"أنا ما أختار أن أصبح!"

أنا صنع المجوهرات الفضية كهواية. في صياغة الأسلاك للأقراط ، علمت أنه كلما زاد عملك مع السلك - من خلال النقر عليه بمطرقة صغيرة أو فركه بقطعة من الصلب - كلما زادت قوة الزنبرك. إن إدخال سلك الأذن في الشكل المرغوب يؤدي بالفعل إلى تغيير محاذاة الجزيئات في المعدن. وتسمى هذه العملية "تصلب العمل".

كنت أضغط على قطعة من الأسلاك في اليوم الآخر ، وقد جاء لي أن تصلب العمل يمكن أن يكون مفيدًا لتعليم المرونة الأطفال الذين يعانون من ADHD و LD. تستخدم العديد من مستشفيات إعادة التأهيل وعيادات العلاج الطبيعي المصطلح لوصف الطريقة التي يستخدمونها للمساعدة يحقق العمال المصابون مستوى مقبول من الإنتاجية يسمح لهم بالعودة إلى حياتهم السابقة احتلال. على الرغم من الفوائد الإيجابية لهذا النهج في العالم الطبي / المهني ، لم أسمع مطلقًا المصطلح المستخدم في المدرسة.

تعريض الأطفال للقدر المناسب من التحدي أو الإجهاد ، وزيادة مستوى الصعوبة شيئًا فشيئًا ، أثناء تعليمهم تحديد قوتهم، المنطقي المثالي بالنسبة لي. سيصبح الأطفال أقوى وأكثر مرونة ، وسيكونون أكثر قدرة على الصمود تحت الضغط. تماما مثل أسلاك الأذن!

تعلمت أيضًا (بالطريقة الصعبة) أنك إذا كنت تعمل بالمعدن كثيرًا عن طريق النقر عليه أو ثنيه ، يصبح هشًا. نفس الشيء يحدث مع الأطفال. إذا جعلناهم يفعلون نفس الشيء مرارًا وتكرارًا ، خاصةً إذا لم ينجحوا ، يصبحون مقاومين أو جداليين. إذا كان لدى الأطفال ساعات من الواجب المنزلي لفعلهم ذلك ، فهم يشعرون بالإحباط والتعب. قد يخبرونك بأنه ليس لديهم أي واجبات منزلية ، أو قد ينسونها بسهولة في المدرسة أو "يفقدونها" في الثقب الأسود الذي يطلق عليهم حقيبة الظهر.

إذا كان الأطفال يقضون 60 أو 70 بالمائة من كل يوم في الشعور بالتوتر وعدم الكفاءة ، فإنهم يفقدون مرونتهم. مثل سلحفاة خائفة ، فإنها تسحب في قصفها والبقاء داخل هذا الدرع جامدة حتى يشعروا أن الخطر قد مرت. من الصعب إشراك أو إعادة إشراك الأطفال الذين لا يشعرون بالثقة أو الكفاءة. إن الأطفال الذين يعملون بجد لتجنب إحراج الفشل أو السخرية لا يتراجعون عن التجارب السيئة ، ومن غير المرجح أن يبحثوا عن تحدٍ جديد. إنهم على الأرجح يبحثون عن علامة "خروج".

[تنزيل مجاني: دليل مجاني من 13 خطوة لتربية طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

تشديد أطفالك في المنزل

والخبر السار هو أن هناك بعض الأشياء الملموسة التي يمكن للوالدين والمعلمين القيام بها لمساعدة أطفالهم على القيام بمهام جديدة من خلال موقف "يمكنني القيام بذلك". الصيغة بسيطة: قم بتعريض الأطفال لمهام ليست سوى خطوة أقل مما يمكنك التأكد من قيامهم به. هذا ما أسميه وضع الأطفال على "أعتاب كفاءتهم" ، تلك البقعة الحلوة حيث يحدث التعلم الممتع والمرضي.

