العقل-رسم الخرائط: أداة دراسة يجب أن يكون للطلاب مع ADHD

في مواجهة ورقة الفصل الدراسي ، يقوم الطلاب الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) أو الطلاب الذين يعانون من صعوبات التعلم (LD) بمعالجة الموضوع في المفاهيم أو الصور أو شبكات الأفكار المرتبطة. نتعلم أفضل بصريا. نحن بحاجة لرؤية الأشياء من أجل فهمها. للطلاب الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين يدونون ملاحظاتهم بحماسة ، لكنهم يجدون صعوبة في انتقاء النقاط المهمة ، أو تنظيم الأفكار في مخطط ترتيب A-B-C ، يمكن لرسم الخرائط الذهنية المساعدة.

الخريطة الذهنية هي أداة ل أخذ ملاحظاتوتنظيم الأفكار وهيكلة الأوراق والدراسة للامتحانات. يمكنك حتى استخدامه للعصف الذهني. استخدام الكلمات الأساسية والألوان والسهام والرموز والأيقونات لإنشاء أ خريطةأو رسم تخطيطي تفصيلي ، يمكنك رؤية مدى ارتباط فكرة ما بأخرى. يجلب التفكير الذهني ترتيب أفكارك ، ويدعو إلى التدفق الحر للأفكار ، ويشجع الإبداع.

أساسيات

في أبسط صورها ، الخريطة الذهنية عبارة عن سلسلة من الأفكار المرتبطة بموضوع مركزي. إذا كنت تكتب ورقة ، فابدأ بالسمة الرئيسية في وسط الصفحة ، المعبأة في صناديق أو محاطة بدائرة وممثلة بصورة أو كلمة رئيسية. ارسم خطوطًا تشع من السمة الرئيسية لإنشاء طبقة ثانية من الأفكار ذات الصلة. قد يرسل كل واحد منها براعمًا لإنشاء طبقة ثالثة وما إلى ذلك ، حتى يكون لديك شبكة من الأفكار المترابطة التي توفر بنية منطقية للورقة الخاصة بك.

يمكنك أيضًا استخدام خريطة ذهنية لتطوير موضوع للتقرير: ابدأ بموضوع عريض وأضف أفكارًا جديدة أثناء تبادل الأفكار ، والعمل من العام إلى الخاص.

[تحميل مجاني: أعلى 5 الإحباط الواجبات المنزلية - وإصلاحات لكل منهما]

دليل خطوة بخطوة

خطط لإنشاء خريطة ذهنية على مراحل: مسودة أولى تقريبية لالتقاط أفكارك ، وهي عبارة عن تحرير نسخة من المسودة لإظهار اتصالاتهم ، والمسودة النهائية التي تجمع المعلومات في بطريقة منظمة.

لإنشاء خريطة ذهنية ، ستحتاج إلى لوحة كبيرة غير مبطنة من المفكرة أو لوحة رسم لفنان ، وعدة أقلام ملونة أو علامات أو أدوات تمييز. إذا كنت تدون ملاحظات مع كمبيوتر محمول أو كمبيوتر لوحي ، فقد ترغب في الاستثمار في برامج مثل Mindjet MindManager أو وحي - الهام.

دعنا نتخيل أن مدرسك يحاضر حول مهمة القمر Apollo 11 ، وتريد إنشاء خريطة ذهنية بدلاً من تدوين الملاحظات التقليدية. توضح الخطوات والرسومات التوضيحية التالية كيف.

الخطوة 1: تحديد المواضيع الهامة.

اكتب الموضوع الرئيسي في منتصف الصفحة. عندما تصبح السمات الرئيسية الأخرى واضحة ، ضعها حول الموضوع الرئيسي ، مع ترك مجال للمعلومات ذات الصلة.

الخطوة 2: إضافة التفاصيل.

