احتفلت بالذكرى السنوية الأولى لحلقاتي Schizoaffective

لقد احتفلت بالذكرى السنوية العشرين لحلقة ذهانية الأولى والوحيدة منذ عامين. هذا صحيح ، قلت "احتفل". كما ترى ، عندما تلقيت حلقتي ، نبهتني وعائلتي إلى إدراك أن هناك شيئًا ما خطأ ، وبدأت في الحصول على العلاج. لهذا السبب كان هذا شيئًا يستحق الاحتفال.

في البداية ، كان من الخطأ الاحتفال بالذكرى السنوية الأولى لحلقاتي Schizoaffective

كانت فكرة معالجي أن أحتفل بحلقة ذهاني لقد اعتقدت أن ذلك سيساعدني على إعادة تأطير قطعي مع الواقع الذي اعتقدت فيه أن الجميع من صديق بعيد إلى جورج هاريسون إلى المافيا كان يتابعني ويتواصل معي. إعادة الصياغة هو مصطلح علاج سلوكي معرفي يعني النظر إلى شيء من منظور مختلف.

تقدم سريعًا بعد مرور 20 عامًا على الحلقة. كنت أعيش في نفس الشقة مع زوجي حيث ما زلنا نقيم. قررنا الاحتفال بانفصالي الذهاني الفصامي العاطفي مع قطعتين من الشوكولاتة تشبهان نعال الياقوت من ساحر أوز، ومشاهدة هذا الفيلم ، Munchkins وجميعهم. السبب ساحر أوز كان الموضوع هو أنني شعرت دائمًا أن كسرتي الذهانية كانت مثل وجودي في أوز.

لم نمر خلال الفيلم بأكمله. شعرت أن فكرة "الاحتفال" بحلقاتي تجعلني أشعر بأنني أسوأ وليس أفضل. اعتقدت أنه كان خطأ. لم ألوم معالجتي - كانت لديها فكرة سيئة. لا أحد كامل. كان لديها الكثير من الأفكار الجيدة واتضح أن الاحتفال هو واحد منهم في النهاية.

كان الاحتفال بالذكرى السنوية الأولى لحلقاتي Schizoaffective أمرًا جيدًا

إذا نظرنا إلى الوراء ، فإن "الاحتفال" بالذكرى السنوية العشرين لحادثتي الذهانية الفصامية كان شيئًا جيدًا. لقد تمكنت من رؤية وتقدير مدى اختلاف حياتي الآن. نعم ، أحيانًا أسمع أصواتًا. نعم ، أنا سمين بسبب الأدوية التي أتناولها للاضطراب الفصامي العاطفي. نعم ، لدي نوبات مزاجية فصامية عاطفية ، حتى لو لم تكن ذهانية كاملة. يمكنني الاستمرار في كل الأشياء الخاطئة في حياتي - ولكن ، ألا يستطيع الجميع؟

جعلني الاحتفال بحادثتي الذهانية الفصامية أدرك أنني أعير اهتمامًا كبيرًا لحقيقة أنني تعرضت لكسر ذهاني في المقام الأول. خلاصة القول هي أن انفصالي عن الواقع جعلني وفريق الدعم الخاص بي يدركون أنني بحاجة إلى العلاج. لقد كنت مهووسًا للغاية لشهور وشهور قبل ذلك ، وكان ذلك يؤثر على واجباتي المدرسية في الكلية وعلاقاتي مع الأشخاص من حولي.

لكن وجهة نظري هنا هي أنه من خلال إعادة صياغة الطريقة التي نظرت بها إلى الحلقة ، تمكنت من تركها. لذا ، أنا ومعالجتي لم نخطئ بعد كل شيء. على المدى القصير ، نعم ، كان الأمر غير مريح للغاية. على المدى الطويل ، حررتني.

ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كان عمرها خمس سنوات. حصلت على بكالوريوس الفنون الجميلة من كلية معهد شيكاغو للفنون وشهادة الماجستير في التصوير الفوتوغرافي من جامعة كولومبيا في شيكاغو. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. ابحث عن إليزابيث على Google+ و على مدونتها الشخصية.