إذا نظرنا إلى الوراء: دروسي للمشاركة
كان ابني أليكس يبلغ من العمر 8 سنوات عندما قام طبيب أعصاب بتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. كان ذلك قبل 21 سنة. في خطر المبالغة في تبسيط واحدة من أكثر مشكلات الوالدين / الأطفال تعقيدًا والتي أراها من خلال عدسة الإدراك المتأخر ، فيما يلي ثلاثة دروس تعلمتها عن رعاية الأبوة المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
- يمكن إدارة ADHD لكن ليس "ثابتًا". نظرًا لعدم وجود مجموعة من التعليمات ، يتعين علينا نحن الآباء أن نشعر بالارتياح لفكرة أننا قد لا نعرف دائمًا ما يجب القيام به بعد ذلك. في بعض الأحيان يكون من الأفضل "السماح بذلك" لفترة من الوقت - عدم فعل أي شيء - في حدود المعقول ، بالطبع.
- كن شريكًا لطفلك ، وليس خصومًا. عندما شعر أليكس أنني أؤمن حقًا بنا - سنجد طريقنا خلال العواصف - بدأ التوتر يذوب.
- أطفالنا ليسوا لنا. كتبت آنا نين: "لا نرى الأشياء كما هي ، لكن كما نحن". للأطفال الحق في أن يكونوا أنفسهم يحرروننا لمساعدتهم على الوفاء بأنفسهم ، وغالبًا ما تكون غير تقليدية ، يحلم.
[الاختبار الذاتي: هل يمكن أن يعاني طفلك من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟]
تم التحديث في 21 نوفمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
