لماذا التدوين يحسن الصحة العقلية بلدي

February 07, 2020 01:05 | لورا كولينز

عندما سقطت عائلتنا عما أعتقد أنه "ثقب أرنب" في علاج الصحة العقلية ، كان هناك شيئان أريدهما أكثر: المعلومات والرفقة. أردت أن أفهم المرض والعلاج ، وأردت ألا أشعر بالوحدة.

مدونةالتدوين ، بالنسبة لي ، يقدم كلاهما. في العالم المتنامي من المدونين ، يتم مشاركة المعلومات في الوقت الفعلي وبزيادة المهارة. يتقدم المزيد من أولياء الأمور لمشاركة حسابات قصصية وتبادل روابط إلى بيانات وأبحاث حقيقية. عالم العلاج ، أيضًا ، يتخلص من المسافة السريرية ويتحدث مباشرة إلى الجمهور. هؤلاء المدونون لا يتحدثون فقط ، إنهم يستمعون ويستجيبون لقرائهم. يتحدى القراء ، ويبلغ ، ويبدأ اتجاهات جديدة. أنا أكثر وأكثر تفاؤلاً بأن الرعاية الصحية بشكل عام ، ورعاية الصحة العقلية بشكل خاص ، سيتم تغييرها بواسطة هذه المجموعة الجديدة من المحادثات. يعمل الانفتاح وتبادل المدونات كمجتمع وتبادل مستمر للمعلومات - تحقيقًا لكل من آمالي في أن يواجه الوالدان مرضًا في العائلة.

كنت كاتبة قبل أن دخلت عالم الدعوة للصحة العقلية. بدء تشغيل مدونة كان مخيفًا بعض الشيء. لم يعد لدي محرر بيني وبين القارئ. لقد اعتمدت على لطف محرري النسخ لإبعادي عن أخطائي السخيفة ، ومحررًا كأول رأي عام حكيم. لم أكن معتادًا على الاستماع مباشرة من الجمهور - غالبًا دون الكشف عن هويتي. أجبرني هذا على أخذ تعليقات لمحتواها وليس عن طريق أوراق اعتماد المراسل.

في سنوات التدوين التي أجريتها ، وجدت أصدقاء ، ومعلومات ، وقد خضعت للمساءلة بطرق لم أكن أتوقعها في البداية ، والآن أجدها جزءًا لا غنى عنه في حياتي. أحصل على الكثير من قراءة المدونات ومن تعليقات القراء.

أنا أتطلع إلى أن أصبح مدونًا لـ HealthyPlace. هذه الفرصة للتحدث مع المجتمع ومعه نظرة أوسع للصحة العقلية مهمة ، لا سيما بسبب اضطرابات الاكل غالبًا ما كانوا في مأزق المفكرين والمدافعين عنهم. أعتقد أن الصحة العقلية والأمراض العقلية تشترك في أمور كثيرة أكثر من اختلافها ، ويمكننا جميعًا الاستفادة من فهم بعضنا البعض وتبادل المعلومات. ليس كل ما في مجتمع اضطرابات الأكل مرتاحًا لرؤية EDs في نفس الفئة مثل ثنائي القطب و ADHD والتوحد ، لكنني كذلك. لا يرحب الجميع في عالم الصحة العقلية الأكبر باضطرابات الأكل كموضوع أيضًا - لكنني آمل أن يفعلوا ذلك. آمل أن تكون هذه المدونة بمثابة جسر. إنني أتطلع إلى التعرف على المجتمع هنا ، والانضمام إلى المحادثات. إنه لشرف لي أن أكون هنا!