ما هو الانفصال؟ الجزء 2: إزالة التحرر

طوال حياتي ، كنت في أماكن مألوفة ، وعندما أعود إلى تلك الأماكن ، تقع في الجهة المقابلة ، مثل الوهم البصري ، مثل التقاطع في المدينة. ثم يجب أن أحاول أن أتذكر كيف يتم وضعها بشكل طبيعي وقريبا تصبح صورة هذا التقاطع مألوفة مرة أخرى. ولكن حتى تلك اللحظة في أنا في الضباب الذي الطريق للذهاب. أيوجد اسم لهذا؟ الآن بعد أن كبرت ، نادرًا ما يحدث.

يا شباب أنا جديد هنا. أردت فقط أن أبدأ بالقول إنني أشعر بالاكتئاب وكنت منذ الصف العاشر تقريبًا عندما بدأ الأمر سيئًا حقًا. أتذكرني وأهالي دائمًا يقاتلون بسبب الدرجات السيئة عندما كنت طفلاً وأتذكر أنني كنت خائفًا لرؤيتهم والعودة إلى المنزل. حدث طلاق والدي من خلال طفولتي وهويتي دائما أراهما يتجادلان ، وكان الأمر يبدو كما لو كان عليّ اختيار الجانبين ، وعندما فعلت ذلك كنت أخون الوالد الآخر ، امتص القرف.. أتذكر أيضًا أنني كنت على علاقة حبي الأول إلى حد كبير ، وأسهل طريقة لقول ذلك لم تنجح الأمور وانتهى بي الأمر وكأنني حدث خطأ معي ولم أكن على ما يرام كافية. لا أشعر بالعواطف الشديدة التي اعتدت عليها ، فهي تشبه كونها مسدودة بحاجز في جسدي ولا أستطيع الوصول إلى عمق داخلي. كما قضيت فترة قصيرة مدتها حوالي 8 أشهر ، حيث كنت أعاني من الإهمال والضعف البسيط حيث شعرت أن الحياة كانت حلمًا تعلمت العيش فيه مع وأنه لم يزعجني بعد الآن ، وكان لدي موانئ دبي الصغيرة بمعنى حيث كنت أشعر جسدي مرة واحدة في حين أشعر وكأنها تطفو بعيدا وفوق بلدي الجذع. لم أشعر بهؤلاء منذ فترة ، لكن منذ ذلك الحين انتقلت مع والدي ونجحت في استجواب نفسي والأنا وأنا بالفعل. وبمجرد أن أبدأ في التفكير في أن الأمر يبدأ ، أشعر وكأنني في الجسم الخطأ وكما لو كان هناك فقط تم إغلاق جانب آخر مني كما لو أن أفكاري كانت خاصة بي ولكني أعرفها وأنا أقول هذه الأشياء. انها مجرد مربكة للغاية. في بعض الأحيان ، أبدو في المرآة مخيفًا ، حيث أنني في بعض الأحيان لا أتعرف على نفسي وأتساءل عما إذا كان ما أشعر به موجودًا بالفعل في المرآة ولا يمكنني ربطه معًا. تمتص بجدية ويشعر وكأنني على وشك أن تفقد السيطرة وأي لحظة معينة حتى لو أنا لا أعرف ذلك. عندما أفكر في نفسي لا أملك صورة جيدة عن من أنا روحيا أو جسديا ، وأنا على محمل الجد ليس لدي أدنى فكرة... أشعر وكأنني عالق في أفكاري وفي البؤس الخاص وأنا أعيش فقط الحياة من خلال الحركات والحركات ، إيف النوع تعلمت أن ألاحظها واتركها تمر لكن في بعض الأحيان تحصل على أفضل ما لدي وأحصل على القرف يخيفني. أنا فقط أتساءل ما يمكن أن يكون هذا وإذا كان هناك اسم لذلك؟ شكرا جزيلا

لقد ذكرت أنك كنت تعمل على لغز الكلمات المتقاطعة عندما حدث هذا. أحيانًا أجد ذلك عندما أركز على شيء ما ، سواء كانت مهمة محددة أو قراءة كتاب أو مشاهدته فيلم ، إذا قاطع شخص ما فكرتي بالتحدث معي ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت للتعرف عليه. لست متأكدا لماذا يحدث هذا أيضا. انها مثل عقلي لديه للحاق الواقع. هناك تأخر الوقت المعنية. أعتقد أن الأمر يتعلق بالقدرة على الانفصال بسهولة ، فهو "يفعل شيئًا" للدماغ. هذه مجرد نظرية.

لقد اكتشفت هذا الموقع مؤخرًا ووجدت أخيرًا مكانًا يمكنني الاتصال به. يبدو أن أي معلومات عثرت عليها على DID كانت شديدة "Sybil" مثل الأشياء. أنا لا أحب ذلك ، وقد شككت مرات عديدة في تشخيص DID لأنني لم أختبره مثل تصوير الأفلام.
ما وصفته أعلاه هو شيء أواجهه كثيرًا. ليس فقط أشخاص / أعلم أنني أعرفهم ، لكن لا يمكنني العثور على أسمائهم أو وجوههم ، ولكن أيضًا مهام / مهام قمت بها ألف مرة ، ولكن نسيت فجأة كيف أو القيادة في مكان ما وفجأة لا يمكن تذكر كيفية الوصول إلى أين أنا ذاهب أو إلى أين أنا في لحظة.
لقد ساعد نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) حقًا في الحصول على الأشياء المفقودة وتعلمت أن أقدم تعليمات خطوة بخطوة المهام الهامة التي يمكنني الرجوع إليها في العمل لمساعدتي في التغلب على أوقات لا أستطيع تذكر كيفية القيام بها شيئا ما.
أقدم الكثير من الملاحظات لإبقائي على المسار الصحيح. ليس دليلا كاملا ، لكنه يساعد.