"يطرق هجوم الذعر ADHD بلدي"
أنا في جامعة لوس أنجلوس ، وبطريقة ما نجحت في ذلك خلال عطلة نهاية الأسبوع الافتتاحية لدي اللعب منفردا ADHD، لذلك عدت - أن تأتي متأخرا أفضل من ألا تأتي أبدا، كما يقولون.
لكن على الرغم من أنني لست من أشد المعجبين بالتفكير الخطي أو الجداول الزمنية ، إلا أنني سأنتقل بالقرب من المكان الذي توقفت فيه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه و "رحلتي الكبيرة ، الجزء 4" ، لأنه ، حسناً ، أحاول فهم بعض الأشياء ، وربما ترتبط. سنرى ، أعتقد ...
لقد شعرت بالخوف من ترك عائلتي مرة أخرى في هونولولو ، وشعرت بالفزع إزاء القيام بهذه المسرحية بمفردها في لوس أنجلوس - إنها فكرة غبية وغبية وغبية ومُحرجة. لن أسحبه أبدًا. هذا ADHD هوسي مدمن على الكحول سوف يفسد وقت كبير. انت مجرد مشاهدة.
لقد هبطت في مطار لوس أنجلوس وأتجه نحو الفوضى التي لا تصدق والمثيرة للتركيز بشكل كبير على علامات المطالبة بالأمتعة والسهام ، وهم يهتفون للأمتعة خمسة ، والمطالبة بالأمتعة خمسة ، والمطالبة بالأمتعة خمسة ، مرارًا وتكرارًا نفسي. هذه هي النقطة في السفر حيث أميل إلى الانشغال ، وننسى شيئًا ما ، ثم أصابني حالة من الذعر وشد الأمور. أو أن الخوف من التشتت والإحباط يزداد حدة لدرجة أنني أشعل نوبة فزع دون أي حافز خارجي على الإطلاق.
لذلك ، أنا أسقط السلالم المتحركة ، إلى أنفاق فارغة مضاءة بالكامل ، وأقف على شرائح المحرك ، دفعت من خلال الدوار لا تغلق أبواب النسخ الاحتياطي أو الإنذارات التي تسمع صوتك ، حيث تم تفريغها للبحث عن الرقم خمسة أو خمسة أو عدم رؤية خمسة - هل حصلت عليها حق؟ نفس. نفس. ثم أسمع اسمي يسمى ، ومرة أخرى ، أدرك كم أنا محظوظ في حياتي. هناك صديق للعائلة منذ عدة سنوات ليصطحبني ويأخذني إلى منزلها للبقاء معها ومعها عائلة لمدة شهرين في ضاحية متواضعة ، بعيدا عن هوليوود وما أقوم به هناك عاقل.
الذعر الكامن فجأة ليس لديه صدع حتى أجد إصبع قدم أثناء جلوسي في غرفة المعيشة وألحق بها وهي زوج وأمي وأطفال ، مع صور لأطفالها وأطفالي معا مرة أخرى عندما كانوا حقا أطفال ، والنظر من أسفل الجدران. ربما كل شيء لديه فرصة للعمل على ما يرام.
في اليوم التالي أستيقظ في عداد المفقودين زوجتي وعائلتي والشعور المزعج أنني يجب أن لا أكون هنا - ولكن كرم أصدقائنا القدامى من حولي يدفعه مرة أخرى ، وأنا أقود سيارتي إلى بوربانك لبدء التمرين مع زملائي مخرج. يأتي المزيد من الكرم في طريقي - نحن نتمرن في غرفة المعيشة الخاصة به ، لذا لا يتعين علي استئجار مساحة. نبدأ العمل وهو صخري. يعود الذعر ، يرتفع ببطء مثل ذلك اللمعان في مصابيح الحمم البركانية. كل المخاوف العميقة المتأصلة حول فضح عقلي ، أم ، غرابة... حسنًا ، حسنًا - ADHD وغيرها الاضطرابات المرضية الواضحة - تلك المخاوف تغلي وتجعل من الصعب التركيز أو حتى التركيز على الإطلاق.
لذا ، مرارًا وتكرارًا نجرب جزءًا أو آخر - ولا يمكنني تذكر الكلمات. لا أستطيع تذكر أي من خطوطي - الأمر الذي يمثل مشكلة ، بالنظر إلى أن المسرحية هي ساعتين فقط من حديثي وتمثيل كل الأجزاء.
يبدو مخاطري متعاطفًا حيث حاولنا مرة أخرى وأفسد مرة أخرى. الآن بدأ يبدو قلقًا. ومصباح الحمم في رأسي أحمر مشرق ، محتدما ، وعلى استعداد لكسر الزجاج.
تم التحديث في 24 مارس 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
