إن علاج القلق لدى مرضى الفصام لا يعمل بعد الآن

علاجي القلق لا يعمل بعد الآن. في الصيف ، كتبت عن كيف كنت تقليل بلدي المضادة للاكتئاب لتخفيف قلقي schizoaffective. في ذلك الوقت ، عملت (أخذ دور نشط في التغييرات الطب النفسي بلدي). لكن في وقت سابق من هذا الشهر ، عندما حاولت أن أفعل نفس الشيء لنفس الأسباب ، لم ينجح الأمر. لست متأكدًا من سبب عدم تقديم المساعدة ، لكن لدي بعض الأفكار.

هل علاج قلقي لا يعمل بسبب الموسم؟

يختلف تقليل مضادات الاكتئاب في الصيف عن تقليله في الشتاء أو أوائل الربيع. هناك فرق بين كيفية علاج الاكتئاب القلق والهوس القلق. ربما كنت أعاني من هوس قلق في الصيف ، لكن الاكتئاب القلق أكثر شيوعًا بالنسبة لي في بداية مارس (ما هي الاضطرابات العاطفية الموسمية والاكتئاب الموسمي؟).

قد يكون الأمر كذلك ، وأنا أكتب هذا ، أنا في الجرعة الصحيحة من مضادات الاكتئاب الخاصة بي. يمكن أن يتغير ذلك ، لكن الآن ، ربما أنا بالقدر المناسب.

بالطبع ، أشعر بالإحباط لأن علاج القلق هذا لا يعمل. صليت أن خفض بلدي المضادة للاكتئاب من شأنه أن يحسن قلقي. والآن بعد تناولي للجرعة التي كنت أتناولها قبل أن أبدأ تغيير الدواء ، عدت إلى المربع الأول.

تغييرات الدواء ليست معادلات الرياضيات

لكنني لاحظت أن تغييرات الدواء لا تشبه معادلة الرياضيات. لمجرد أنني عدت إلى الجرعة القديمة ، فهذا لا يعني بالضرورة أنني سأشعر كما لو كنت قبل ذلك تغيير الدواء. قد يكون الأمر بهذه البساطة: بما أنني شعرت بالقلق أكثر من الجرعة السفلية ، والآن بعد أن تعاقدت على جرعة أعلى ، سأقدر ذلك أكثر.

واسمحوا لي أن أوضح ما أقصده بقصة سمعتها كطفل صغير. اشتكى رجل من صوت سقفه يقطر. نصحه الأصدقاء بالحصول على عنزة. أحدثت الضجة الكثير من الضجيج ولن يلاحظ السقف المتساقط. ثم نصح للحصول على خنزير. جعلت الخنزير والماعز معا الكثير من الضوضاء. تبعها المزيد من حيوانات المزرعة ، مما جعل منزله كارثة. لذلك تخلص من جميع حيوانات المزرعة. لا يبدو تقطر السقف سيئًا مقارنةً بحديقة الحيوان التي كان يقطنها. أود أن أعتقد أنه حصل أخيرًا على سقف ثابت

محاولة الاستراتيجيات عند علاج القلق لا يعمل

ما أحاول قوله هو هذا: ربما هذا المستوى من القلق الفصامي لا يبدو سيئًا عند مقارنته بجرعة أقل من مضادات الاكتئاب ، وكان الأمر أسوأ بكثير. من المؤكد أن هذا لا يغير خيبة أملي لأن تغيير الدواء لا يعمل. لكن لدي دعم آخر مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) وأنا آمل أن يساعد.

القلق الفصامي يمكن أن يجعل الحياة صعبة. انها الاسوء أعراض اضطراب الفصام بلدي. لكن ، من خلال العمل مع طبيبي والعمل مع العلاج المعرفي السلوكي ، أشعر بالتفاؤل من أني أستطيع أن أعيد قلقي إلى مستوى أكثر قابلية للإدارة.

ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. وهي تحمل شهادة BFA من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة MFA في التصوير الفوتوغرافي من Columbia College Chicago. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. العثور على اليزابيث على في + Google و على مدونتها الشخصية.