ADHD هو حقيقي - ونحن لسنا أغبياء أو كسول

January 10, 2020 00:06 | بلوق ضيف

كان الأسبوع الماضي - لا ، الأسبوع السابق ، وقد تم بناؤه منذ الأسبوع الذي سبق ذلك ، ولدي موعد مع المعالج في اليوم التالي وهو توقيت جيد لأن الماء الداكن الكثيف يحوم حولي يزداد ارتفاعًا وأكثر قتامة وسمكًا دقيقة. إنه في وضع أسفل ذقني ، يلعق شفتي وينزلق لأعلى ولا يمكنني الفرار منه. إنه من الداخل والخارج - يمتصني - حوض الغرق الشخصي الخاص بي من بعض الإخفاقات. لكن هذا جيد ، لأنني على ما يرام مع الانكماش الجديد ، وأراه غدًا. انتظر... لا ، فاتني ذلك - كان الموعد بالأمس.

أنا متأكد من أنك قد شاهدت جميع الإعلانات التي ظهرت لإعلان اضطراب نقص الانتباه بسيط و / أو فوري (ADHD أو ADD) علاجات. هذا كيندا يحصل على أعصابي بعد فترة من الوقت. هل يعتقد هؤلاء الأشخاص حقًا أننا لم نثقف أنفسنا بشأن ما يحدث بالفعل في منطقتنا ADHD أدمغة ، كيميائيا ، وأننا نعرف أنه لا يوجد علاج - هناك عمل ، وقبول ، ومعرفة ، وأدوية ، وحب وإيمان ، ولكن لا يوجد علاج لفرط الحركة ونقص الانتباه. لا نريد علاج من نحن ، من أجل الله. نريد أن نكون قادرين على التعامل معها بشكل أفضل. ربما حاول رؤية الفكاهة فيه.

ثم ، هناك مقالات تقول أن ADHD غير موجود على الإطلاق. تم وضع اضطراب نقص الانتباه هذا لخداع الآباء والأمهات لتخدير أطفالهم المدللين أو كوسيلة للشباب والبالغين المتسللين لضبط شرطي السرعة. هؤلاء الناس يخبروننا أننا نصنع هذه الأشياء - إننا نختبئ وراء الأدوية الصيدلانية السعيدة الشركات والأطباء المتواطئين لأننا لا نملك الإرادة لفرض قيم العمل الشاق القديمة على أطفالنا أو أنفسنا. يقولون إننا ندعو أطفالنا أو أنفسنا إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأننا غير منضبطة أو غير متحمسين أو كسالى.

instagram viewer

هذا حقا يحصل على أعصابي. حسنًا ، نعم ، إنه يتبول عليّ. أقصد ، أنا لا أعرف ما هو مناسب لك ، لكن نعم ، بالتأكيد - أنا أتدافع فقط مع كل شيء لا يجب أن أمتصه تحت كتلة الرغوة الرطبة الهائجة هذه التردد ، الكراهية الذاتية ، والخوف المخجل ، والشعور بالذنب ، وعلى الأقل أسبوع من التعثر المتبقي ، حتى لو خرجت من هذه الفوضى الغبية - لأني كسول.

عندما ينهار ذهني هنا - وهو متسلل سريع الزلق - حياتي ، والتي ، بموضوعية ، على ما يرام ، يتحلل إلى حشرة كريهة من المشاكل التي لن أتمكن من حلها أبدًا لأنني لا أستطيع حل أي منها. يحوم الحساء حوله مما يجعل من المستحيل معرفة المشكلة التي يجب أن أحاول حلها لأنني لا أستطيع تحديد المشكلة المهمة وإذا كانت كذلك ، لست متأكدًا من أنني لست كذلك الشخص الذي يجب إصلاحه ، وإذا حاولت على أي حال ، فسوف أتجاهل المشكلة التي يمكنني حلها ، لكن لا يمكنني فعل أي شيء إذا كنت أبقى شديد التهوية وأصرخ على الأشخاص ليصمتوا حتى أتمكن من يفكر. هذا النوع من السلوك يضع القليل من الضغط على وحدة الأسرة. لذلك أحاول أن أفعل أقل من ذلك. والبكاء؟ هذا يعطي الجميع ، بمن فيهم أنا ، الهيبى - جيبى. لم أفعل ذلك بعد الآن.

[احصل على هذا المورد المجاني: "هل ADHD حقيقي؟" دليلك للرد على الشكوك]

أنا أعمل بجد هنا - أعطيها كل ما أملك - لكن ماذا أفعل بحق الجحيم؟ ما الذي أختاره؟ هل هو الموعد النهائي لعملي الذي يلوح في الأفق ، أو صحة والدي ، أو كومة الغسيل المتراجع عن الغسالة؟ هناك مشاكل في مدرسة Coco (وهي تنتقل من SPED وتحتاج إلى دعم) ، أو مشاكل في مدرسة Harry ، أو المطبخ القذر (بما في ذلك الأرض) ، أو مشاكل شركة مارغريت ، والتي تذهب إلى التدفق النقدي الذي يعود إلى العمل الموعد النهائي. ولكن ماذا عن صحة والدة مارغريت؟ والحديث عن التدفق النقدي - أين لنا؟ لقد تأخرت في تدقيق ألواح المطبخ في والدتي ، لكن أرضية المطبخ القذرة لا تقارن بالقذارة المختبئة في غرفة المعيشة سجادة لا يمكنني إصلاحها بسبب المكنسة الكهربائية المكسورة الغبية المكسورة بأغبياء ، والتي كنت آخذها باستثناء تبريد بونتياك النظام. وإلى جانب ذلك ، نحن نتحرك وأصبح سمينًا لأنني لم أمارس الرياضة أبدًا على الرغم من أنني أعد نفسي بأنني سأغدو صباح الغد. متحرك؟ لا يمكننا التحرك ، لا أستطيع التحرك ، إنها كبيرة جدًا ، لكنني أفضل أن أتحرك - أفضل أن أغادر الجزيرة بسرعة قبل أن يرى الجميع أخيرًا ما أضعه بالفعل على أنه غير كفء. مهلا ، أنا مجنون إلى حد ما ، لكنني لست متهربًا - أنا أعمل هنا.

ها هي الحقيقة.

1. الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليسوا أغبياء. لذا احتفظي بزيت الثعبان.
2. ADHD هو حقيقي والأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليسوا كسالى أو مدللين أو ضعيف الإرادة لذلك اسكت مع هذه الأشياء. إنه جاهل ومهين.

لقد خرجت من مجموعة الذعر هذه دون إحراج نفسي - أكثر من اللازم ، على أي حال. (لقد رأتني ابنتي نوعًا من فرخ جبهتي على مكتبي عندما عادت إلى المنزل من المدرسة ، لكنها قالت للتو ، "هل أنت بخير؟" قلت ، "نعم" بين ذهابا وذهبت إلى المطبخ ، مع أرضية نظفت للتو ، وحصلت على وجبة خفيفة نفسها.) جمعت ما يكفي لحل مشكلة أخرى يوم. قمت بإعادة جدولة مع معالجي ، وغدًا سنقوم ببعض العمل في هذا الأمر ، وربما نواجه بعض الضحك.

[قراءة هذا التالي: 7 الأساطير حول ADHD... فضح!]

تم التحديث في 12 ديسمبر 2019

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.