هل هناك علاج لضعف الشعريات؟
الناس مع القهري سحب الشعر اضطراب نريد علاج لضعف الشعريات. أولئك الذين يعانون من هذا الاضطراب يمكنهم (ويفعلون) أن يتحسنوا علاج داء ثلاثية الرؤوس. فيما يتعلق بالعلاج الفعلي لمرض الترايكوتيلومانيا ، فإنه يعتمد على كيفية تحديد كلمة "علاج".
كيفية علاج شلل الأطفال
لا يعرف الأطباء كيفية علاج ثلاثية الرؤوس السوداء بنفس الطريقة التي يمكنهم بها علاج التهاب الحلق عن طريق وصف بعض المضادات الحيوية. عادة ، يتم علاج الأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق أو التهاب الجلد الجرثومي بعد تناول المضادات الحيوية. في هذه الحالة ، يعني "الشفاء" أنه لم يعد هناك مرض في الشخص. بينما يمكن للمرضى تجربة الإغاثة من أعراض ثلاثية الرؤوس الذي يقترب من "علاج" ، وذلك باستخدام التقنيات العلاجية الحالية ، لا يوجد علاج حقيقي لداء المشعرة الثلاثية.
إذا لم يكن هناك علاج لداء الشعرة الثلاثية ، فما الذي يمكنني فعله؟
اعتمادًا على مستوى الاضطراب وشدة أعراض الإصابة بنقص الرؤوس السوداء ، يمكن لبعض الناس أن يجدوا الراحة من خلال أساليب العلاج الذاتي والطب البديل للعلاج. بعض من وسائل المساعدة الذاتية لعلاج شحوم الثلاثية ما يلي:
- تعلم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق ، والتأمل ، واسترخاء الجسم بالكامل. يمكن أن تساعدك هذه على مقاومة الرغبة في السحب عند البدء في الشعور به.
- انضم إلى مجموعة دعم خاصة للأشخاص الذين يعانون من الاضطراب.
- جند مساعدة أفراد الأسرة من خلال مطالبتهم بتنبيهك عندما تسحب شعرك دون وعي.
- تعرّف على المواقف والأحداث التي تؤدي إلى شد شعرك حتى تتمكن من تجنبه أو إدارة رغباتك بشكل أفضل.
- شارك في الهوايات الإبداعية التي تتطلب منك استخدام يديك. تظهر بعض الدراسات أن إبقاء اليدين مشغولين يمكن أن يقلل من الرغبة في سحب الشعر.
إذا كان لديك مستوى خفيف جدًا من مرض الترايكلومومنيا ، فقد توفر هذه التقنيات راحة ، لكن لا شيء يمكن أن يحل محل المساعدة المهنية. سيساعدك أخصائي الصحة العقلية المدربين في تطوير أنماط جديدة من التفكير والسلوك حتى تتمكن من التعامل بشكل أفضل مع المشاعر والحث التي تنشأ خلال مواقف أو أحداث معينة. تعمل أساليب المساعدة الذاتية ، كتلك المذكورة أعلاه ، بشكل أفضل كوسيلة للحفاظ على التقدم الذي تتلقاه في العلاج المهني. من المحتمل أن تحتاج دائمًا إلى أن تظل مدركًا تمامًا للمشغلات والحث ، حتى في حالة عدم اشتراكك في سحب الشعر لفترات طويلة من الزمن.
مراجع المادة
