SAME أو SAM-E للاكتئاب
نظرة عامة على SAMe كعلاج طبيعي للاكتئاب وما إذا كان SAM-e يعمل في علاج الاكتئاب.
ما هو S-Adenosylmethionine (SAMe)؟
SAMe (يُلفظ بـ 'Sammy') اختصار لـ S-adenosylmethionine. وهي مادة كيميائية تحدث بشكل طبيعي في جميع خلايا الجسم.
كيف يعمل SAM الإلكترونية؟
تشارك SAMe في العديد من التفاعلات الكيميائية الطبيعية في الجسم. يتبرع جزء من تركيبته الكيميائية (تسمى "مجموعة الميثيل") لجزيئات أخرى مثل الحمض النووي والبروتينات والناقلات العصبية (رسل الكيميائية بين الخلايا العصبية). في القيام بذلك ، فإنه يغير كيفية عمل هذه الجزيئات. ليس من الواضح بالضبط كيف يساعد في الاكتئاب.
هل SAMe فعالة للاكتئاب؟
كان هناك عدد قليل من الدراسات التي تقارن فعالية SAMe مع الحبوب التي ليس لها أي تأثير (الدواء الوهمي) ومع الأدوية المضادة للاكتئاب. تبين هذه الدراسات أن SAMe يعمل كذلك مع الأدوية المضادة للاكتئاب للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط. ومع ذلك ، فقد شملت هذه الدراسات فقط عدد قليل من المرضى والمرضى أخذوا SAMe فقط لفترة قصيرة.
هل هناك أي عيوب SAMe للاكتئاب؟
SAM-e نادرا ما يكون له آثار جانبية. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى الهوس في الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. أيضًا ، يجب ألا يتناول الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب الموصوفة SAMe إلا إذا كانوا تحت إشراف الطبيب.
من أين تحصل على S-Adenosylmethionine (SAMe)؟
SAMe متاح في محلات الأغذية الصحية وعلى شبكة الإنترنت. ومع ذلك ، أنها مكلفة للشراء.
توصية
SAMe هو علاج واعد مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية ، لكنه يتطلب المزيد من البحث
المراجع الرئيسية Bressa GM. S-adenosyl-1-methionine (SAMe) كمضاد للاكتئاب: التحليل التلوي للدراسات السريرية. Acta Neurologica Scandinavica 1994؛ ملحق. 154: 7-14.
ارجع الى: العلاجات البديلة للاكتئاب
