البقاء على قيد الحياة النفسية غرف الانتظار

"أنا أكره الانتظار" - إنيجو مونتويا ، العروس الاميرة

أنا أكره غرف الانتظار. أعلم أن هذا بالكاد يجعلني فريدة من نوعها ، لكنني أشك في أن كراهيتي أصبحت أكثر وضوحًا بسبب مقدار الوقت الذي أقضيه فيها. المجلات التي لا معنى لها. الأثاث القديم. "الفن". الجدران البيج المؤسسي.

آيك ، إيك ، إيك.

لقد أتيحت لي أطباء مزمنين في الوقت المحدد وأطباء متاخرين بشكل مزمن ، لكن بغض النظر عما يبدو ، في غرفة الانتظار ، تبدو وكأن حياتك تهدر.

غرف انتظار المستشفى

أصبحت غرفة انتظار الطبيب النفسي في عيادة اضطراب المزاج في المستشفى ، على الرغم من أنني أعتقد أن الأشخاص الذين يعانون من أي اضطراب ينتظرون في نفس المكان لأطبائهم أيضًا. نحن الأشخاص الذين تخطوا الطبيب المتوسط ​​والعامل النفسي العادي يصل إلى المتخصصين. بشكل أساسي ، نحن أكثر الناس جنونًا ، وهم جميعًا محاصرين في غرفة معًا.

وإذا كان هناك أي شك في أننا مرعوبون ، فهذا ما تؤكده حقيقة أن موظف الاستقبال يجلس خلف الزجاج. حقًا ، إنه زاحف إلى حد ما.

لذلك نحن جميعًا نحدق في أحذيتنا ونخلط أقدامنا ، في انتظار الرجل التالي الذي يرتدي قميصًا أسفل الزر للاتصال باسمنا.

ربما يكون ذلك فقط لأننا ننتظر ذلك

لا أحد يريد أن يفعل، للحصول على موعد ، ذلك لا أحد يريد حقا أن يكون. إنه أمر مثير للسخرية. والمفارقة على ما يبدو غير مريحة.

البقاء على قيد الحياة الطبيب النفسي غرف الانتظار

إذن الجواب الواضح هو التخطيط للمستقبل. عند التوجه إلى موعد مع طبيب نفسي ، أحضر معك كتابًا أو مجلة أو صحيفة أو أحد تلك الأقراص الجديدة الفتية. نأمل أن يؤدي هذا إلى صرف انتباهك عن كل الانتظار غير المرغوب فيه.

لكن من الغريب ، لا أجد هذا الاقتراح مفيدًا للغاية. ربما يكون ذلك بسبب عدم ارتياحي للوضع لا يسمح لي بدخول نفسي في وسائط أخرى. ربما أشعر أنني في حالة تأهب قصوى وأنا جالس في حوض سمك من الجنون. لست متأكدا.

ما يعجبني هو القهوة (أو المشروبات التي تختارها). بطريقة ما ، عندما أشرب القهوة ، يمكنني أن أشتغل نفسي بما يكفي لتشعر بأنني بخير. يشبه وجود جدار من الورق المقوى المعاد تدويره والكافيين بيني وبين بقية العالم وهذا يكفي للحفاظ على سلامتي. يمكنني أن أخدع نفسي في التفكير بأنني في ستاربكس بدلاً من انتظار موعد آخر حيث الأدوية أنا أكره سيتم تعديلها.

بالإضافة إلى ذلك ، القهوة بمثابة مكافأة. نعم ، فتاة صغيرة مجنونة جيدة. لقد قدمتها للطبيب ، مرة أخرى احصل على ملف تعريف ارتباط.

لأنه ، في النهاية ، أنا يجب أن تذهب إلى المواعيد النفسية وأي شيء يجعل كل شيء أكثر نجاة هو موافق معي.

ملحوظة: نعم ، أنا أدرك أن هذه القطعة تستخدم مصطلح "مجنون" بدلاً من التحرري. هذا ليس مهينًا ، إنه اختيار أسلوبي وليس خيارًا أجده مسيئًا. اقرا هذا.

تستطيع ان تجد ناتاشا تريسي على Facebook أو GOOGLEPLUS أوNatasha_Tracy على تويتر.