س: هل طفلي حقًا لا يرى غرفته الفوضوية على أنها فوضوية؟
س: لماذا يجب على ابنتي إعادة ترتيب أثاثها في غرفة النوم وغرفة اللعب باستمرار؟ وفي الوقت نفسه ، هناك أكوام من الورق ، والخردة ، والأشياء المستعملة ، والملابس متناثرة في كل مكان لا تراها؟ إنها تستمر كما لو أنها غير موجودة. عندما يُطلب منها تنظيفها ، فإنها تشعر بالارتباك تقريبًا. ندخل في نقاشات يومية حيث تصر على "قمت بتنظيفها" عندما يكون من الواضح أنها ليست نظيفة. إذا قمت بتنظيمها ، فهي سعيدة للحظة ولكن يبدو أن عقلها لا يستطيع التعامل مع المنظمة بهذه الطريقة. كان عليها أن تدمرها في غضون ساعة. يبدو الأمر كما لو أنها بحاجة إلى إعادة الترتيب لفهم دماغها الصغير. أشعر أنني بحاجة إلى تعليم توازنها من أجل عيش حياة صحية في المجتمع ، وهذا ليس هو الحال ". - Itty’sMomma
مرحبًا Itty’sMomma:
عندما بدأت تعليمي لأول مرة كمدرب أكاديمي / مدى الحياة ، تعلمت أن كيفية "تعلم" الشخص أو معالجته للمعلومات ترتبط ارتباطًا مباشرًا بكيفية "تنظيمها". دعني أوضح.
يتعلم كل شخص ، بما في ذلك الأطفال ، بطريقة مختلفة قليلاً. يحب بعض الناس المطالبات البصرية ؛ يحتاج الآخرون لسماع التعليمات ؛ ويحتاج الآخرون إلى أداء الفعل لإرساء التعلم. لا يوجد أبدا تكتيك أو إجابة واحدة صحيحة. الخلاصة المهمة هي أنه أثناء تطويرك
طرق التنظيم من الواضح أن ذلك يناسبك ، لا يعني ذلك أنهم سيعملون لدى شخص آخر. لقد أصبت بالمسامير عندما قلت إن عقل ابنتك لا يمكنه التعامل مع الطريقة التي تنظم بها بيئتها.لذلك ، إذا كنت تريد حقًا "تعليم توازنها من أجل عيش حياة صحية" ، فيجب أن تفهم كيف تفعل ذلك تتعلم بشكل أفضل حتى تتمكن من تطوير أنظمة واستراتيجيات لتنظيم مساحتها وأشياءها بطريقة تناسبها بشكل أفضل لها!
أفضل طريقة لمعرفة كيف تتعلم بشكل أفضل هي ذات شقين. أولاً ، خذ خطوة إلى الوراء ولاحظ ما يبدو أنه يعمل بشكل جيد لها في مجالات أخرى من حياتها والبناء من هناك. إبحث عن الأدله! هل تقوم بترميز لوازم مدرستها بالألوان؟ هل تفضل الرفوف المفتوحة حتى تتمكن من رؤية كل أغراضها؟
[اقرأ: أقل فوضى في 30 يومًا!]
بعد ذلك ، اطرح عليها الأسئلة التي من شأنها أن تبرز الحلول. ابدأ بـ ، "ما النظام الذي قد يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك؟" إذا احتاجت إلى رؤية أغراضها حتى تعرف أنها موجودة ، فقم بإزالة باب خزانة ملابسها! إذا لم يكن طي الملابس هو الشيء الذي تريده ، فاستبدل الخزانة بصناديق حيث يمكنها رمي القمصان والجينز والجوارب والملابس الداخلية بسهولة. إذا كرهت تعليق الملابس على الشماعات ، تخلصي من القضيب في الخزانة وضع خطافات.
من المهم أيضًا أن تكون ابنتك واضحة تمامًا فيما يتعلق "نظف غرفتك"يعني حقًا. ذكرت أن كلاكما يتجادل حول تفسير الآخر لما يعنيه "تنظيف غرفتك". وذلك لأنها غامضة للغاية بالنسبة لها. جرب هذه التوجيهات المحددة بدلاً من ذلك:
- كتب على رف الكتب
- الملابس على الأرض في السلة
- أطباق قذرة للمطبخ
- القمامة إلى الصندوق الخارجي
- اللوازم المدرسية على المكتب
انت وجدت الفكرة. عليك أن تسألها عما إذا كانت تفهم بالضبط ما تطلبه منها وما إذا كانت تعرف كيف تفعل ذلك. ستساعدها التعليمات خطوة بخطوة والمطالبات المرئية أيضًا على تذكر ما تحتاج إلى إنجازه. تريد أن تحصل على بعض المرح معها؟ التقط صوراً لها وهي تقوم بكل خطوة وانشرها حتى ترى كيف تتحرك خلال روتينها.
[انقر للقراءة: ماذا تفعل عندما تكون الفوضى مريحة]
بالإضافة إلى ذلك ، هناك قاعدتان أساسيتان أتبعهما مع عملائي الصغار:
- كلير ملك. بمعنى آخر ، إذا لم تستطع رؤيته ، فهو غير موجود. سوف تمنحها الحاويات والسلال في غرفة نومها وغرفة اللعب التي تم تمييزها بوضوح طريقة طبيعية لتلقي تذكيرات مرئية بالمواقع المادية لجميع أغراضها.
- إذا استغرق الأمر أكثر من خطوتين ... ابنتك على الأرجح لن تفعل ذلك. فكر بطريقة غير متقنة وانسيابية. قم بجولة في غرفة طفلك باستخدام طولها كدليل لك. هل تستطيع فتح باب الخزانة بسهولة؟ تصل إلى القضيب والرفوف؟ هل أدراج الخزانة صعبة الفتح للغاية؟ هل الخزانة ممتلئة؟ ولا تنسى الرفوف. هل هناك مساحة كافية للكتب والتذكارات؟ تخلص من أي حواجز على الطرق.
وإذا كنت تبحث عن مزيد من المعلومات حول أساليب التعلم ، فأنا أدعوك للتحقق من أ العمود السابق لي.
حظا طيبا وفقك الله!
مساعدة الغرفة الفوضوية: الخطوات التالية
- إجابة الخبير: "غرفة نوم ابني الفوضوية تطغى على كلانا"
- تفهم:كيف يمكن أن تحسن الأعمال الروتينية من سلوك الطفل
- اقرأ:دليل التنظيم حتى للأطفال الأكثر فوضى
مدربة عائلة ADHD ليزلي جوسيل ، من النظام من الفوضىسوف يجيب على الأسئلة من إضافة القراء عن كل شيء من الورق الفوضى إلى غرف النوم في منطقة الكوارث ومن إتقان قوائم المهام إلى الوصول في الوقت المحدد في كل مرة.
أرسل أسئلتك إلى مدرب عائلة ADHD هنا!
إضافة الدعم
شكرًا لك على قراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير التعليم والدعم ADHD ، يرجى النظر في الاشتراك. تساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرا لك.
تم التحديث في 10 أغسطس 2020
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والبالغين في توجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع ADHD وحالات الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا ثابتًا للفهم والتوجيه على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude إلكتروني مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
