كيفية دعم الموظف المصاب بالاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب

يلعب أصحاب العمل دورًا كبيرًا في حياة موظفيهم. يعمل معظم الناس 40 ساعة في الأسبوع و 8 ساعات في اليوم. يستغرق هذا وقتًا طويلاً في العمل ، لذا من المهم أن تكون تلك الساعات داعمة لرفاهية كل موظف. لقد مررت ببعض التجارب السيئة مع أماكن العمل السابقة وأيضًا بعض التجارب الاستثنائية. الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب هم موظفون رائعون ويعملون بجد وعاطفي ، ويمكن أن يكونوا ناجحين للغاية مع القليل من المساعدة والإقامة الإضافية.

كيف يرى أصحاب العمل الموظفين الذين يعانون من حالات الصحة العقلية

هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكن لأصحاب العمل القيام بها لدعم موظفيهم الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب. أولاً ، من المهم كيف يصور أصحاب العمل حالات الصحة العقلية ويفهمونها. يصبح الناس أكثر تعاطفًا عندما يُنظر إلى حالات الصحة العقلية على أنها مشكلات طبية ، تمامًا مثل أمراض القلب أو السرطان أو مرض السكري. الدماغ جزء من الجسم ، ويحتاج الجسم إلى المساعدة في العمل بكامل طاقته.

مررت بنوبة اكتئاب قبل عام ، وأرسل لي عملي الأزهار وأخبرني أن اكتئابي لا يختلف عن هذه الحالات الطبية. هذا النوع من العلاج من صاحب العمل يغير الحياة. لقد أتيحت لي فرص رواتب أفضل ، لكنني بقيت في وظيفتي بسبب الطريقة التي يعاملونني بها ، حتى مع الاضطراب ثنائي القطب.

فوائد الاحتفاظ بالموظفين المصابين باضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب

الاستبقاء هو وسيلة لشركة لخفض التكاليف ، لذلك إذا كان صاحب العمل يعامل الناس بشكل جيد ، فإنه يجعل الموظفين يرغبون في البقاء.¹ إن الاستثمار المستمر في الموظفين الجدد وتدريبهم يكلف الكثير من المال. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح هؤلاء الموظفون مجندين لك لأنهم يتحدثون عن مدى روعة شركتك بالنسبة للأشخاص والمؤسسات الأخرى.

سيساهم الاستبقاء أيضًا في ثقافة الشركة الصحية ، مما يعزز الشعور بالانتماء إلى المجتمع.¹ الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب يتوقون إلى الشعور بالهدف ، ولدى صاحب العمل القدرة على تلبية هذه الحاجة لهم. يمكن أن يصبح هذا التبادل علاقة متبادلة المنفعة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون هناك عدد أقل من العملاء المحبطين الذين يتفاعلون مع موظفيك لأنه عندما يتم الاحتفاظ بالموظفين ، يكونون أكثر كفاءة في وظائفهم.¹ بعد فترة من الوقت ، يصبح كل موظف خبيرًا في حياته المهنية.

معظم النصائح المفيدة لمساعدة الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب

السؤال النهائي هو: كيف بالضبط يحتفظ أصحاب العمل بالموظفين ذوي الجودة؟ سوف أشارك بعض النصائح التي عملت بشكل جيد بالنسبة لي خلال نوبات الاكتئاب.

1. وجود جدول زمني مرن للحظات من اليوم التي يصعب التركيز عليها
2. أطفئ الكاميرا في الاجتماعات عندما أكون عاطفيًا
3. تخصيص ساعات رعاية ذاتية ، بما في ذلك مواعيد العلاج والتمارين الرياضية
4. إجراء فحص أسبوعي للصحة العقلية مع زميل أو مشرف موثوق به
5. التحدث مع مشرفي حول القيام بمهام هادفة

لقد كنت موظفًا متفانيًا لأن شركتي كانت جيدة جدًا بالنسبة لي. إنهم يدركون أنني عامل رائع ، وأنا أحد الأصول لشركتهم. إنهم يدركون أيضًا أن الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب من الحالات الطبية التي يمكن علاجها ، ومع الدعم المناسب ، يمكنني أن أزدهر في حياتهم المهنية. يمكن لأصحاب العمل دعم الموظفين الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب بعدة طرق. كانت منظمتي ستفقدني إذا لم يساعدوني في التغلب على الاكتئاب. إذا كنت لا تستطيع احترام الصحة العقلية كجزء من صحة الإنسان بأكملها ، فقد تفقد موهبة مذهلة.

مصدر

1. بولسن ، إي. (2022 ، 13 يوليو). لماذا الاحتفاظ بالموظفين مهم. مدونة QWork Future. تم الاسترجاع في 28 يونيو 2023 من https://www.quantumworkplace.com/future-of-work/why-employee-retention-is-important