دحض تطبيع الكحول

واحدة من أكثر الأجزاء صعوبة في التعافي من اضطراب تعاطي الكحول (AUD) يتعامل مع تطبيع المجتمع للكحول ، وهو مخدر قاتل. الكحول في كل مكان. في بعض الأيام ، تأتي المواقف المحفزة بسرعة أكبر مما يمكنني معالجتها. في بعض الأيام ، أرغب في الزحف إلى السرير ، وسحب الأغطية فوق رأسي ، والبقاء هناك إلى الأبد لأن هذا يبدو وكأنه الوحيد مكان آمن في هذه الثقافة المهووسة بالكحول.

تطبيع الكحول في الحياة اليومية

في الأسبوع الماضي ، بدأ شخص ما محادثة معي بسؤاله عما إذا كنت قد رأيت في أي وقت مضى أربعة رجال بالغين يفقدون الوعي في حالة سكر في حفلة عيد ميلاد لطفل عمره عام واحد. حتى أنها أخرجت هاتفها لتظهر لي صورة لعابه يسيل لعابه ، وافقده الوعي ، كأنها مضحكة. مازحت قائلة إنها كانت "هيكة واحدة من الغضب" وتوقعت مني أن أضحك معها بينما ابتلعت عدم تصديقي بشكل محرج.

كشف حقيقة الكحول

الحقيقة هي أننا نعيش في مجتمع يغسل دماغنا لتصديق ذلك استخدام وإساءة استخدام هذا الدواء المسمى الكحول جزء طبيعي تمامًا من الحياة. من الناحية الثقافية ، لا تتضمن الحياة سوى عدد قليل من المعالم الجديرة بالملاحظة: الحصول على رخصة قيادة في ستة عشر ، يصبح بالغًا في الثامنة عشرة ، ويبلغ السن القانوني للشرب في سن الحادية والعشرين ، ويتزوج ، و إنجاب الأطفال. نحن نرى القدرة على صب مادة مسرطنة من المجموعة 1 شديدة الإدمان وقاتلة

¹ أسفل حناجرنا كطقوس احتفالية للمرور. تطبيع الكحول يتم نسجه في نسيج حياتنا قبل وقت طويل من نمو الدماغ بشكل كامل².

إحصائيًا ، يعاني أربعة عشر ونصف مليون أمريكي من الدولار الأسترالي³. والأسوأ من ذلك ، أن AUD يقتل أكثر من ثلاثة ملايين شخص سنويًا ، مما يجعله ثالث أكبر سبب للوفاة يمكن الوقاية منه⁴. يدمر الكحول الأرواح ويقتل الناس بمعدلات قياسية. من المحتمل أن يكون هناك شخص تعرفه ، مثل العم ريك ، في صمت تكافح مع الكحول. إن المزاح حول ذلك أمر فاضح غير حساس وغير مسؤول وجاهل.

أعتقد أن القبول الاجتماعي للكحول يجعله أسوأ مخدر. لن يكون من المقبول المزاح حول قيام أربعة رجال بالغين بذلك خطوط الكوكايين أو اطلاق النار على الهيروين في حفلة عيد ميلاد لطفل عمره عام واحد. ستقوم الحكومة بإخراج هذا الطفل من المنزل على الفور. ومع ذلك ، شرب التعتيم أمر مضحك وطبيعي؟

تأصيل نفسي في الحقيقة على الرغم من تطبيع ثقافتنا مع الكحول

يمكن أن يشعر التعافي من AUD وكأنه تجربة منعزلة مستحيلة أثناء محاولة البقاء على قيد الحياة في ثقافة مهووسة بالكحول. هناك مشغلات في كل زاوية. العمل ضد التيار هو عمل شاق ، لكن هذا لا يعني أنه مستحيل. إن تجذير نفسي في الحقيقة يسمح لي بالفخر بحالتي الممتعة. من خلال فضح تطبيع الكحول ، أخلق مساحة للمشاركة في الحركة الثورية والمنقذة للحياة الخالية من الكحول.

مصادر

1. كياير ، ت. (2021 ، 20 أكتوبر). يعد الكحول أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بسرطان الثدي. https://www.who.int/europe/news/item/20-10-2021-alcohol-is-one-of-the-biggest-risk-factors-for-breast-cancer

2. شوارتز بلوم ، ر. (اختصار الثاني.). المحتوى: يكتمل نضج الدماغ في حوالي 24 عامًا - شراكة تعليم علم الأدوية الكحولي. https://sites.duke.edu/apep/module-3-alcohol-cell-suicide-and-the-adolescent-brain/content-brain-maturation-is-complete-at-about-24-years-of-age/

3. حقائق وإحصائيات حول الكحول | المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول (NIAAA). (اختصار الثاني.). https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/alcohol-facts-and-statistics
4. هانسون ، م. (2023 ، 1 يناير). إحصاءات تعاطي الكحول. NCDAS. https://drugabusestatistics.org/alcohol-abuse-statistics/