملونين (NAACP).

كان أحد المطاعم التي نحبها هو تقديم الطعام في الأماكن المغلقة ، وكنا متحمسين للذهاب لتناول الطعام داخل المطعم - وهو أمر لم يفعله أي منا منذ شهور. ولكن عندما وصلنا إلى هناك ، لم يكن الأمر يبدو آمنًا. حاول المطعم أن يفرش الطاولات ، ولكن بمجرد أن ينسحب الناس كراسيهم للخلف ويجلسون فيها ، كانوا على بعد ثلاثة أقدام أو أقل من الناس على الطاولات الأخرى. طلبنا الحصول على طعامنا للذهاب وجلسنا في الفناء الخارجي لمشاهدة غروب الشمس على الانتظار. لم نمانع في تنفيذ ذلك - كنا سعداء لتناول الطعام في مقصورتنا الصغيرة الساحرة.

ما زلنا نتمتع برحلتنا ، جائحة ، واضطراب فصامي عاطفي ، وكل شيء

كان أهم ما يميز رحلتنا هو التنزه في حديقة نيوبورت بيتش الحكومية. كان هناك عدد قليل جدًا من الأشخاص على المسار وكان الجميع يمارسون التباعد الاجتماعي. كان الارتفاع جميلًا في يوم مشمس رائع في يونيو. إذا كنا قد ذهبنا في شهر مايو ، كما نفعل عادةً ، فلا أعتقد أن الأشجار والأزهار كانت ستزهر كما كانت. السبب في أننا ذهبنا في وقت متأخر عن المعتاد كان بسبب قواعد الحجر الصحي المعمول بها في إلينوي وويسكونسن نتيجة للوباء. على أي حال ، لقد سمعت أن الخروج الطبيعة جيدة لصحتك العقلية، ويبدو أن هذا الارتفاع ساعد فصامي العاطفي القلق.

ذهبنا إلى متجري المفضل حيث نذهب في إجازة - متجر موسيقى الروك والأحجار الكريمة. إنه متجر فسيح كبير وارتدى الجميع الأقنعة ، لذلك شعرنا بالأمان هناك. حصلت لي أمي على قلادة سوداء من التورمالين ، وبلورات أخرى لوضعها حول شقتي. أنا أستمتع برفعها وحملها ، وبعضها أحمل معي في جيبي.

قبل عامين ، أعتقد أنه في رحلة الأم وابنتها في الشمال ، بدأت في البكاء في الليلة التي سبقت مغادرتنا إلى المنزل لأنني لم أكن أرغب في العودة إلى حياتي اليومية مع الاضطراب الفصامي والقلق. لكني لم أفعل ذلك هذا العام ، وأنا سعيد بذلك. كنت أقدر الوقت الذي كان لدينا.

لذا ، حتى مع الاضطراب الفصامي العاطفي ووباء ، ما زلت تمكنت من قضاء وقت جيد في إجازة. ونعود مع والدي وزوجي توم وإخوتي وعائلة أحد إخوتي في أغسطس ، لذا أشعر بالحظ لأنني أتطلع إلى ذلك.

ولدت إليزابيث كاودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. لديها BFA من معهد معهد الفنون في شيكاغو و MFA في التصوير الفوتوغرافي من كلية كولومبيا في شيكاغو. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. تجد اليزابيث على Google+ و على مدونتها الشخصية.