استراتيجيات اضطراب تحدي المعارضة: 8 قواعد الانضباط

الأطفال الذين يعانون من ADHD و اضطراب التحدي المعارض يأخذ السلوك المتحدي إلى أقصى الحدود. عندما لا تعمل طرق الانضباط التقليدية ، ماذا تفعل؟

في هذا الفيديو ، تعرف على ثماني استراتيجيات جديدة للانضباط للآباء والأمهات للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ونقص الانتباه.

8 قواعد الانضباط لاضطراب التحدي المعارض

الأطفال الذين يعانون من اضطراب تحدٍ معارضٍ هم عصيانًا صارخًا وغير محترم ومواجه للمواجهة.

الانضباط القياسي لا يعمل. بدلاً من ذلك ، اتبع هذه الاستراتيجيات لمعرفة كيفية تأديب طفل يعاني من اضطراب تحدٍ معارض:

1. علاج قبل معاقبة.

لا تقم أبدًا بتأديب طفلك على سلوكيات من أعراض اضطراب فرط الحركة الناجم عن نقص الانتباه (ADHD). المعارضة والتحدي في بعض الأحيان عصبية - غير مقصودة. بمجرد أن تكون خطة العلاج الخاصة بك تحت السيطرة ، سوف تعرف ما هي الأفعال التي يعاقب عليها.

2. ممارسة بعيدا العداء.

منشط قوي للدماغ هو المادية اليومية ممارسة ل ADHD. أنه يعزز وظيفة الدماغ صحية ويساعد الأطفال على السيطرة على العدوان.

3. تعرف على أنماط طفلك.

لاحظ متى وأين يندلع غضب طفلك. قد تساعد الوثائق في تحديد المشغلات واقتراح تدخلات فعالة.

4. كن واضحا بشأن القواعد والنتائج.

اشرح ما هو السلوك المتوقع ، وما هي بالضبط العواقب التي سيواجهها طفلك لخرق القواعد. ثم ، فرض باستمرار هذه القواعد.

5. ابق هادئًا وتحت السيطرة.

بدلاً من المبالغة في رد الفعل - وتعليم طفلك للخوف من الأم أو الأب - يتنفس بعمق ويكون نموذجًا لكيفية التصرف عندما تشعر بالضيق.

6. استخدم كلمة مرور مثل "العلكة الفقاعية".

هذه إشارة خاصة تخبر طفلك بالهدوء. يمكن لطفلك استخدامه أيضًا للتعبير عن غضبه. في بعض الأحيان ، مجرد الكلمات لا و قف يمكن أن يدفع الطفل العاطفي على الحافة.

7. إبقى إيجابيا.

عزز احترام طفلك لذاته من خلال "اصطياده" وهو يتصرف بشكل جيد ومن خلال الثناء.

8. اتصل بالمحترفين.

في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى مساعدة خارجية لإعادة ضبط نمط السلوك التخريبي في منزلك.

اعمل مع أخصائي نفسي سلوكي لاستئصال سبب العدوان.

يوصي المحررين لدينا أيضا

الاختبار الذاتي: هل يمكن أن يعاني طفلي من اضطراب تحدٍ معارض؟
أكثر من مجرد المشاغب: التعامل مع اضطراب التحدي المعارض

تم التحديث في 2 يناير 2020