ما يشبه سماع الأصوات

هل سبق لك أن تساءلت كيف يبدو سماع الأصوات؟ سماع الأصوات هو كلاسيكي أعراض انفصام الشخصية. الأخبار السيئة هي ، أنهم مجرد تعذيب. والخبر السار هو أن الدواء يمكن أن يساعد - لم أسمع أصواتًا منذ عدة سنوات. لكن بالنسبة لأولئك منكم الذين يتساءلون ، إليكم ما يسمعون الأصوات.

إن سماع الأصوات يشبه سماع ناقد يكرهك

تخيل السمع صوت شديد القسوة يقول أنك لا قيمة له، إعطاء تعليق مستمر على كل ما تفعله. هذا نوع واحد من الصوت يسمعه بعض المصابين بالفصام. هذا الصوت يشاهد ما تفعله ويقدم تعليقات سلبية. على سبيل المثال ، أثناء مقابلة الوظيفة ، قد تخبرك أنك لن تحصل على أي وظيفة أبدًا ، فأنت غبي جدًا من أداء الوظيفة ، ولا يحبك الشخص المقابل ، وهكذا. لا يمكنك أن تفعل أي حق في عيون هذا الصوت.

في حين أن الدواء يمكن أن يكون قوياً في المساعدة على كتم هذا الصوت ، يجب أن يتعلم بعض الناس التحدث إليه. إذا كنت تندرج في هذه الفئة ، فتحدث إليها من خلال إخبارك أنك فرد قادر وقائمة بالأشياء التي قمت بها بشكل صحيح. أخبرها عن ما يعجبك أصدقاؤك فيك (يساعد في الاحتفاظ بملف ملاحظات جميل مليء بالملاحظات الجميلة التي كتبها الأشخاص) قل لها أنك شخص جيد له آمال وأحلام وأنك تستحق فرصة لمطاردة.

هذا الصوت كاذب. لا تثق به.

سماع الأصوات مثل سماع شيطان

عندما كنت لا أزال أسمع أصواتًا ، اتصلت بهذا Legion Legate لأنني كنت مقتنعًا أن هذا ما كان عليه اسم الشيطان الحرفي (بالنسبة لي). هذا هو الصوت الذي يخبرك أن تفعل أشياء سيئة مثل ، "التقط سكين وطعن هذا الشخص!" و "اقتل نفسك الآن!"

هذا الصوت ليس له أي شيء إيجابي يمكن أن يقال ويمكن أن يكون صعبا للغاية. تشعر بالقلق ببساطة من سماع هذا الصوت مع ما تقوله ، فلا عجب. صوت الشيطان مليء بالظلام والكراهية والعنف. اذا كان الشخص المصاب بالفصام سيصبح عنيفًا، هذا هو الصوت الذي يسمعه.

إذا كنت تسمع هذا الصوت ، فإن نصيحتي هي الوصول إلى المستشفى في أقرب وقت ممكن للحفاظ على سلامة نفسك والآخرين. يمكنك فقط التحدث إلى هذا الصوت لفترة طويلة قبل أن تبدأ في التفكير في أنه يسيطر عليك. في غضون ذلك ، ذكّر نفسك أنك لست مضطرًا للقيام بما تقوله. قد يساعد في مناقشة العواقب بهذا الصوت. افعل كل ما يتطلبه الأمر لعدم الاستماع إلى هذا الصوت - فهو لا يقدم شيئًا إيجابيًا وعالمًا كاملًا من السلبية.

سماع الأصوات هو مثل سماع الإلهي

ليست كل الأصوات سلبية. يبدو أن بعض الأصوات هي الله أو الملائكة. هذه الأصوات تخبرك بأشياء مثل ، "لقد حان الوقت لتكون محاربًا!" أو أن تفعل أشياء عظيمة ، أو أنك شخص عظيم. هذا الصوت ليس محزنًا مثل الناقد والشيطان ، ولكنه يعيقه تمامًا (المرض العقلي ووصمة التجربة الروحية).

قد تعتقد أنه من الجيد أن تسمع ما يقوله هذا الصوت ، لكن يمكن أن يجعلك عظيما. على سبيل المثال ، اعتدت أن يكون لدي جار يعتقد أنه كان قائد فريق أويلرز ، وسائق سيارة سباق ، وبطل World Wrestling Entertainment للوزن الثقيل. هذا الصوت يمكن أن يسبب لك أيضا أن تأخذ الكثير. تجعلك الإلهية تشعر كأنك إلهًا ، ومن المهم أن تتذكر أنك إنسان ولديها نقاط الضعف نفسها - على سبيل المثال ، إصابة السيارة ستؤذي. من المهم التحقق من هذا الصوت ضد الواقع ، ربما عن طريق سؤال صديق أو التحدث إلى معالج.

تذكر أن هذا الصوت كاذب ، حتى لو كان الأمر يتعلق بك كل ما تريد.

هذا ما يشبه سماع الأصوات. في بعض الأحيان يكون من الممكن سماع أكثر من صوت واحد في نفس الوقت أو أن تتجادل الأصوات مع بعضها البعض. إنه تعذيب خالص ، لكن الخبر السار هو وجود علاج وليس عليك القيام بما يقولونه. يمكنك التوقف عن سماع الأصوات أو على الأقل تعلم الجدال معهم - عليك فقط السعي للحصول على العلاج والامتثال له.