دراسة جديدة وصلات Hyperfocus و ADHD
10 أكتوبر 2018
كشفت دراسة نشرت حديثا الغطاء عن ظاهرة غامضة من "hyperfocus"ربطها بشكل لا ينفصم بأعراض اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) لدى البالغين.
وإن لم تكن مدرجة في المسؤول DSM-5 معايير التشخيص ل ADHDإن التركيز المفرط هو شرط مألوف لدى العديد من الأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذين يبلغون عن تركيزهم بشكل مكثف على الأنشطة التي يجدونها مجزية أو مثيرة للاهتمام.
من الناحية القصصية ، عرفنا أنه عندما يعاني شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من التركيز الشديد ، يصبح انتباهه أو اهتمامها يشبه الليزر. يفقدون مسار الوقت ، وتتلاشى الانحرافات. يصبح التحول إلى المهام الأخرى أمرًا صعبًا. ولكن من وجهة نظر علمية ، لم نعرف إلا القليل عن التركيز الزائد ، وأبرزها ما إذا كان أكثر انتشارًا بين مرضى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أ دراسة جديدة من جامعة فلوريدا وجامعة ميشيغان يغير ذلك. طور الباحثون في الدراسة استبيان ، يضم 68 مادة في ستة أقسام ، لتقييمها اتجاهات الناس نحو التركيز الزائد عند الانخراط في أنشطة مثل العمل المدرسي والهوايات والفيديو ألعاب. على سبيل المثال ، سأل الاستبيان المشاركين عن عدد المرات في العام الماضي "
فقدت تماما المسار من الوقت"عند القيام بشيء يتعلق بهوايتهم المفضلة أو" شعروا بأنهم مفتونون تمامًا بالعمل أو "معلقون" في دورة الكلية المفضلة لديهم.وفقا لكاثلين هوبفيلد ، مؤلف الدراسة الرئيسي وطالب الدكتوراه في جامعة فلوريدا ، و جاء الإلهام لهذه الدراسة من الفجوة بين الأدلة القصصية والعلمية على hyperfocus في ADHD. "لقد فوجئنا تمامًا برؤية أنه لا يوجد أي بحث تقريبًا قد اختبر رسميًا ما إذا كان التركيز المفرط في الواقع أكثر شيوعًا لدى المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من أولئك الذين لا يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" ، كما تقول.
[الأعراض الشائعة لفرط التركيز]
قامت هوبفيلد وزملاؤها ، تيسا أباجيس وبريتي شاه ، بإدارة استبيان التركيز الشديد أولاً إلى عينة تجريبية من 251 شخصًا بالغًا ، 23 منهم قابلوا عتبة أعراض تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ال الكبار ADHD الذاتي تقرير مقياس فرز، ثم لعينة النسخ المتماثل من 372 من البالغين ، 162 منهم التقى بقطع ADHD. أظهرت النتائج أنه في جميع الإعدادات التي سأل عنها الاستبيان ، البالغين المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الشديد الأعراض ، كما تم تقييمها من قِبل Conners Adult ADHD Rating Scales ، ذكرت أنها تعاني من زيادة التركيز غالبا. في المقابل ، كان لدى البالغين الذين استوفوا عتبة تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أعلى الدرجات في استبيان فرط التركيز.
من خلال إظهار أن hyperfocus حقًا أكثر شيوعًا بين الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأن هذا الاتجاه نحو hyperfocus يمكن التقاطه بواسطة استبيان قصير ، هذه الدراسة تضع الأساس لتعلم المزيد عن ظاهرة لم يتم بحثها من قبل في العمق ، مهندسيها قل.
يقول هوففلد: "نعلم أن زيادة التركيز يرتبط بأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه". "لا نعرف الآليات المعرفية لفرط التركيز - أي أننا لا نعرف ما الذي يجعل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يشتركون في التركيز الزائد بشكل متكرر أكثر من الأفراد الآخرين."
كما أنه من غير الواضح مدى انزلاق "الدخول إلى المنطقة" تمامًا على نشاط واحد على حساب جميع الأنشطة الأخرى يكون مفيدًا أو ضارًا. يقول شاه ، الأستاذ بجامعة ميشيجان: "لا نعرف الظروف التي يكون فيها التركيز المفرط التركيز مثمرًا ، ومتى قد يكون غير مثمر".
كما هو الحال مع العديد من الأعراض ADHD ، والسياق هو المفتاح. "على سبيل المثال ، يمكن لشخص ما التركيز بشكل كبير على إنشاء قطعة فنية وإنتاج شيء لا يصدق" ، يشير هوبفيلد ، "لكن يمكنهم أيضًا التركيز بشكل كبير على مشاهدة مسلسل تلفزيوني ويشعرون كما لو كان وقتهم يضيع بعد فترة التركيز البؤري العالي الغايات ".
حقيقة أن الأشخاص الذين يعانون من ADHD تجربة hyperfocus مع تردد أعلى من المتوسط يعزز فكرة أن الأفراد المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس لديهم "عجز" في الانتباه ، بل طريقة فريدة لتخصيص انتباههم تشير البحوث. يقترح هوبفيلد أيضًا أن الأطباء والمدرسين يجب أن يكونوا على دراية بفرط التركيز كعرض من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وينبغي النظر في إدراجه في إرشادات التشخيص الرسمية.
في النهاية ، فإن معرفة المزيد عن التركيز الزائد (hyperfocus) لديه القدرة على إلقاء الضوء على ما يعنيه للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وفقًا ل Hupfeld: "أعتقد أن رسالة الإقلاع هي أن الملف المعرفي للـ ADHD يتضمن مكونات هذا ، إذا أعطيت القنوات المناسبة للتعبير ، يمكن أن تكون مفيدة للفرد ول المجتمع."
تم التحديث في 22 نوفمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.