التعرف على العلامات ودعم محبوبته في إدمان القمار

النضال مع إدمان القمار شيء واحد. إنه تحدٍ جديد عند التعامل مع إدمان أحد أفراد أسرته. باعتباري شخصًا عانى من إدمان القمار ، فإن معرفة الأعماق التي استغرقتها تجعلني أشعر بالقلق لأنني أفهم التأثير المدمر الذي يمكن أن تحدثه على كل جانب من جوانب الحياة.

على الرغم من الخوف والقلق ، أدرك أنني في وضع فريد للمساعدة في توجيه التعرف على العلامات ودعم أحبائهم في هذه الرحلة الصعبة والعاطفية. لذلك ، إذا كنت تشك في أن شخصًا قريبًا منك يعاني من إدمان القمار ، فقد تساعد بعض المؤشرات في تأكيد شكوكك.

• الصعوبات المالية والاقتراض المفرط والقروض وخاصة من شخص مجتهد في سداد فواتيرهم.
• الانغماس في الأنشطة المتعلقة بالمقامرة
• إهمال مسؤولياتهم مثل وظيفتهم أو أسرتهم
• الغيابات غير المبررة ، خاصة عندما تكون طويلة

التحدث إلى أحبائهم

التعرف على العلامات هو الجزء السهل ؛ من الصعب للغاية مواجهة أحد أفراد أسرته بشأن إدمانه على القمار. تحتاج إلى التعامل معها بحساسية وتعاطف. لذلك ، تأكد من التحدث إليهم في المكان والزمان المناسبين - لا تهاجمهم أمام الناس لأنهم سيصبحون دفاعيين.

يجب أيضًا أن تعبر عن القلق والتعاطف ، لا تبدو اتهاميًا لأن الهدف هو مساعدتهم وليس إبعادهم. قبل الاقتراب من أحد أفراد أسرته ، تأكد من أنك قد تعاملت مع أي مشاعر حكم أو نقد قد تكون لديك. بدلاً من ذلك ، قم بإجراء محادثة مفتوحة وصادقة ، وشجع التواصل ، وخلق مساحة آمنة لهم للانفتاح حول نضالهم. لا تنسَ تقديم دعمك طوال رحلة التعافي.

دعم الشخص المحبوب من خلال التعافي من إدمان القمار

الدعم المستمر هو أساس عملية الاسترداد. يحتاج من تحب إلى أكبر قدر ممكن من الدعم ؛ لذلك ، شجعهم على المشاركة في الإلهاءات الصحية ، وساعدهم على تعلم كيفية التدرب الرعاية الذاتية ، والاحتفال بمعالمهم ، وتذكر التحلي بالصبر والتفهم من خلال رحلة الشفاء.

حتى عندما تقدم دعمك ، يتم تشجيعك على وضع حدود صحية من شأنها أن تحميك أنت ومن تحب واحد وتمنع الموقف الذي تمكّن فيه من إدمانهم ، على سبيل المثال ، تقديم الدعم المالي لـ القمار.

الحصول على المساعدة لمن تحب

يتطلب التعافي من إدمان القمار أكثر من مجرد الإرادة والدعم من الأصدقاء والعائلة. من المهم طلب المساعدة المهنية للحصول على العلاج المناسب والعلاج والمشورة.

إذا كنت تشك في أن أحد أفراد أسرتك يعاني من إدمان القمار ، فإن التعرف على العلامات يمكن أن يساعدك في تحديد أفضل طريقة للحصول على المساعدة ودعمهم في كل خطوة صغيرة نحو التعافي.

يحب Kevin Anyango أن يقول ، "ما زلت أنا ، بغض النظر عن صحتي العقلية." ابحث عن كيفن على تويتر.