يمكن أن تلعب العلاج تحسين المهارات الاجتماعية لطفلك؟

لولا البالغة من العمر أربع سنوات أغضبت والدتها وزميلاتها في الحضانة. لم تجلس في دائرة ، ولم تتبع التعليمات ، وغزت "مساحة شخصية" للأطفال الآخرين. وبعبارة أخرى ، لولا بدا مؤهلا لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لهذا السبب قامت والدتها ، مولي باربالات ، بالتوقيع عليها لإجراء دراسة لاختبار تدخل جديد غير صيدلاني لمرحلة ما قبل المدرسة مع ADHD.

خلال الأسابيع القليلة التالية ، تعلم مولي ولولا ممارسة الألعاب معًا ، ومعظمها تم تحديث الإصدارات من المواد الغذائية القديمة ، مثل Simon Says و Freeze Tag. أحببت لولا ذلك كثيرًا ، والآن بعد مرور عام ، لا تزال تطلب من والدتها ممارسة الألعاب. ورأت بربالات أنه عندما كانت لولا سعيدة ومشتركة ، تحسنت فترة اهتمامها.

تقول بربالات: "لقد استمتعت كثيراً لدرجة أنها لم تدرك مقدار ما تتعلمه".

أكثر من مجرد ألعاب

هذا في الواقع ما طلبه الطبيب - أو الطبيب النفسي ، في هذه الحالة. في تقرير مثير للاهتمام ، نشرت في مجلة اضطرابات الانتباه، ال كلية كوينز عالم نفسي ، جيفري م. يقول هالبرين ، دكتوراه ، وزملاؤه إنهم جمعوا أدلة لإظهار أن البرنامج الذي يركز على لعب ألعاب الحضانة يساعد الأطفال الصغار على تحسين مجموعة من "

وظائف تنفيذية، "بما في ذلك الذاكرة العاملة والتحكم الذاتي. EFs أكثر أهمية من IQ للنجاح الأكاديمي.

يساهم مشروع كوينز في الأبحاث الأخرى التي تشير إلى ضرورة إدراج ألعاب التعلم غير المحوسبة في التدخلات المبكرة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تركز هذه الكثافة العالية على تجربة الطفل اليومية - بما في ذلك السعادة والشعور بالقدرة على التحسن ، وتحسينها العلاقات - قد يكون لها فوائد طويلة الأمد أكثر من الأدوية ، التي تختفي آثارها إذا لم تكن حبوب منع الحمل تؤخذ.

[كيفية ممارسة العلاج ADHD اللعب في المنزل]

"هذه دراسة مثيرة ونوع العمل الذي يحتاجه الحقل حقًا" ، كتب جامعة ديوك أستاذ باحث مشارك ، ديفيد رابينر ، في طبعة حديثة من رسالته الإخبارية على الإنترنت ، تحديث البحث الاهتمام.

في الدراسة الصغيرة "إثبات المفهوم" ، التي أجريت بدون مجموعة تحكم ، قام هالبرين وزملاؤه بتجنيدهم واختار 29 صبيا وفتاة ، تتراوح أعمارهم بين أربع وخمس سنوات ، والذين استوفوا معايير ADHD ولكن الذين لم يأخذوا أدوية. قابلوا الأطفال وأولياء أمورهم في مجموعات صغيرة ، مرة واحدة في الأسبوع ، لمدة خمسة أسابيع أو أكثر من جلسات مدتها 90 دقيقة ، للتدريس وممارسة الألعاب ومناقشة المشاكل التي ظهرت. تعلمت العائلات ممارسة أشكال مختلفة من التمارين التي يقول هالبرين إنها تميل إلى تطوير المهارات المعرفية والحركية السيطرة ، بما في ذلك الألعاب مع الكرات ، وإيجاد يعامل مخبأة تحت الكؤوس ، والتمارين اللفظية ، مثل جعل قوائم التسوق ل النزهة. وعد الوالدان بقضاء نصف ساعة في اليوم ، ستة أيام في الأسبوع ، على الألعاب ، في المنزل ، أثناء قيام طفلهما أيضًا بالقيام بتمارين هوائية ، مثل القفز بالرافعات والتدوير بأطواق حولا ، ممارسة تقنيات الاسترخاء.

بعد ثلاثة أشهر من انتهاء جلسات العلاج ، أبلغ أولياء الأمور والمعلمين عن حدوث انخفاضات كبيرة في سلوك غير مدرك ، مفرط النشاط ، ومتسرع. أفاد المعلمون أيضًا أن الأطفال بدوا أقل ضعفًا بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

وقال هالبرين إنه على نفس القدر من الأهمية ، قال كل من الآباء والأطفال إنهم استمتعوا بالبرنامج ، وهو ما شعر بأنه يبعث على الأمل في استمرارهم في العب الالعاب. وقال إن المفتاح هو أن تكون الألعاب مجزية في حد ذاتها - وهذا يعني أن الأطفال يستمتعون بدلاً من أن يحصلوا على رشوة للعب الألعاب. حافظ الباحثون على تركيز العائلات على المتعة والمرونة ، للحفاظ على أولياء الأمور مشغولين وكذلك الحفاظ على مشاركة أطفالهم.

[دليل ADDitude البديل لعلاج ADHD]

ازدادت الحاجة إلى مزيد من التجارب الحضارية لمرحلة ما قبل المدرسة مع تشخيص الاضطرابات العقلية وبدون تشخيصها في السنوات الأخيرة. في استطلاعات متعددة ، يشكو المعلمون من رياض الأطفال تأتي إلى المدرسة مع أقل ضبط النفس أكثر مما سبق. ومع ذلك فإن أحد الأسئلة التي لم تتم الإجابة عليها في دراسة كوينز هي معرفة أي من مكونات البرنامج العديدة التي ساهمت أكثر في تحسين السلوك.

