ما يمكنك القيام به من أجل أسبوع التوعية بالأمراض العقلية

الأسبوع القادم هو أسبوع التوعية بالأمراض العقلية في كندا والولايات المتحدة. إنه أسبوعنا للخروج والتحدث والاستماع. إنه أسبوعنا ألا نخجل من مرضنا أو مرض أحبائنا. لقد مر أسبوعنا على المسيرة والكتابة وتويتر وفيسبوك والتحدث وإخبار الساسة بأهمية قضايا الأمراض العقلية.

ولكن ماذا لو كنت لا تريد أن يعرف العالم أنك تعاني من مرض عقلي؟

ما هو أسبوع التوعية بالأمراض العقلية؟

في عام 1990 ، أنشأ الكونغرس الأمريكي الأسبوع الأول من شهر أكتوبر أسبوع التوعية بالأمراض العقلية (MIAW) تقديراً لجهود التحالف الوطني للقضايا العقلية (NAMI) لرفع مستوى الوعي بالأمراض العقلية. إنه يمثل فرصة لجميع المنظمات الحكومية التابعة ل NAMI والشركات التابعة لها في جميع أنحاء البلاد للعمل معًا في المجتمعات المحلية لتحقيق رسالة NAMI من خلال التوعية والتعليم والدعوة.

وبالمثل ، في كندا ، تُعد MIAW حملة سنوية وطنية للتثقيف العام تهدف إلى المساعدة تفتح عيون الكنديين على حقيقة المرض العقلي. تم إنشاء الأسبوع في عام 1992 من قبل الجمعية الكندية للطب النفسي ، ويتم تنسيقه الآن بواسطة التحالف الكندي على المرض العقلي والصحة العقلية (CAMIMH) بالتعاون مع جميع المنظمات الأعضاء والعديد من المؤيدين الآخرين في جميع أنحاء كندا.

كيف يحتفل الناس بأسبوع التوعية بالأمراض العقلية؟

حسنا ، الحزب في كل مكان. في تتحدث مارجريت ترودو ، فانكوفر ، عن صراعها مع الاضطراب الثنائي القطب. أ حشد يسير في وسط مدينة جيلف و بينتيكتون. في أوتاوا هناك عروض الفيلم، و في لونغوي و مونتريال هناك عروض فنية تركز على قضايا الصحة العقلية. تحقق من غيرها أحداث أسبوع التوعية للأمراض العقلية في كندا.

تخطط مدن في جميع أنحاء الولايات المتحدة للتنزه ، وستقوم الوقفات الاحتجاجية على ضوء الشموع وستقوم PBS ببث الفيلم الوثائقي غير مدرج: قصة الفصام، الذي تم عرضه في المؤتمر الوطني 2010 NAMI. تستخدم NAMI أيضًا هذا الأسبوع كفرصة ل تذكير المسؤولين المنتخبين بقضايا الصحة العقلية. (عذرًا ، لا توجد قائمة كاملة بالأحداث في أي مكان ، سيتعين عليك التحقق من منطقتك لمعرفة التفاصيل.)

ما يمكنك القيام به شخصيا لتعزيز الوعي بالأمراض العقلية

أنا لا أفهم أن كل شخص يريد المشي في منطقة وسط المدينة أو حضور عرض أو كتابة مسؤول منتخب. هذا حسن؛ فكر عالميا وتصرف محليا يحدث الوعي بالمرض العقلي شخصًا واحدًا في كل مرة ، لذلك فكر في ما يمكنك فعله لمساعدة شخص واحد.

• ادعم شخصًا مصابًا بمرض عقلي عن طريق إحضاره غداءًا أو عرضه لغسيل الملابس عندما يشعر بالغثيان بحيث يتعذر إدارته
• أخبر أي شخص مصاب بمرض عقلي بأنك تحب وتدعمه
• إذا كنت تعاني من مرض عقلي ، فأخبر الأشخاص من حولك أنك نقدر حبهم والدعم
• الحصول على التعليم من خلال قراءة مرض عقلي
• أخبر شخص واحد ما يشبه حقا أن يكون مريضا عقليا. خذ هذا الوقت ل أجب عن أسئلة هذا الشخص حول المرض العقلي وبدء حوار مفتوح.
• انشر الكلمة على Twitter أو Facebook حول مصادر المعلومات الموثوقة عن الأمراض العقلية
• اكتب عن مشكلة الصحة العقلية على مدونتك
• اترك تعليقات على المدونات الأخرى التي تعزز الوعي بالمرض العقلي
• تعطي لجمعية خيرية تدعم قضايا الأمراض العقلية

ليس عليك أن تكون داعيةًا محترفًا للدفاع عن الوعي بالمرض العقلي. يمكنك المساعدة بشكل مجهول أم لا. يمكنك المساعدة سواء كنت مريضًا أم لا. يمكنك المساعدة إذا كنت تعرف شخصًا يعاني من مرض أو لا. شارك فقط ، وساعدنا في نشر الكلمة: نحن مثلك تماما. أمراضنا هي تماما مثل لك. أمراضنا مهمة. نحن مهمون

تستطيع ان تجد ناتاشا تريسي على Facebook أوNatasha_Tracy على تويتر.