عندما يعمل الأطفال في مجال اختصاصهم ، تعمل كيمياء الدماغ لصالحهم. يتم تقليل الخوف والوظائف التنفيذية في ذروتها. إنه وقت رائع لنطلب منهم تحديد المهارات والمواهب التي دعوا إليها لإنجاز المهمة. إذا كان توقيتك جيدًا ، فقد تكون قادرًا على تقديم اقتراح بأن تقوم بمهمة أكثر تحديا. إليك كيفية إجراء عملية تصلب في المنزل. إذا كنت تعرف أن ابنك أو ابنتك يمكن أن تجعل إفطار بسيط أضف بمفرده شيئًا واحدًا إلى المهمة ("تعرف ، اليوم أحب أن أحصل على القليل من الجبن في بيضتي المخفوقة"). بينما تستمتع بالوجبة التي أعدوها بكل فخر ، تحدث معهم حول المهارات التي استخدموها في إعدادها. اسألهم عما فعلوه لجعل هذا المذاق جيدًا أو تبدو جذابة جدًا على الطبق. إذا كان لديهم صعوبة في الخروج بإجابة ، فذكر الاستراتيجيات التي لاحظتها لهم باستخدام: "أحب الطريقة التي وضعت بها غصن البقدونس الصغير في الأعلى - من أين لك تعلّم ذلك؟ "انتهز الفرصة ، عندما تسير جميع الأنظمة ، لسؤال طفلك عما إذا كان هو أو هي على استعداد لمواجهة شيء أكثر صعوبة في المستقبل:" أنا أحب البيض بينيديكت! هل تعتقد أنك تستطيع صنعها؟ "وأضف ،" يمكنني مساعدتك إذا لم تكن متأكدًا من كيفية القيام بذلك. "

يحتوي هذا السيناريو على جميع المكونات اللازمة لتعزيز المهارات وبناء الثقة وحمل الطفل على القيام بمهام أكثر تحديا:

1. الثقة الأولية في قدرته القيام بالمهمة الأساسية
2. العثور على المهمة ممتعة (وفي هذه الحالة ، إرضاء الآخرين)
3. تقديم تحد صغير يجعل المهمة أكثر صعوبة بعض الشيء ، لكنه لا يطغى على الطفل
4. إكمال المهمة الأكثر صعوبة
5. يستغرق بعض الوقت لمعالجة المهارات اللازمة للقيام بهذه المهمة
6. اقتراح / طلب القيام بمهمة أكثر تحديا في المستقبل
7. تقديم المساعدة ، إذا لزم الأمر.

[تنزيل مجاني: حيل لتعزيز مهارات الكتابة لدى طفلك]

ترتد مرة أخرى في المدرسة

فيما يلي العديد من الأشياء العملية التي يمكن للوالدين والمعلمين القيام بها لمساعدة الأطفال على مواجهة التحديات والارتداد مرة أخرى بعد تعرضهم للفشل. تعليم الأطفال قيمة المثابرة والصبر والممارسة. امنحهم فرصًا متكررة لإظهار هذه الصفات والسلوكيات ، حتى يتمكنوا من رؤية العلاقة بينها وبين النجاح.

يجب أن يكون الأطفال قادرين على "الفشل بشكل جيد" ليكونوا ناجحين. يبدأ بعض المعلمين في مراجعة الواجبات المنزلية بقولهم "من أخطأ في الخطأ رقم 7؟ في الماضي ، افتقد العديد من الطلاب هذا. "ثم يقوم المعلم بتجميع الأطفال معًا في أزواج وتحديهم للعثور على المكان الذي وقعوا فيه. يجب أن يعمل الطالب الثنائي معًا لإصلاح الخطأ ومشاركة الحل مع بقية الفصل. يرسل هذا النشاط رسالة مفادها أن جميع الأطفال يرتكبون أخطاء ، ويركز على إصلاح الأخطاء ، وليس الهرب من الفشل أو الشعور بالخجل.

يجب على أولياء الأمور والمدرسين عرض الأطفال على مهام تشكل تحديًا كافيًا. إن جعل العمل سهلاً للغاية أو تقليل مقدار العمل مهينًا لذكاء الطفل. "لماذا يجب علي القيام بنصف واجبي فقط؟ يجب أن تعتقد أنني غبي! "أو" هذا عمل طفل! "من ناحية أخرى ، عمل صعب للغاية ، أو هذا المقدمة قبل أن يكون الطفل مستعدًا لذلك ، يخلق رد فعل سلبي ، مما يتسبب في تراجع الطفل أو انسحب.

