شرب الخمر يصاب بأعراض الاضطراب الفصامي

من المعتقد بشكل عام أن الشرب يجعل الفصام واضطراب الفصام أسوأ (شرب الكثير من الكحول؟ كم الكحول هو أكثر من اللازم؟). لكن حتى وقت قريب جدا ، شربت على الرغم من أنني أعاني من اضطراب فصامي عاطفي وأنا على العلاج لذلك. حسنًا ، كنت شاربًا خفيفًا جدًا ، لكنني ما زلت أشرب. ثم توقفت للتو. هذا هو السبب.

شرب مع اضطراب فصامي عاطفي تسبب الاكتئاب

شرب سوءا اضطراب انفصام الشخصية عن طريق جعلني الاكتئاب. الكحول هو ، بعد كل شيء ، الاكتئاب. سأكون سعيدًا حقًا عندما كنت في حالة سكر أو سكران ، لكن بعد ذلك ، تحطمت. لقد سمعت أن الكثير من الناس يشربون أكثر في هذه المرحلة للحصول على "عالية" مرة أخرى. حسنا ، هذا النوع من الشرب يسمى العلاج الذاتي (التطبيب الذاتي لمشكلة الصحة العقلية). كان علي أن أعترف أنني كنت أشرب الخمر في علاج نفسي. بمجرد أن اعترفت بذلك بنفسي ، كنت أعلم أنني يجب أن أتوقف.

أنا أكتب بعد أسابيع قليلة فقط من التوقف عن الشرب. حتى الآن ، إذا كنت أرغب في الشرب ، فقد تذكرت الشعور بالاكتئاب ، ثم لم أعد أريد الشرب.

شرح لماذا أنا لا أشرب الخلل الفصامي

عندما يسألني الناس لماذا لا أشرب الخمر ، هل أخبرهم عن اضطراب انفصام الشخصية؟ كنت شاربًا خفيفًا لدرجة أنني عندما أذهب إلى الحفلات في بعض الأحيان ، لن أشربها. يسألني الناس لماذا لم أشرب الخمر. لا يبدو ذلك متعجرفًا ، لكن يبدو أنه كان دائمًا شخصًا مبتذلًا شعر بخيبة أمل لأنني لم أتعاطى الخمر.

لا أعتقد أن الأمر يتعلق بأي شخص بسبب عدم شرب الخمر ، لذا ، لا ، لم أجب على السؤال. أرغب في التفكير في إجابة ملتوية حقًا على السؤال الذي سيجعل المستعلم يشعر بالذنب لأنه طرحه ولكنني لم أفكر في خط جيد حتى الآن.

أنا لا أفتقد الشرب مثل لن أفوت الاكتئاب

أنا الاقلاع عن التدخين منذ حوالي خمس سنوات ، وما زلت أفتقد ذلك كالمجانين. ولكن عندما تكون ناعمًا ، فأنت عاجز. لن أسمح لنفسي بنشر أي شيء على Facebook أو حلق في الحمام إذا كنت قد شربت. لذا ، حقًا ، عدم تناول المشروبات الكحولية يتحرر. بالإضافة إلى ذلك ، يعد الكحول باهظ الثمن ، خاصةً عند الطلب في مطعم.

قبل العلامة التجارية لي غريب الأطوار الكلي ، لدي رذائل بلدي. أنا مصاب بالسكر ، وهو أمر سيء حقًا الأدوية الفصامية الفصامية انا على. لكنني أعطي نفسي فترة استراحة لأنني أفتقد السجائر كثيرًا وأعيش معها التفكير في الانتحار. عندما تعيش مع شيء قاتل مثل التفكير الانتحاري ، فأنت بحاجة إلى الحفاظ على ذكائك عنك حتى لا تفعل شيئًا متهورًا - مثل ، مثلاً ، تقتل نفسك. هذا هو سبب كبير آخر لعدم شرب.

في هذه الأيام أحصل على درجة عالية من أخذ دروس الرقص. إذا كنت بحاجة إلى تهدأ من نوبة الهلعأنا آخذ المهدئات - وهو سبب آخر لا ينبغي لي أن أشربه. قبل وقت طويل، اعتدت على التدخين وعاء، لكنه جعلني بجنون العظمة. لذلك هذا خارج قائمتي أيضًا.

لا أحصل على كل ما في وسعك أو الوعظ عندما يقدم لي شخص شراب. أنا فقط أقول ، "لا ، شكرا لك". وإذا سألني أحدهم لماذا ، حسنا ، ما زلت أبحث عن تحطيم الروح المثالي أجب على هذا السؤال ، لأن مرض انفصام الشخصية أو اضطراب الفصام الشرياني ليس من اختصاص أحد ، إلا إذا أردنا ذلك أن تكون.

لمزيد من المعلومات حول تعاطي الكحول ، انقر فوق هنا.

كيف توقفت عن الاضطراب الفصامي الذاتي مع الكحول

صورة إليزابيث كودي.العثور على اليزابيث على تويتر, في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، وهي مدونه شخصيه خاصه.

ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. وهي تحمل شهادة BFA من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة MFA في التصوير الفوتوغرافي من Columbia College Chicago. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. العثور على اليزابيث على في + Google و على مدونتها الشخصية.