استمع إلى "سر حياة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" مع تيري ماتلين
استمع إلى "سر حياة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: ما لم يقله أحد من قبل (أو طلب منه) حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" ، تيري ماتلين
انقر على زر التشغيل أدناه للاستماع ، أو انقر على أيقونة التنزيل لتنزيل البودكاست ثم احفظه على جهازك. يمكن لمستخدمي المحمول المس هذا الرابط لفتح تطبيق Podcasts أو المس هذا الرابط لفتح تطبيق Stitcher.
إتبع ADDitude "ق الخبراء ADHD بودكاست على بودكاستس أبل | الخياطة
تشرح تيري ماتلين كيف يمكن للنساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التغلب على التوقعات الاجتماعية والعار والإحراج.
في هذه الحلقة:
- فهم التجربة الداخلية للمرأة مع ADHD
- ابتكار خطة حياة فردية والتمسك بها لاستيعاب تحديات ADHD
- تعلم الموازنة بين المنزل والعمل والعلاقات دون الشعور بالذنب تجاه أي عيوب محتملة
- تخطيط وجبات الأسرة ، والحفاظ على ملابس الأطفال ، والحفاظ على تنظيم الاستراتيجيات التي تعمل
- تذكر الأشياء المهمة ونسيان التعليقات المخزية والمؤذية التي يمكن أن تعيقك
الموارد الموصى بها:
- مورد مجاني للنساء والفتيات: هل هو ADHD؟
- أخت. زوجة. أم. العيش مع ADHD.
- ADHD ليس اضطراب ذكر
- الكتاب الإلكتروني: دليل ADHD الكامل
شهادات المستمع:
- برنامج رائع. عمري 51 عامًا وأدرك أن هذا قد يكون مشكلتي. لقد طلبت كتاب المتحدث فقط. شكر!"
- يا له من نعمة لسماع الأعراض. زوجتي لديها معظم هذه ، ولكن فقط يرى مشاكلي. إنها نعمة أن نسمعها مرارًا وتكرارًا ، أن هذا حقيقي ، وليس نسبيًا لخيالي. شكراً مرة أخرى على عرض هذه القضايا على النور حيث يمكن تقديرها!!! "
- سمعت إجابات للعديد من القضايا التي واجهتها منذ سنوات. من الجيد أن تعرف أن هناك آخرين لديهم نفس المشكلات وأن يستمعوا إلى اقتراحات لحل هذه المشكلات. شكرا لكم. “
استمع وأخبرنا برأيك في التعليقات. إذا كنت مهتمًا إعلان في ADDitude "خبراء ADHD بودكاست ، الكتابة إلينا في [email protected].
كيف أستمع؟
إذا كنت لا ترى مشغل البودكاست في الجزء العلوي من الصفحة ، أو الاشتراك فيه ADDitude "يقوم خبراء ADHD بالبودكاست في مكان آخر ، اتبع التعليمات التالية:
من هاتفك أو جهازك اللوحي:
يمكنك الاشتراك في ADDitude "ق الخبراء ADHD بودكاست في أي لاعب بودكاست. إذا كنت تقرأ هذا على جهاز Apple المحمول ، المس هذا الرابط لفتح تطبيق Podcasts. إذا كنت تقرأ هذا على جهاز Android المحمول ، المس هذا الرابط لفتح تطبيق Stitcher.
من سطح المكتب أو الكمبيوتر المحمول:
انقر فوق الزر "تشغيل" في الجزء العلوي من الصفحة لبدء الحلقة. اجعل هذه النافذة أو علامة التبويب مفتوحة على متصفحك أثناء الاستماع ، أو ستتوقف حلقة البودكاست عن التشغيل.
ملاحظة على جودة الصوت: هذا البودكاست هو تسجيل لسلسلة ندوات عبر الإنترنت ، وقد تم التقاط الصوت من المحادثات الهاتفية ، ولم يتم تسجيله في الاستوديو. سجل للمشاركة في الندوات عبر الإنترنت على: www.additude.com/webinars/
تم التحديث في 30 يوليو 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
