عزيزي ADDitude: كيف يمكننا تمهيد الطريق للمدرسة المتوسطة؟
ADDitude الأجوبة
بادئ ذي بدء ، امش طفلك عبر البيئة. انتقل إلى المدرسة المتوسطة وشاهد كيف تبدو. حاول الزيارة مرة أخرى في الأسابيع التي سبقت المدرسة عندما يعود المعلمون ويمكنك الدخول لمعرفة أين تقع فصوله وخزانة ملابسه. الآباء والأمهات ، قد ترغب أيضًا في تحديد موعد للاجتماعات مع مدرسي طفلك في الأسابيع التي تسبق بدء المدرسة في تمهيد الطريق للتعاون.
ثانياً ، استخدم أشهر الصيف كفرصة لمعالجة بعض مشاريع تنظيم الوالدين والطفل. إنشاء قائمة نظيفة من خلال تصفح أدراجهم المكتبية ، خزانة ، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة ، ومراجعة عمل السنة الدراسية السابقة والتقاط صور رقمية لأي شيء يريدون حفظه وإعادة تدويره البقية. ثم قم بإنشاء نظام تنظيم جديد للعام المقبل.
اسأل طفلك ، "ما الذي تفضله في مجال الواجب المنزلي الذي تعتقد أنه سيكون رائعًا ومحفزًا ومكانًا جيدًا للعمل؟" أو "هل يوجد شيء مختلف في غرفتك ترغب في رؤيته من شأنه أن يساعدك على أن تكون أفضل تنظيماً واستعدادًا للمدرسة القادمة العام؟ "ربما يتضمن ذلك بعض الأرفف أو الأثاث الجديد - فرصة جيدة للعمل بشكل تعاوني على الحلول قبل السنة الدراسية يبدأ.
- أجاب عليه ساندرا ريف، ماجستير
ADDitude الأجوبة
الدرجات العليا وحشية للأطفال الذين يعانون من ضعف مهارات الأداء التنفيذي ، والتي تكون أكثر مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تحتاج إلى جعل المدرسة على متنها مع احتياجاته بحيث يكون أقل توترا والنجاح.
إليك بعض المعلومات والنصائح المفيدة:
عجز الوظيفة التنفيذية في الأطفال
الوظائف التنفيذية السبعة التي أحبطها ADHD
أهداف ADHD: كيف يمكن للأطفال تحقيق النجاح
في هذا الصباح فقط ، أرسلت رسالة بريد إلكتروني إلى مدرس إداري الخاص لابني وطلبت منه أن يجتاز معه ابنه الموثق. إن مجلد الأوراق المطلوب تسليمها ينمو فقط ، لذلك هناك الكثير لم يديره. كل زجاجة ماء نمتلكها هي في خزانة ملابسه الرياضية أيضًا. لقد تعلمت أننا ما زلنا بحاجة إلى العمل نحو بعض المهارات التنظيمية ، لكنني لم أعد أتوقع الحياة الطبيعية ، وبالتأكيد ليست مثالية.
أرسلت بواسطة بيني
ADDitude مشرف المجتمع ، مؤلف كتاب الأبوة والأمومة المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وأمي إلى صبي في سن المراهقة مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والتضخم ، والتوحد
إجابات القارئ
كانت هذه السنة الماضية الأولى لحفيدتي البالغة من العمر 11 عامًا في المرحلة المتوسطة.
لقد ساعد ذلك في زيارة المدرسة في ربيع عامها الخامس ومرة أخرى قبل يومين من بدء المدرسة. لقد تجولت ، واكتشفت أين كانت فصولها ، وقابلت بعض المدرسين ، والأهم من ذلك أنها تواجه الخوف من وجود خزانة (تعلم التحرير والسرد). منذ البداية ، غمرت نفسها في عدد من الأندية والرياضة الداخلية ، الأمر الذي ساعد كثيرًا.
قبل بدء المدرسة ، اتصلت بالمستشار للتحدث عن معلميها لهذا العام. بدلاً من طلب معلمة ، طلبت أن يتم تعيينها مع معلمة فنون لغة تساعدها أكثر في تحدياتها في الكتابة والإملاء. أشعر أنه تم تلبية طلبي.
لقد قمت أيضًا بوضع خطة مع غرفة الغداء للدفع مقدمًا لوجبات الغداء الخاصة بها ووضعها تلقائيًا في حسابها عندما كان الرصيد منخفضًا. هذا يبدو ضئيلًا للغاية ، لكنها لا تتذكر أبدًا أن تخبرني أن أموالها منخفضة وأردت تخفيف عدد الضغوط التي أقدارها عليها.
مدرستها لديها بوابة على الإنترنت لتراقب الواجبات المنزلية والدرجات. هذا يساعد كثيرا. إنها مطالبة بكتابة مهامها في جدول أعمال يومي ، لكن البوابة تسمح لنا بالتحقق من ضعفها. نقوم بتنظيف الموثق أسبوعيًا ، والذي يتكدس مع كل شيء ومن ثم لا يمكنها العثور على شيء. أنا أكره أن أفكر في شكل خزانة ملابسها ، ولكني أبقى خارج هذا الخزانة ...
ما ساعد أكثر هو أن أفضل صديق لها هو في جوهر نفسه. لقد كانت مساعدة ضخمة غير متوقعة. لقد كانت السنة جيدة ، مع وجود مطبات يمكن التحكم فيها على الطريق. لا يزال أمامنا عدة أسابيع ونحن نأخذ الأمور عند قدومها. لم أكن أعتقد أنها كانت مستعدة على الإطلاق ، لكنها في الحقيقة يمكن أن تواجه التحديات بشكل أفضل مما نعتقد!
