PTSD هي تجربة مشتركة في علاقة

أحب مشاهدة مقاطع فيديو YouTube التي تلتقط قدامى المحاربين العائدين إلى وطنهم إلى أحبائهم المطمئنين. تسرق مقاطع الفيديو لحظات نادرة من الضعف عند الأزواج والأمهات والأطفال والآباء وحتى الكلاب اكتشاف أن الجندي الذي تحملوا مسافة صعبة في فجأة يفهم، يمسك، يقبض. ولكن ماذا يحدث عندما لا تبقى المسافة بعيدة؟ ماذا يحدث عندما تأتي المسافة إلى المنزل في زي موحد؟ ماذا يفعل الزوجان والعشاق والجنود عندما يجدون ذلك صدمة القتال حميم مثل احتضانهم؟

للمحاربين القدامى وشركائهم ، PTSD هي تجربة مشتركة

بصفتي معالج للزوجين ، تتمثل مهمتي في إيجاد أقرب مسافة بين شخصين. في تجربتي في العمل مع قدامى المحاربين وشركائهم ، اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) يقسم ويقهر العلاقة الحميمة التي تعيش علاقات صحية. يعزل اضطراب ما بعد الصدمة المحاربين القدامى ويقنعهم بأنهم وحدهم في كفاحهم ، تاركين شركائهم يشعرون بالصدمة من قبل الزوج الموجود هنا مرة واحدة وليس هنا.

أولئك منا الذين يعالجون اضطراب ما بعد الصدمة يحاولون مساعدة المحاربين القدامى على الابتعاد عن وضع البقاء على قيد الحياة الذي خدمهم جيدا خلال القتال في مقابل وظائف أبطأ المعرفية التي تعزز الأفكار الهادفة و السلوكيات. تكشف أبحاث التصوير العصبي أن قدامى المحاربين يتعافون عندما تفرز أنظمتهم الحركية المفرطة النشاط والمسؤولة عن البقاء على قيد الحياة لقشرة الفص الجبهي. لماذا إذن ، هل ما زال المحاربون القدامى المتعافون يعانون من معدلات عالية من ضائقة العلاقة؟

الصدمة الدائمة بين العلاقة

تحتوي العلاقات الزوجية على جزأين رئيسيين للعمل: في الداخل وبين. من أنا ضمن التأثيرات التي نحن عليها. معظم مكافحة علاجات اضطراب ما بعد الصدمة معالجة داخل وإهمال العلاقة "بين" المعاناة. السؤال الأكثر أهمية الذي نطرحه على شركائنا هو: "هل أنت هناك من أجلي؟" اطرح هذا السؤال ، وغالبًا ما يستجيب وجه اضطراب ما بعد الصدمة بنوبة قلبية ، "لا". هذه هي التجربة المشتركة الصدمة. يخلق اضطراب ما بعد الصدمة دورة من السعي والانسحاب ، اختطاف العلاقات التي من شأنها أن تزدهر على خلاف ذلك. قدامى المحاربين ليسوا متواطئين في الصدمة ، والأزواج ليست مسؤولة عن محنتهم. بدلا من ذلك ، الأزواج هم ضحايا دورة الصدمة التي تقلل من العلاقة الحميمة. يتخلل الخوف حيث ازدهر الحب مرة واحدة.

مواجهة اضطراب ما بعد الصدمة لكسر الحجز لديها على علاقة

لكسر هذه الدورة ، يحتاج قدامى المحاربين للمساعدة في مواجهة اضطراب ما بعد الصدمة ، والأزواج يحتاجون إلى دعم المعالج من يمكنه معالجة الصدمة الثانوية. إن المحاربين القدامى وأزواجهم لا يحتاجون إلى معاناة الصدمة بسبب القتال العلائقي وكذلك العسكري. يكشف البحث المحدود حول الصدمة في العلاقات الزوجية أن أعراض اضطراب ما بعد الصدمة تتراجع تحت تأثير علاقة الملاذ الآمن. عن طريق التحول من وضع البقاء على قيد الحياة ، يمكن للأزواج إغلاق المسافة بين الجروح داخلها وتضميد جراحها.

كتب هذا المقال بواسطة:

الدكتور ماثيس كينينجتون هو شريك في العلاج الأسري في أوستن ، تكساس متخصص في مساعدة الأزواج والعائلات على التعافي من تأثير العلاقات والتجارب المؤلمة. لقراءة المزيد من الدكتور كينينجتون ، تفضل بزيارة بلوق له في أو متابعته على تويتر.

ليكون مؤلف ضيف على مدونة الصحة العقلية الخاصة بك، اذهب الى هنا.