التغلب على الأعراض السلبية للفصام
الأعراض السلبية للفصام تقدم حقيقة قاسية بالنسبة لي. لقد لاحظت تغييرا في قدرتي على الشعور بالعاطفة بعد وقت قصير من ظهور أعراض الفصام ولكن قبل فترة طويلة من التشخيص الرسمي. كنت على دراية بمشاعر كآبة و القلق المتعلقة بالبقاء على قيد الحياة الاعتداء الجنسي على الأطفال، ولكن هذا كان مختلفا. لقد فقدت الاهتمام بالأنشطة التي استمتعت بها سابقًا ، لم أعد أشعر بالارتباط بالآخرين وشعرت بشعور كبير باللامبالاة تجاه الحياة بشكل عام. كنت أعاني من الأعراض السلبية لمرض انفصام الشخصية.
ما هي الأعراض السلبية لمرض انفصام الشخصية؟
بعض جوانب ما شعرت به شائعة في أشكال أخرى من الأمراض العقلية. على سبيل المثال ، يعد فقدان الاهتمام بالأنشطة التي تمتعت بها سابقًا ميزة نموذجية لـ رائد اضطراب الاكتئاب المعروف باسم anhedonia. لقد عانيت من هذا خلال حلقات الاكتئاب السابقة ، لكن ما أزعجني في هذه الحلقة بالذات هو أنها لم تحل بالكامل. بدلاً من ذلك ، وجدت أن هذه الحالة العاطفية متفشية ومستمرة وتقدمية.
من المحتمل أن تكون أكثر دراية بالأعراض الإيجابية لمرض انفصام الشخصية. في الواقع ، إذا طُلب مني تعريف الفصام في عبارة واحدة ، فسأقول ، "
أصوات بجنون العظمةتميل الأعراض الإيجابية إلى جذب الانتباه وغالبًا ما تؤدي إلى العلاج. بعد كل شيء ، فمن الطبيعة البشرية للتركيز على تشوهات واضحة على الغياب خفية. لكن هذا بالضبط ما هي الأعراض السلبية للفصام بالنسبة لي: الغياب الخفي للعاطفة الإنسانية الطبيعية.الأعراض السلبية للفصام تؤثر على العاطفة
يختلف مستوى الدقة المرتبطة بالأعراض السلبية. إذا شاهدت شخصًا ما في حالة كاتاتونيا ، فربما لن تسميها خفية. لكن هل ستلاحظ ما إذا كان شخص قريب منك قد توقف تدريجياً عن الضحك على النكات ، وبدأ بالتدريج في التحدث بصوت منخفض وانسحب ببطء من شركة الآخرين؟
لم أتمكن من فهم حالتي من عدم التنظيم العاطفي حتى تم تشخيص إصابتي بالفصام. مشاعري ، أو عدم وجودها ، أصبحت منطقية أخيرًا عند التفكير في هذا السياق. فهمت لماذا لم أعد أستمتع بصحبة الآخرين ، ولماذا لم أعد أعمل في أنشطة عفوية ولماذا لم أشعر بالسعادة الشديدة حتى في غياب الاكتئاب الصريح ؛ فهمت مكونًا مهمًا لسبب عدم رغبتي في العيش.
إذا كان الفهم فقط مرادفا للشفاء. الأعراض السلبية يصعب التغلب عليها. مضادات الذهان للأمراض الذهانية ليست فعالة بشكل رهيب في علاج هذا الجانب من المرض ، والعلاج النفسي ليس رصاصة سحرية أيضًا. ناهيك عن أن العديد منا ، بمن فيهم أنا منهم ، يعانون من أمراض مصاحبة مثل القلق الاجتماعي أو الاكتئاب التي تتقاطع بشكل كبير مع الأعراض السلبية لمرض انفصام الشخصية. لكنني لن أغوص في حفرة الأرانب التي توفر نظرية نشأة لكل من عوارضي الليلة ؛ سأوفر ذلك للعلاج في الصباح.
العثور على سبب لتجربة العاطفة
التغلب على الأعراض السلبية للفصام يعني أنك في قتال. يجب أن تقاتل في طريقك للعودة إلى الحياة عندما لا ترغب في ذلك. هذا يعني محاولة احتضان المشاعر التي بالكاد تشعر بها. وهذا يعني محاربة الأعراض الإيجابية والسلبية وربما حتى القلق الاجتماعي للتواصل مع الآخرين. هذا يعني محاربة الرغبة في العزلة لتجربة الضحك واللعب مع أطفالك لأنهم لا يمكثون قليلاً لفترة طويلة.
أنا أكره أن الأمر يتطلب مجهودًا لكي أشعر بالعاطفة. مريع. لكنني أكره عدم الشعور بأي شيء على الإطلاق. العثور على سبب لتجربة العاطفة ، والعمل لتجربة العاطفة نحو هذا السبب. السبب هو أطفالي. أعلم أنني أحبهم. الآن أريد أن أشعر به.
Randall Law هو مساعد طبيب ومساعد في تصميم كعكة الزفاف ومساعد في تجديد المنازل. إنه متحمس لأن هذه الفرصة الجديدة لكتابة مدونة تأتي بدون لقب مساعد. يكتب لأنه يهتم بالآخرين ولأنه يوفر منفذاً معتمدًا من كل من زوجته ومعالجه. زوجة راندال ، ميغان ، مؤلفة كتاب المرض العقلي في الأسرة هنا في HealthyPlace حيث تكتب عن وجهات نظرها الخاصة. البحث عن راندال تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, إينستاجرام و بلوق له.
