شرب الأحلام في الانتعاش من إدمان الكحول

معظم الناس الذين يتعافون من إدمان الكحول لديهم أحلام الشرب من وقت لآخر. قد تكون تجربة مخيفة حقًا ، خاصةً عندما تكون متيقظًا لفترة من الوقت. عندما حصلت أولا الرصين، كنت معتادًا على تناول أحلام الشرب بشكل متكرر أكثر مما أفعل الآن ، لكن لا يزال لديّ هذه الأحلام من حين إلى آخر. أحلام الشرب الخاصة بي مختلفة الآن عما كانت عليه من قبل ، في كل من التكرار والمحتوى ، لكنها دائمًا مزعجة ومؤلمة في بعض الأحيان. ما هو حلم الشرب؟ لماذا يحتفظ بها الأشخاص في الشفاء وماذا يقصدون؟ قد يكون شرب الأحلام مزعجًا جدًا ، ولكن عندما تعرف ما هي عليه وأن تكون جزءًا طبيعيًا من الانتعاش ، فستكون أكثر تسليحًا للتعامل معه.

ما هو حلم الشرب؟

حلم الشرب هو حلم يحلم فيه الشخص الذي يتعافى من شرب الكحول مرة أخرى بعد أن أصبحت واقعية. يمكن أن تشمل أيضًا التصرف في سلوكيات قديمة استخدمها الشخص أثناء تناوله للشرب. على سبيل المثال ، يمكن أن تشمل الكذب ، القتال ، الاعتقال ، إلخ.

هذه الأحلام يمكن أن تكون مدمرة. أتحدث من التجربة عندما أقول أنه من المؤلم أن أستيقظ وأعتقد أنني كنت أشرب الخمر بعد القتال بشدة من أجل رصيدي. ومع ذلك ، بمجرد أن أستيقظ تمامًا ، أشعر دائمًا بالارتياح الشديد لأدرك أنه كان مجرد حلم و ما زلت متيقظا.

ماذا تعني أحلام الشرب؟

عندما كنت في وقت مبكر من الرصانة ، كان لي شرب الأحلام بانتظام وكانوا دائما تشارك في فعل الشرب. في بعض الأحيان ، شملوا التعامل مع يوم بعد ليلة من الشرب - البغيض ومحاولة تجميع ما حدث في الليلة السابقة أثناء تعتيمنا. كانت الأحلام في تلك المرحلة من شفائي تدور حول الأشياء التي قمت بها أثناء شربي النشط.

مع مرور الوقت ، لدي الكثير من الأحلام حول خمر ، وأنها لا تنطوي عادة على الفعل الفعلي للشرب بعد الآن. الآن ، عندما أعاني من شرب الأحلام ، عادة ما يكون ذلك في اليوم التالي للشرب ولدي كل مشاعر الشعور بالذنب والخجل وخيبة الأمل والغضب. إن مشاعر الكراهية الذاتية غامرة ، وعلى الرغم من أنني أشعر بالارتياح عندما أستيقظ وأدرك أنه كان حلمًا ، إلا أنني أجد صعوبة في التخلص منها.

لذا ، ماذا تعني هذه الأحلام الصالحة للشرب؟ بصراحة ، أنا لا أعرف. سيكون من الرائع لو كان لديّ إجابة قوية لك ، لكنني لم أفعل ذلك. إذا أجريت بحثًا على الإنترنت حول أحلام الشرب ، فستجد أن هناك الكثير من الخلاف حول معانيها. يعتقد بعض الناس أن شرب الأحلام يعد تحذيرا من الانتكاس الوشيك وأن على الحالم أن يطلب الدعم بسرعة. على الرغم من أنني يمكن أن أعترف أنه قد يكون ذلك صحيحًا في بعض الأحيان ، إلا أنني لا أعتقد أن هذا صحيح دائمًا.

أعتقد أنه ، بالنسبة للجزء الأكبر ، أحلام الشرب هي الجزء الطبيعي من الانتعاش وأنهم يعملون على تذكيرنا بالحياة التي لا نريد العودة إليها. أعلم أنه عندما أستيقظ منهم ، فإنهم لا يدفعونني أبدًا إلى الخروج لتناول مشروب. بدلاً من ذلك ، يحدث العكس تمامًا ، مما يجعلني أشعر بالامتنان الشديد لأنني متيقظ وأنني لم أعد مضطرًا للعيش هكذا.

الأفكار النهائية حول شرب الأحلام في الرصانة

جئت لأقبل أن أحلام الشرب قد تكون دائمًا جزءًا من حياتي ، حتى لو لم أجدها نادرة. على الرغم من أنني بالتأكيد لا أستمتع بوجودها ، إلا أنني اخترت الاعتقاد بأنها تخدم غرضًا مهمًا. يذكرونني من أين أتيت ولا أريد أبدًا العودة إليه. أنها تجعل الأمر أسهل لتقدير الحياة لدي في الانتعاش.

جامي ديلو كاتبة مستقلة ومدون إدمان. وهي مدافعة عن الوعي بالصحة العقلية واستعادة إدمانها وهي تتعاطى الكحول. ابحث عن جامي ديلو على مدونتها ، نعمة الرصين, تويترو موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.