7 أسئلة تكشف عن حياتك المهنية المثالية

في حين أنه لا يوجد بالتأكيد نهج واحد يناسب الجميع لإيجاد أفضل الوظائف ل ADHD البالغين ، هذه الأسئلة سوف تساعدك على التفكير بوضوح في اختيارات حياتك المهنية.

أجبهم لتوضيح مهاراتك وتفضيلاتك ، حيث تتلاءم بشكل أفضل مع المنظمة ، وتحت أي ظروف تشعر بالراحة والدافع.

7 الأسئلة التي تكشف عن أفضل الوظائف ل ADHD

ما هي أفضل وظيفة لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ واحدة تزيد من نقاط قوتك وتغذي مشاعرك وتجعلك سعيدًا.

أجب على هذه الأسئلة من إدوارد هالويل ، م. د. للانتقال إلى مهنة تناسبك.

1. ما أفضل شيء تعمله؟

اقضي معظم يوم عملك في القيام بما تفعله بشكل أفضل - عدم محاولة تحسين نقاط الضعف لديك.

2. ماذا تحب أكثر؟

تكمن الحيلة في إيجاد طريقة لدمج أنشطتك المفضلة - إنشاء الفن ، ومساعدة الآخرين ، وحل المشكلات - في حياتك المهنية.

3. ماذا كنت ترغب كانت أفضل في؟

في هذه المناطق ، تحتاج إلى تفويض المهام أو الحصول على تدريب من مدرب ADHD لتحسين.

4. ماذا يقول الآخرون هم أعظم نقاط القوة لديك؟

قد يكون الأصدقاء وزملاء العمل ومراجعات الأداء أكثر دقة من تصوراتك في تحديد المهارات.

5. ما الذي لا يعجبك أكثر؟

إذا كنت تكره ذلك - حتى لو كنت جيدًا في ذلك - فمن المحتمل أن تتسوّق.

تفويض أو توظيف مساعدة إضافية يمكن أن يحسن الإنتاجية ويقلل التوتر.

6. أي نوع من البيئة يعمل بشكل أفضل / أسوأ بالنسبة لك؟

هل تحب العمل مع أنواع تحليلية عالية التنظيم أو عقول إبداعية متحررة؟ هل تحتاج إلى مكتب للسلام والهدوء؟ هل تكره الروتين؟

يمكن أن تبرز ثقافة الشركة أفضل ما لديك - أو غاضبًا.

7. ماذا كنت تفعل عندما كنت أسعد في العمل؟

ربما استمتعت بإثارة المبيعات ، لكنك أصبحت مضطربًا عند ترقيتك إلى الإدارة. أو يمكنك التألق عند تدريب الآخرين ، أو عند إدارة الجداول اليومية المعقدة.

يمكنك توجيه حياتك المهنية في هذه الاتجاهات مرة أخرى؟

يوصي المحررين لدينا أيضا

اقلع عنها اتركها! أسوأ 10 وظائف للعقول المضطربة والأرواح الإبداعية
تحميل مجاني: 8 حلم وظائف للبالغين مع ADHD

تم التحديث في 9 مارس 2018