إذا قام معلمك بإلقاء المحاضرات بطريقة منظمة ، فقم بجمع المواضيع والحقائق ذات الصلة معًا. إذا كانت عملية إرسالها مبعثرة ، فيجب عليك توصيل المعلومات بخطوط مشعة من المركز في اتجاه عقارب الساعة ، وفرزها لاحقًا. استخدم الكلمات الأساسية بدلاً من الجمل. طباعة كبيرة ، وترك الكثير من المساحة البيضاء.

[إنه وقت الورق ، الأطفال]

الخطوة 3: ابحث عن العلاقات.

بعد المحاضرة ، قم بتعديل الخريطة. أولاً ، يمكنك اختيار الأفكار ذات الصلة وتصنيفها حسب اللون. في "المحرر المحرر" ، التفاصيل حول الطاقم باللون الأحمر ، والمعدات باللون الذهبي ، والتواريخ باللون الأسود ، والإحصاءات باللون البنفسجي ، والمصطلحات باللون الأزرق ، وحقائق مثيرة للاهتمام باللون الأخضر.

بعد ذلك ، ابحث عن مبدأ التنظيم. في مثال Apollo 11 الخاص بنا ، فإن مراحل مهمة القمر - "الإقلاع" و "هبوط القمر" و "أثناء الهبوط على سطح القمر" - تبرز كطريقة لفرض ترتيب زمني على الخريطة. أضف "Crew" كموضوع آخر ، ولديك أربعة محاور رئيسية لتنظيم المعلومات حولها. (إذا لم يكن عنوان الموضوع موجودًا بالفعل على الخريطة ، فأضفه). ترقيم الموضوعات للإشارة إلى ترتيبها الزمني ، وتعيين لون مختلف لكل منها.

الخطوة 4: "نقل" الأشياء في جميع أنحاء.

باستخدام الخطوط والأسهم ، قم بتوصيل أجزاء من المعلومات بالموضوع المناسب ، ومطابقة لون الخطوط مع لون الموضوع. في بعض الحالات ، قد تقرر عدم تجميع عنصر بموضوع من نفس اللون. على سبيل المثال ، لاحظ أن العنصر "Neil Armstrong-One Small Step" (يشير إلى كلمات رائد الفضاء التي لا تنسى ، "هذه خطوة صغيرة بالنسبة للرجل ، قفزة كبيرة للبشرية") موضحة باللون الأحمر لأنها تتعلق بالطاقم. ولكن في الخريطة النهائية ، تم تجميعها مع "بينما على القمر".

[12 اختصارات العمل المدرسي للأطفال الذين يكرهون الواجب المنزلي]

الخطوة 5: إعادة رسم الخريطة.

يؤدي خلط العناصر ، وفقًا لتوجيهات الأسهم ، إلى إنشاء خريطة ذهنية نهائية. تقديم الرسومات أو الحدود لجعل المعلومات تبرز. أضف شخصيات كرتونية أو عروض مضحكة ستساعدك على تذكر التفاصيل. إذا كنت تتذكر حقائق إضافية من المحاضرة ، فأضفها إلى الخريطة في المكان المناسب. إذا فاتتك أي تفاصيل في المرة الأولى ، فابحث عنها وأضفها.

الآن خطوة إلى الوراء ونلقي نظرة. لقد حولت محاضرة لمدة ساعة إلى خريطة ذهنية منظمة ومفهومة ولا تنسى بصريًا. إذا كان لديك امتحان قادم ، فدرس الخريطة وحاول إعادة رسمه من الذاكرة لحفره في ذهنك. ستندهش من أن تصور الألوان والأشكال ومواقع الحقائق على الصفحة يتيح لك تذكر المعلومات. ارسم خرائط ذهنية إضافية أثناء قيامك بمراجعة مواد الدورة التدريبية أو إعادة قراءة الفصول المهمة ، وستكون مستعدًا لاجتياز الاختبار.

تم التحديث في 4 أبريل 2018