توقف عن الإزعاج - واجعل طفلك يستمع

"يومًا بعد يوم ، أذكّر طفلي البالغ من العمر تسع سنوات بعدم ترك ملابسها القذرة في الحمام بعد الاستحمام ، ووضع الحليب في الثلاجة ، وهكذا. المشاكل بسيطة ، لكنها تضيف الكثير من الإحباط. لماذا لا تغرق كلماتي؟ مساعدة."

كما اكتشفت ، الأوامر المتكررة لا تعمل بشكل جيد. الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) يفعلون بشكل أفضل من خلال التذكيرات الملموسة. عندما يكون الأمر مجرد حديث ، يفسر العديد من الأطفال أنه مزعج! أنها لحن صيام.

سوف الأصوات مثل مخطط السلوك مساعدة. اشرح لابنتك أن كلا منكما سيعمل على وضع خطة تحسين. ستكون أقل توترا وستحتاج إلى أقل توترا. حدد ثلاثة أهداف سلوكية ، مثل "وضع الملابس في العائق".

اطلب من ابنتك مساعدتك في عمل المخطط. اتفق في وقت مبكر على النتائج الإيجابية والسلبية. إذا وضعت ملابسها في العائق ، فإنها تحصل على نجمة على الرسم البياني ومكافأة ، مثل الوقت الإضافي قبل وقت النوم للعب لعبة مفضلة معك. ترك ملابسها على الأرض قد يحرك وقت نومها المعتاد لمدة 15 دقيقة.

[10 اصعب معضلات الانضباط - حلها!]

حاول "إمساكها" وهي تضع ملابسها في العائق ، وأعرب عن تقديرك "في الوقت الحالي". عندما يصبح السلوك عادة ، أخرجه من المخطط وحدد ما ستعمل عليه بعد ذلك.

إذا كنت ترغب في تطوير الشعور بأن اثنين من أنت فريق ، ورسم المزعجة الخاصة بك ، كذلك. لنعرّف المزعجة على أنها تكرار أمر أو طلب أكثر من مرتين دون إعطاء الطفل نتيجة سلبية. "امسك" نفسك مزعجًا ، واعترف بذلك. كلما قلّت قدرتك على التقدم - ورأت ابنتك تتقدم - ستشعر بأنك أقل تفاقمًا وتوترًا.

تم التحديث في 27 يوليو 2018