يشتبه هالبرين في أن لعب اللعبة كان أكثر تأثيرًا ، لكنه يقول إنه يركز على هذا السؤال بشكل موسع ، تجربة سريرية مزدوجة التعمية جارية ، حيث ستلعب بعض الأسر ألعابًا بينما سيحصل آخرون على التعليم فقط الدعم. تم تمويل كلتا الدراستين من قبل المعهد الوطني للصحة العقلية.

الحصول على روح الفرق

يُطلق على نهج Halperin اسم TEAMS ، وهو التدريب التنفيذي والمهارات الحركية. لقد طورها بعد أكثر من عقدين من البحث الطولي الذي شمل الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تشير أبحاثه إلى أن الأطفال الذين كانوا قادرين على تطوير أدمغتهم مع مرور الوقت ، مع اللعب الاجتماعي، على سبيل المثال ، لديهم نتائج أفضل. يقول: "الفكرة التي نتعامل معها ليست أن عيوب EF تسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن تحسينها قد يساعد الأطفال على التعويض".

إن دراسة TEAMS ليست أول من ينظر إلى فوائد اللعب. في عام 2007 ، كتب أديل دياموند ، أستاذ العلوم العصبية المعرفية التنموية بجامعة كولومبيا البريطانية ، ورقة عن برنامج لمرحلة ما قبل المدرسة يسمى أدوات العقل. تم تطوير البرنامج في كولورادو من قبل خبيرين في مرحلة الطفولة المبكرة ، ديبورا ليونج ، دكتوراه ، وإيلينا يستخدم بودروفا ، دكتوراه ، نظامًا من الألعاب البسيطة والتمارين للمساعدة في تطوير المهارات في أربعة وأربعة الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وخمس سنوات.

الموضوع المشترك الذي يربط جميع هؤلاء العلماء هو الفكرة المشتركة التي يمكن أن تكون تجربة الطفل وسلوكه تغيرت بشكل كبير من العلاقات. بالطبع ، وكذلك الأمر بالنسبة للوالدين ، وهذا يطرح سؤالًا حول ما إذا كان الوالدان في دراسة هالبرين قد أجراها الكثير من المرح مع أطفالهم المزعجين في السابق أنهم جاءوا للتغاضي عن ما قد وصفت سابقا بأنها "سيئة" سلوك."

كما تقول بربالات عن ابنتها ، لولا: "ما زلت أشعر بفارغ الصبر معها في بعض الأحيان ، لكنني أدرك الآن أن الكثير من وتعتقد أن تحسين أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الطفل "غالبًا ما يكون" الأبوين. لا يمكنك أن تطلب من طفل صغير التغيير. عليك أن غيّر الطريقة التي تشاهدها وتتعامل معهاوهذا التزام كبير ".

[7 العجز التنفيذي وظيفة مرتبطة ADHD]

---

العب مع الغرض

هل أنت مستعد لتجربة برنامج TEAMS في المنزل؟ يوصي عالم النفس جيفري هالبرين وزملاؤه بأن يلعب أولياء الأمور والأطفال نصف ساعة على الأقل في اليوم ، ستة أيام في الأسبوع. يجب أن تكون الألعاب ممتعة وتنافسية بشكل معتدل. فيما يلي ثلاثة من المفضلات لدى Halperin:

يقول العرائس

ماذا يفعل: يحسن ضبط النفس

ما يجب فعله: يتناوب الوالدان والأطفال على حمل اثنين من الدمى ، مما يعطي تعليمات للمهام البدنية. على سبيل المثال ، "Puppet يقول: ضع يديك على رأسك!" أو "Puppet يقول: قفز لأعلى ولأسفل!" الخدعة هو أنك تحتاج إلى تجاهل دمية واحدة - تلك التي تتجاهل أن تقول "دمية يقول" - والاستماع إلى آخر. يمكنك زيادة الصعوبة باستخدام نفس الصوت لكلتا العرائس (هذا أصعب ، لأنه يتطلب منك أن تبدو جيدًا كما تستمع) أو بتسريع الأوامر.

تذكر الكنز

ماذا يفعل: يعزز الذاكرة العاملة

ما يجب فعله: يتناوب الوالدان والطفل على وضع أكواب مقلوبة رأسًا على عقب بترتيب عشوائي على طاولة ، مع "كنز" (حبة جيلي ، عصا من العلكة الخالية من السكر ، أو عشرة سنتات) أسفل كل منها واحدة. يقوم الطفل بتسليم كوب واحد في وقت واحد لاسترداد الكنز ، مع استبدال كل كوب قبل المنعطف التالي ، حتى يتم العثور على جميع الكنوز المتبقية. الحيلة هي محاولة عدم قلب كأس فارغ أثناء البحث عن كنز آخر. إذا قمت بذلك ، يجب عليك إرجاع الكنز ، ووضعه تحت الكأس المقلوبة. سيتعين على الطفل أن يتذكر مكان الكنز خلال دورته القادمة.

ميزان بينج بونج

ماذا يفعل: شحذ التحكم في المحركات

ما يجب فعله: هذه نسخة غير متوازنة من توازن البيض. تقوم بالتناوب في محاولة لموازنة كرة بينج بونج في أعلى ملعقة أثناء المشي عبر الغرفة. استخدم يد واحدة فقط لعقد الملعقة. اجعل الأمور أكثر صعوبة من خلال تسريع وتيرة المشي.

تم التحديث في 9 أبريل 2019