ردا على الغضب ADHD
بين الحين والآخر أهنئ نفسي على عدم إيذاء ناتالي ، طفلي المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
ماذا اقول؟ ألا يجب أن أؤذي طفلي؟ لا تتصل بالأخصائيين الاجتماعيين على عاتقي ، لكن ، لا ، إنه في الحقيقة ليس معطى. أنا لم آذها أبداً ، أقسم. لكنني أردت ذلك.
هذا ليس صحيحًا أيضًا. لا ، لم أرغب أبدًا في إيذائها. لكن أنا أفهم كم سيكون من السهل ترك هذا الخيط الأخير من ضبط النفس المفاجئة. لقد اقتربت كثيرًا من الراحة.
تعرضت ناتالي لأكبر حلقة نادرة من اضطراب ADHD في جميع الأوقات قبل أسبوعين. لقد بدأت مع رد فعل ناتالي على خيبة أمل بسيطة وتصاعدت من هناك. لقد استهلكنا كامل أمسياتنا ، وتركنا أنا وناتيلي مستنزفين تمامًا من الطاقة والعاطفة في اليوم التالي.
إنه عندما تؤلمني ناتالي (أو هارون ، ابني بدون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؛ أو القطة) التي فقدت السيطرة عليها. أحصل على الجنون تماما. القول إنني أشعر بأن RAGE لن يكون مبالغًا فيه. إليكم صورة مفارقة: أنا أصرخ ، "نحن لا نؤذي أي شيء آخر في هذه العائلة!" - حيث يصرخ صوتي وتعبيرات وجهي ولغة الجسد التي أنا على وشك ارتكاب جريمة قتل. انه شئ فظيع. انا سيئ.
ولم تؤلمني ناتالي خلال هذه النوبة بالتحديد. لجعل الأمور أسوأ ، لم نكن في المنزل. كنا نقود لاختيار آرون من لعبة البيسبول. مع تصاعد نوبة غضبها ، ألقت ناتالي ، من المقعد الخلفي للسيارة ، أشياء في وجهي - الألعاب والكتب والأحذية ، ثم ركلتني في الرأس والكتف بينما كنت أقود سيارتي. في حديقة الكرة ، خرجت من السيارة لأهرب منها. طاردت بعدي ،
ضرب أنا. حاولت كبح جماحها بأمان ، وتنافسنا - في المطر ، في عشب رطب. إنها قوية للغاية - لم أستطع القيام بذلك. بينما كنا نلتف حولها ، كنت قلقًا بشأن ما يفكر به آباء آخرون ، ولا سمح الله ، آرون وزملائه في الفريق.في النهاية ، ابتعدت عن نات ، وعدت إلى السيارة ، واتصلت بزوجي ، دون ، الذي كان على بعد 30 دقيقة ، ولكني سأترك العمل وأعود في أقرب وقت ممكن. مشى هارون ، دخلنا السيارة ، وأصبحنا هدفًا أيضًا. تماما كما تحولنا إلى قسمنا الفرعي ، اتصل آرون دون مرة أخرى ، وطلب المساعدة.
ركلة صعبة أخرى على كتفي. انتقدت المكابح وأنا أصرخ ، "أخرج من هذه السيارة في هذا الوقت المناسب ، وأعود إلى المنزل!"
ألقت نات الباب ، لكنها بقيت في المقعد الخلفي وهي ترفس وتطير. وصلنا أخيرًا إلى المنزل ، ودخلت نات في غرفتها - مع وجود علامة دائرية حمراء على معصمي الأيسر لإظهار ذلك. حصلت دون هناك وتولى. انتقد خزائن المطبخ. Bawled. هزت جميع أنحاء.
أنا أكره أن أكون بهذه الطريقة. أنا أكره أن يكون هارون يرى أي من ذلك. أنا أكره ذلك. أنا أكره ذلك. أنا أكره ذلك. أعقد موعدًا مع أخصائي نفسي جديد. يجب أن نجرب شيئًا أكثر ، شيء مختلف.
على الأقل لم أؤذها.
تم التحديث في 15 سبتمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
