خبير الموارد الحرة: كيفية التعرف على وعلاج الاكتئاب

January 10, 2020 00:18 | تحميل مجاني

هل هو الاكتئاب؟

تعرف على الأعراض الشائعة للاكتئاب - بالإضافة إلى الحصول على مزيد من المعلومات المتخصصة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والحالات ذات الصلة عبر البريد الإلكتروني.

لن نبيع أو نؤجر عنوان بريدك الإلكتروني إلى أي طرف ثالث. قراءة لدينا سياسة خاصة هنا.

ما هو اضطراب المزاج؟ ببساطة ، إنها حالة تؤثر على مستوى أو شدة الحالة المزاجية. المزاجية نفسها (الحزن ، والتهيج ، وما إلى ذلك) هي عالمية ، والجميع يختبرهم. لكي تتحول الحالة المزاجية إلى اضطراب تتحول إلى اكتئاب ، يجب أن تفي بثلاثة إرشادات يصفها الدكتور ويليام دودسون هنا ، بما في ذلك:

  • معايير التشخيص
  • خيارات العلاج
  • كيف يساعد العلاج

كل هذا ، ومن أين تبدأ في أربع خطوات واضحة من شأنها أن تضعك على طريق التشخيص والعلاج.

هل هو الاكتئاب؟

تعرف على الأعراض الشائعة للاكتئاب - بالإضافة إلى الحصول على مزيد من المعلومات المتخصصة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والحالات ذات الصلة عبر البريد الإلكتروني.

لن نبيع أو نؤجر عنوان بريدك الإلكتروني إلى أي طرف ثالث. قراءة لدينا سياسة خاصة هنا.

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

instagram viewer

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.