يشجع المعلمون الموهوبون الأطفال على البدء بشيء يمكنهم القيام به بشكل جيد ، وبعد ذلك ، عندما يكون الطلاب واثقين (وليس قبل ذلك) ، يتم تشجيعهم على الانتقال إلى شيء أكثر صعوبة. في المدارس ، وهذا ما يسمى السقالات ، وتسلق سلم النجاح درجة واحدة في وقت واحد.

لجعل الأطفال يقبلون العمل بأقل مقاومة ، يمكن للمعلمين وأولياء الأمور أن يقولوا: "فيما يلي ثلاث مهام. يعتقد بعض الأطفال في عمرك أن المهمة "أ" سهلة للغاية ، والبعض الآخر يقول "المهمة ب" ليست صعبة للغاية وليست سهلة للغاية ، والبعض الآخر يقول إن المهمة "ج" صعبة للغاية. ألقِ نظرة على هذه الأشياء وأخبرني بالواحدة التي ترغب في القيام بها. "السر هنا هو التأكد من أن المهام الثلاث كلها في حدود قدرة الطفل. لذلك ، بغض النظر عن الشخص الذي تختاره ، من المحتمل أن تكون ناجحة.

إذا اختارت "السهلة" ، يمكنك أن تقول ، "في المرة القادمة هل ترغب في تجربة المهمة ب؟" إذا اختارت "ج" وأكملتها جيدًا ، قل ، "في المرة القادمة التي نقوم بها (الرياضيات ، والقراءة ، والعلوم ، أيا كان) ، هل تعتقد أننا يجب أن نهدف إلى المستوى A أو B أو C؟" لذلك يمكنك الاحتفاظ بها في المستوى C لفترة من الوقت ، بينما تتمتع بنجاحات متكررة.

بعد قضاء بعض الوقت في العمل بثقة والشعور بالكفاءة ، تقول ، "بالنسبة لهذا النشاط ، حصلت على بعض العناصر من المستوى C ومستوى D (عنصر أكثر صعوبة). هل ترغب في تجربة ذلك؟ "(إذا لم تقل" نعم "، فدعها تبقى في المستوى C وتضيف:" في الأيام القليلة المقبلة ، أعتقد أنك ستكون جاهزًا " للمستوى D! ") وهذا يخلق التوقع الذي سيُطلب منها القيام بمهام أكثر صعوبة ، وأنها ستكون قادرة على القيام بها بنجاح.

تستغرق هذه الاستراتيجية بعض الوقت ، لكنها تبني أساسًا للنجاح ، وتقلل من عامل الخوف ، وتجعل من المحتمل أن يبحث طفلك عن مهمة أكثر تحديا. إذا قلت بسرعة لابنك أو ابنتك ، "يمكنك التعامل مع شيء أكثر صعوبة" ، فمن المحتمل أن يتراجع أو لا يرغب في المضي قدمًا. الكثير من الأطفال يقضون الكثير من الوقت في المدرسة للقيام بأشياء ، إما في الواقع أو في أذهانهم ، صعبة للغاية بالنسبة لهم. إذا كانوا لا يعتقدون أنهم سينجحون ، فلماذا يريدون (لماذا يريد أي شخص؟) المتابعة؟

ابحث عن نهاية سعيدة

بدأت أتحدث عن كيفية جعل ثني المعادن دون كسر ، وكيفية التأكد من أن سلك القرط يعود إلى الوراء ويقوم بعمله بعد أن أكد عليه من يرتديها. الأطفال أغلى من أي معدن ، وفكرة تقوية العمل لها فائدة أكبر عندما يتم تطبيقها على ابنتك أو ابنك. الهدف هو إنشاء بيئات تعليمية تساعدهم في أن يصبحوا أكثر صرامةً ومرونةً ، خطوة واحدة دقيقة في كل مرة. في ظل هذه الظروف ، من المحتمل أن يحقق الأطفال مستوى أقرب من إمكاناتهم وأن يكونوا أكثر ارتياحًا لأنفسهم.

قد يصبحون مجرد نوع من الأطفال الذين توقفوا عن القول ، "لا أستطيع ، لذا لن أفعل" ، ويواجهون تحديات جديدة مع: "أحضرها!" أعتقد أنني أستطيع التعامل مع هذا. "

[ندوة مجانية على الويب: كيفية بناء الثقة في طفلك مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط]

تم التحديث في 25 سبتمبر 2019