نشرة مجانية: احصل على السيطرة على المشاعر الصعبة

هل تطير من المقبض بأدنى استفزاز - فقط لتجد نفسك على الفور تستمتع بنوبة حزن عميقة؟ قد لا تدرك ذلك ، لكن كوستر عواطفك قد يكون مرتبطًا باضطراب نقص الانتباه.

عندما يفكر معظم الناس ADHD أو ADD، يفكرون في السلوك المفرط أو الصعوبات في الاهتمام. ما لا يتبادر إلى الذهن في كثير من الأحيان هو صعود وهبوط عاطفي شديد - ولكن هذا يصعب إدارته الأعراض متجذرة بعمق في الدماغ ، وقد أصبح مفهوما من قبل العديد من الخبراء على أنها واحدة من بصمات ADHD.

تعرف على حقيقة التحديات العاطفية المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من خلال هذا التنزيل المجاني ، الذي يحدد 9 حقائق غير معروفة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والعواطف الشديدة. ستتعرف على ارتباط العواطف بالذاكرة والاتصال بها القلق الاجتماعي

ولماذا يمكن أن ينفصل شعور واحد عن سيطرتك بشكل متكرر - وما يمكنك فعله لتحسين استجابتك وصحتك العاطفية على المدى الطويل.