العلاقات السمية: الصديق والأسرة الغربة
العلاقات السمية لا تبدأ عادة على هذا النحو ؛ أنها تتطور مع الوقت ، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى فقدان الأصدقاء والتخلي عن الأسرة (انظر كيف يعزل المعتدون الضحايا). بالطبع ، لن يبدأوا بهذه الطريقة لأنك إذا قابلت شريكًا محتملاً جعلك تشعر بالإغماء ثم أبلغتك بذلك من المحتمل أنك ستخسر كل من أفضل أصدقائك وأفراد عائلتك بسببه ، هذا أمر سهل ملغي الصفقة. فلماذا لا نسمح أبدًا للعلاقات السامة أن تؤدي إلى تقارب الأصدقاء والعائلة؟
الأعلام الحمراء لعلاقة سامة ، تحذير تحذير قبل
فتاة تلتقي بصبي. الصبي سحر الفتاة مع أفضل سلوك له. فتاة تقع بجنون في الحب مع الصبي. تبدو الفتاة في الاتجاه الآخر فيما يتعلق بفشل شخصيات البطل التي تكشفت ببطء ، ولكنها صارخة. للأسف ، ولدت علاقة سامة.
من الناحية الفنية ، يوجد ما هو أكثر من ذلك ، لكنك تحصل على الصورة. عندما تكون في المراحل الأولى من علاقتك ولم تكن التضاريس رهيبة بعد ، قد تشعر بالطبيعية لقضاء المزيد من الوقت في التركيز على مكتبك الجديد وقضاء وقت أقل مع الأصدقاء و عائلة. عندما تبدأ الظروف داخل العلاقة في التغير ، قد تطفو الأعلام الحمراء هنا وهناك وتبحر أمامها مباشرة ، أو ربما كانت تلوح أمامك بسرعة ، من المستحيل تجاهلها. هؤلاء علامات على علاقة سامة قد يكون صديقها يجد مرارًا وتكرارًا خطأ ما مع أصدقائك ، أو يختبئ في الحمام ، أو يوحي بأنهم مختلطون أو مزاجيون أو سيئون. قد يكون وقحا لهم مباشرة ، مما تسبب لك الحرج. أنماط السلوك الأخرى التي يجب أن تكون حذرة بشكل خاص هي عندما يقترح شريكك الطرق التي يزعم أن أصدقائك أو أسرتك يسيئون معاملتك أو يتلاعبون بها أو يستغلونك. هذه هي الإجراءات التي توجهك عن قصد بشكل غير مباشر وتقودك نحو الابتعاد عن الأصدقاء والعائلة.
لا يرتبط كل جانب من جوانب الغرابة بين الأصدقاء والعائلة مباشرة بعمل معين لشريكك. عندما تتحول العلاقة إلى مادة سامة وتتدهور الأمور تدريجياً ، قد تجد نفسك الوصول إلى الأصدقاء والعائلة المقربين للراحة ودعم الإساءة العاطفية. في حين أن الوصول إلى نظام الدعم الخاص بك أمر طبيعي في ظل ظروف نموذجية ، فإنه قد يسبب أصدقائك و الأسرة لتنمو بالضيق والإحباط في حالة وجود علاقة سامة لأن المظالم تحدث ذلك في كثير من الأحيان. بطبيعة الحال ، قد يشعر الأشخاص الأقرب إليك بالغضب والضيق عند سماعهم عن شخص ما يؤذيك ويساء معاملتك. من المحتمل أن يدفعوك إلى مغادرة شريكك وإذا لم تكن مستعدًا أو منفتحًا على سماع هذا النوع من النصائح ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث خلاف في الصداقة. إذا حدث هذا مرارًا وتكرارًا ، فقد تشعر بعدم الارتياح عند النظر إلى هؤلاء الأصدقاء للحصول على الدعم ، مع العلم أنهم على الأرجح سيشعرون بالضيق وعدم استعدادك للمغادرة.
مخاطر العلاقات السمية والتخريب
العلاقات السامة التي تسبب الغرابة في الصديق والعائلة تشكل خطورة لعدة أسباب. عندما تجد نفسك معزولًا عن العالم والعلاقة الوحيدة التي تركتها هي علاقتك سامة ، علاقة رومانسية، سوف يصبح من الصعب عليك أن تغادر. عندما تواجه معارك تفجير رهيبة ، فقد تشعر أنه ليس لديك من يلجأ إليه ، ولا أحد يثق فيه. سوف تتلاشى على ما يبدو مشاعر القيمة والحب التي تلقيتها من أصدقائك وعائلتك ، مما يجعل جميع قيعاننا تغرق إلى هذا الحد. هذه مخاطر جسيمة على الصحة العقلية للشخص ورفاهه - على قلبه.
إذا كنت في علاقة سامة ، فإن العائلة والأصدقاء هم شريان الحياة الذي تحتاجه
مهما كانت العلاقة سامة ، فليس من الضروري الوصول إلى نقطة فقدان الأصدقاء والعائلة القطيعة ، وإذا كانت قد وصلت بالفعل إلى هذه النقطة ، فلا تقلق - فهذا ليس بالضرورة دائمة. هناك تدابير يمكنك اتخاذها لمكافحة استباقية العلاقات التي تجعلك كاملة ، والصداقات والعلاقات العائلية التي غالبا ما تصبح أضرار جانبية للحب السام. إذا كان لا يزال لديك أصدقائك وعائلتك في حياتك ، فاحفظهم على علاقة وثيقة ورعاية تلك العلاقات مثل شريان الحياة الذي هم عليه. عندما تشعر بالإحباط في نهايتها ، بدلاً من أن تصبح دفاعيًا ، حاول أن تكون متفهمًا. من المحتمل أنهم يشعرون بالضيق لأنهم يحبونك ويحزنهم أن يروا معاناتك.
إذا كنت تشعرين حاليًا بالقلق من عائلتك أو أصدقائك ، أو إذا كنت قد سحبت نفسك ، فتذكر أنه لم يفت الأوان بعد لبدء تصحيح هذه الجروح. هؤلاء الناس يعرفون من كنت قبل علاقتك السامة ، ويرون القيمة الخاصة بك وقيمتها ومن المرجح أن تكون مفتوحة للمصالحة - مع القليل من العمل. بدلاً من الانتظار حتى يتمكن شخص آخر من التواصل ويبذل جهدًا لرؤيتك ، حاول بذل جهد بنفسك ومعرفة ما يحدث. في كثير من الأحيان لا ، عندما يعترف شخص ما بمحاولة ، فإنهم يعيدون الشعور ويحاولون بذل جهد أكبر. يمكن أن تحدث الأشياء الجميلة في علاقة عندما تركز على محاولة أن تكون نفسك أفضل بدلاً من أن يأمل شخص آخر. لا تستسلم عنها. لا تستسلم عن نفسك.
**يمكن أن يكون الرجال ضحايا سوء المعاملة العاطفية جدا. قد تشير هذه المقالة إلى أنثى في علاقة مع رجل مسيء لفظيًا وعاطفيًا ، ولكن بين الجنسين يمكن تبديل السيناريوهات بنفس السهولة ، حيث تتعرض الأنثى للإيذاء ويكافح الذكور مع الحب السام والأصدقاء والعائلة التغريب.
