حياتي ADHD: كيف وجدت قوتي الطبيعية بدلا من لعب اللحاق بالركب
عندما كنت في الصف الرابع ، أتذكر أنني خرجت من الفصل وأُخذت إلى غرفة صغيرة مع سيدة لم أكن أعرفها. أعطتني اختبارًا ، وبعد أن أخبرتني ، أخبرتني أن الأسئلة السهلة خاطئة ، والأسئلة الصعبة صحيحة. كنت بالاطراء. ثم لقد أسقطوا القنبلة: كان لي ADHD.
بدأت أتناول الدواء في التاسعة ، وقد نجحت. وذلك عندما بدأت في كتابة الأغاني. بعد البدء في تناول الدواء ، كنت أرغب في أداء واجباتي في الرياضيات أكثر مما أردت أن أذهب إلى العطلة. أعجبتني درجة تركيزه ، لكنني لم أحب الشعور بالروبوت.
أنا دائما غنى. لقد فعلت ذلك كطفل في الحوض ، وكطفل في الشجرة ، والآن كشخص بالغ في كل مكان أذهب إليه. معظم الأغاني التي أكتبها هذه الأيام هي على موقع الويب الخاص بي، بما في ذلك "High on Adderall".
[تحميل مجاني: 25 الأشياء التي تحبها حول ADHD]
نصيحتي للأشخاص الآخرين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي الحصول على التعليم حول الحالة. أنا لا أحب كلمة "اضطراب". نصيحتي الأخرى هي: تعرف على نقاط قوتك الطبيعية بدلاً من محاولة لعب اللحاق بالركب مع الأطفال العاديين عن طريق تناول حبة للتفكير مثلهم.
تم التحديث في 11 أغسطس 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
