3 طرق للتحدث بها مع زوجتك
من الصعب على الأشخاص الذين ليس لديهم ADD أن يفهموا النضالات التي يواجهها المصابون كل يوم. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق للتعرف على ADD. بدلاً من محاولة إقناع شريك حياتك بقراءة كتاب كامل ، ابدأ ببعض المقالات الموجزة على الإنترنت (additudemag.com و chadd.org هي نقطة انطلاق جيدة).
قد تفكر في الطلب منه مرافقتك إلى مؤتمر ADD محلي أو إقليمي أو وطني. عندما تكون محاطًا بالعشرات من الخبراء الذين يحاضرون حول ADD ، ويشارك مئات الأشخاص الذين يعانون من ADD تجاربهم ، فمن الصعب إنكار وجود هذا الاضطراب أو تأثيره.
إذا كان البدء على نطاق أصغر يبدو أفضل ، فيجب أن يجتمع كل منكما مع طبيب نفساني أو معالج. سيسمح لك ذلك بمناقشة أسئلتك واهتماماتك ، ومعالجة أي مشاكل أساسية تتعلق برفضه لإضافتك.
تم التحديث في 15 سبتمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
