"لعنة السلوك الجيد والدرجات النجمية"

مقالة رائعة ، وبعض الاستجابات الممتازة هنا.

أنا شخص بالغ مصاب بإضافة (ليس لديّ فرط نشاط). عندما كنت طفلاً في أوائل التسعينيات (وقبل التشخيص) ، تلقيت باستمرار درجات عالية ، وسلطة محترمة ، وكانت دائمًا مهذبة بشكل رهيب ، وحصلت على أفضل مع البالغين من الأطفال الآخرين. في الواقع ، كان أقرانهم هم الآخرون الذين واجهتني مشاكل في أغلب الأحيان.

لن يستمع المعلمون إلى والدي ، الذين اعتقدوا اعتقادا راسخا أنه كان هناك شيء مختلف عني. أخبروا والديّ أن يترك الأشياء للمحترفين ، وأن ابنهم كان ببساطة "مشكلة سلوكية". الإجراءات التقليدية للمعلمين شملت الاعتقالات المتكررة ، أو الاتصال بي / التشويش على نشاط غير لائق ، أو إرسالي إلى مكتب المدير ، بدلاً من أي نشاط استباقي حلول.

استغرق الأمر بعض الوقت حتى يصدق أي شخص والديّ ، ولكن عندما تعرف طبيب أطفال معينًا على الأعراض التي تعرضوا لها ، غيّر هذا الأمر كل شيء. نعم ، لقد تلقيت العلاج: كنت قد وضعت على ريتالين ، الذي كان الدواء الشائع للإضافة / اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في ذلك الوقت. وقد أحدثت فرقًا كبيرًا - تمكنت من التركيز والتركيز لفترات أطول ، وكنت قادرًا على ذلك ترشيد وضعي لأنني تمكنت من التوقف والتفكير ، دون أن أكون غارقًا في كل شيء حولي. لكن التشخيص ، * و * المخدرات ، فعل شيئًا آخر بالنسبة لي كان أكثر أهمية بكثير. كما ترون ، * كنت أعرف * كان هناك شيء "خارج" عني أيضًا. لقد كان شعورًا فظيعًا ، أن أمارس الرياضة ولكن ليس لدي أي طريقة لفهم السبب. شعرت بالإرهاق التام دائمًا ، لكن لم يكن لدي أي طريقة لترشيد مشاعري. الآن أعرف أنني عانيت أيضًا من القلق ، لكن هذه مسألة أخرى. أعطاني التشخيص تشخيصًا لأني أتوق إليه بشدة. لقد ساعدني ذلك على فهم أن عقلي تصرف بشكل مختلف عن الآخرين ، لكنه لا يزال يعمل بشكل جيد. ساعدني التشخيص أيضًا في تحديد ماهية مشاكلي ، حتى أتمكن من اتخاذ الإجراءات المناسبة لإدارتها. وكانت المخدرات جزءًا من ذلك. ساعدت العقاقير في توسيطي ، فقد خلعت بعضًا من عبء إدارة الأعراض اليومية لي ، لذا فإن الوزن الكلي للتعامل مع الصعوبات التي واجهتني لم يكن فقط على عاتقي. لقد أعطاني التشخيص - وريتالين - شيئًا احتاجه لبدء إجراء تغييرات ذات مغزى في حياتي: * لقد أعطاني السيطرة ، لقد أعطاني وكالة كنت أفتقدها سابقًا *.

الآن ، مع تلك السيطرة أصبحت المسؤولية أيضًا - أنا وأبوي على حد سواء. والآن بعد أن عرفنا ما الذي تسبب في مشاكلي ، تقع على عاتقنا مسؤولية التصرف حيالها. لم يسمح لي والداي باستخدام ADD كعذر أو عكاز. "لكن أمي ، لا أستطيع مساعدتك عندما لا أقوم بأداء واجبي ، لأنني لا أستطيع أن أبتعد عن التلفزيون" - كلا. لديك خيار. "لكن يا أمي ، لا يمكنني إلا أن أغضب وأغضب عندما يلتقطني الناس" - كلا. اخترت رد فعلك على ذلك. النقطة المهمة هي أن المخدرات والتشخيص ليسا المشكلة - فصحة الصحة العقلية والتعلم * أكثر انتشارًا مما يرغب معظم الناس في التفكير. تكمن المشكلة في أن الآباء أو الأطفال أو البالغين المصابون باضطراب ADD يؤمنون أو يتصرفون كما لو كان هناك تشخيص و / أو الدواء وحده حلول كافية: بمجرد أن يكون لديك تشخيص وأدوية ، فإن وظيفتك هي اكتمال. كلا: عملك قد بدأ بالفعل فقط ، وإذا كان هذا هو "ADDitude" الذي تعمل منه ، فسوف تكون أنت وطفلك على ما يرام. ثق بي - لقد فعلت ذلك 🙂