فصاعدا إلى الصف السابع الذي يفهم أنه قليل من البنات ...
- أرسلت بواسطة فوروز
إجابات القارئ
لقد أدركت أن الحياة مع ADHDer هي رحلة ، عملية مستمرة. ما نجح من قبل قد لا يعمل الآن وما لم ينجح من قبل ، والآن يعمل! أما بالنسبة للمدرسة المتوسطة ، فإليك ما يناسبنا ...
التواصل مع المعلمين.
لدينا مؤتمر مع معلمي ابنتنا في أول أسبوعين من المدرسة لمقابلتهم والتعرف على بعضهم البعض ، اعطهم معلومات عن ما يمكنهم توقعه واجعلهم يعرفون ما نجح في الماضي ، وما لم ينجح بالتأكيد. يبدأ هذا العام بشكل إيجابي ، مع العلم أننا جميعا في هذا معا ، وهناك اتصال مفتوح.
مخطط أمر لا بد منه!
إذا لم توفر المدرسة واحدة ، يمكنك الاختيار من بين العديد من الأنماط المختلفة في Staples أو Office Max أو Target أو Walmart إلخ. وجدت ابنتي أن المدرسة كانت لطيفة ، لكن الأسلوب لم ينجح معها - لم يكن هناك مجال كبير لكتابة الواجبات بسبب حكاية المعلومات وقلة الحقائق التي تشوش الصفحات. كان الهاء لها.
اطلب من المدرسين التحقق من أنه قام بتدوين الواجبات (وتواريخ الاستحقاق إذا لزم الأمر) ثم قم بتكوينها أولاً قبل مغادرة ابنك للصف.
عند الانتهاء من المهام والعودة في حقيبة الظهر ، فإنك تقوم بالتخطيط الأولي للمخطط.
تحقق من موقع المعلمين يوميًا.
يقوم العديد من المدرسين بنشر الواجبات على صفحة الويب الخاصة بهم على موقع المدرسة وهو عبارة عن رسالة يرسلها الله! احفظه! أراجعها مقابل ما كتبته ابنتي في مخططها حتى لا نفوت أي شيء ونعلم / يمكننا التخطيط لأي شيء قادم.
المنظمة أمر لا بد منه مع العديد من المعلمين مختلفة.
هناك طرق مختلفة للحفاظ على الأوراق منظمة وحاولنا أن نجرب العديد منها قبل أن نجد واحدة عملت معها.
1. 1 الموثق انغلق كبير مع مجلد فرق اللون لكل فئة فرق. كل شيء (الملاحظات ، والنشرات ، والحزم) يذهب في هذا الموثق.
2. رابط واحد لكل فصل ، ولكل لون فرق.
3. كما هو مذكور أعلاه مع إضافة مجلد "واجب منزلي" واحد أو رابط. فقط الموثق المنزلي يأتي إلى المنزل ، وليس الموثق لكل فئة. لقد نجح ذلك مع ابنتي ، لذا لم يكن ظهرها ممتلئًا. كان لدينا ملف جيب HMWK TO DO وملف جيب HMWK DONE. احتفظت أيضًا بمخططها ، ومحرك الإبهام ، وحامل القلم والقلم ، وورقة الأوراق الفضفاضة ، والمسطرة والآلة الحاسبة في هذا الرابط.
جدول الواجبات المنزلية / الروتين
اتفقنا على وطبعنا روتين ما بعد المدرسة وجدولنا ثم نشرناه على مكتبها حتى تتمكن من متابعة وقتها.
التعرض قبل اليد
لأسباب القلق ، ذهبنا إلى المدرسة أسبوعًا أو أسبوعين قبل الموعد المحدد للجدول الزمني لها ، والعثور على الفصول الدراسية ، والعثور على الخزانة ، وتجربة المجموعة ، إلخ. كنا محظوظين بما يكفي لمقابلة عدد قليل من المدرسين وتحدثت إليهم مع بعضهم على مستوى غير رسمي. كان ذلك مفيدًا للغاية في تخفيف بعض القلق.
امل ان يساعد!
- أرسلت بواسطة dolanjamm
إجابات القارئ
يمكنني أن أوصي بكتابين رائعين:
متأخرا ، خسر ، وغير مستعد: دليل الآباء لمساعدة الأطفال في الأداء التنفيذيبقلم جويس كوبر كان كتبها لوري ديتزيل
ذكي ولكن مبعثر: نهج "المهارات التنفيذية" الثوري لمساعدة الأطفال على الوصول إلى إمكاناتهم بواسطة الوت داوسون
- أرسلت بواسطة staypositive
إجابات القارئ
هذا يبدو ساحقًا ، ولكن هناك ضوء في نهاية النفق. أخبرني أحد معلمي ابني أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحيانًا ما يكونون أفضل في المدرسة المتوسطة بسبب التغيير القسري كل ساعة. كانت محقة. لقد فعل أفضل بكثير. ومع ذلك ، فإن الهاء الفتيات كان ولا يزال مشكلة. يبدو أنه يقوم بعمل جيد للغاية في بداية العام حيث يوجد الكثير من الهياكل ، ولكن بمجرد أن يتحول إلى روتين يميل إلى الركود.
شيء واحد ضخم ينبغي أن يساعد طفلك هو مخطط. الجزء الأصعب بالنسبة إلى أحد الوالدين هو الاضطرار إلى مراقبة فشل طفلك. هذا هو تحدي خاص بالنسبة لنا الآباء الذين اضطروا إلى القتال بشدة من أجل أطفالنا. شعرت بنفس الطريقة مع كل القلق الدقيق ، وأعدك أنه سيكون أفضل من المدرسة الابتدائية.
- أرسلت بواسطة GotADD
تم التحديث في 26 سبتمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
