أسوأ ما يمكن قوله لشخص مصاب باضطراب ثنائي القطب

عندما يعاني صديقك أو أحد أفراد أسرته من اضطراب ثنائي القطب ، فإليك أسوأ الأشياء التي يمكنك إخبارهم بها.

دعم شخص ما مع القطبين - للعائلة والأصدقاء

بعض الناس يسخرون من الاكتئاب (غالبًا عن غير قصد) من خلال إلقاء اللوم على شخص مكتئب كما لو كان هذا هو الشيء الوحيد الذي يحتاجون لسماعه. في حين أن بعض هذه الأفكار كانت مفيدة لبعض الناس (على سبيل المثال ، يجد بعض الناس ذلك الصلاة مفيدة جدا) ، والسياق الذي يقال في كثير من الأحيان يخفف أي فائدة مقصودة ل السامع. الصفائح لا تشفي من الاكتئاب.

• "ما هي مشكلتك؟"
• "هل تتوقف عن الأنين باستمرار؟"
• "ما الذي يجعلك تعتقد أن أي شخص يهتم؟"
• "هل سئمت من كل هذه الأشياء لي؟"
• "أنت فقط بحاجة إلى إعطاء ركلة في الخلف"
• "ولكن كل ذلك في عقلك"
• "اعتقدت أنك كنت أقوى من ذلك"
• "لا أحد قال إن الحياة عادلة"
• "اسحب نفسك من خلال bootstraps الخاص بك"
• "لماذا لا تكبر؟"
• "توقف عن الرثاء لنفسك"
• "هناك الكثير من الناس أسوأ حالا منك"
• "لديك هذا جيد - لماذا لست سعيدا؟"
• "ماذا لديك للاكتئاب؟"
• "تعتقد أن لديك مشاكل ..."
• "حسنًا ، على الأقل ، ليس بهذا السوء"
• "يمرحوا"
• "يجب أن تنزل كل هذه الحبوب"
• "انت ما تفكر فيه"
• "ابتهج"
• "أنت تشعر بالأسف دائمًا على نفسك"
instagram viewer
• "لماذا لا يمكنك أن تكون طبيعيًا؟"
• "كنت بحاجة للحصول على مزيد من المعلومات"
• "سيطر نفسك"
• "معظم الناس سعداء بقدر ما يقررون أن يكونوا"
• "احصل على وظيفة"
• "أنت لا" تبدو "مكتئب"
• "أنت تبحث فقط عن الاهتمام"
• "كل شخص لديه يوم سيئ بين الحين والآخر"
• "لماذا لا تبتسم أكثر؟"
• "الشخص الذي يجب أن يقضي عمرك وقت حياته"
• "الشخص الوحيد الذي تؤلمه هو نفسك"
• "يمكنك أن تفعل أي شيء تريده إذا وضعت عقلك عليه"
• "الاكتئاب هو أحد أعراض خطاياك ضد الله"
• "أنت جلبت هذا على نفسك"
• "النزول من المؤخرة الخاصة بك والقيام بشيء ما"
• "التقط بها"
• "أنت قلق دائمًا بشأن مشاكلك"
• "فقط لا تفكر في ذلك"
• "اخرج و استمتع"
• "مجرد محاولة أصعب قليلا"
• "أعرف ما هو شعورك - لقد أصبت بالاكتئاب مرة واحدة لعدة أيام"
• "كنت تشعر بتحسن إذا ذهبت إلى الكنيسة"
• "القرف أو النزول من القدر"
• "ما تحتاجه هو بعض المأساة الحقيقية في حياتك لتعطيك وجهة نظر"
• "كل هذا سيمرق"
• "اخرج واحصل على بعض الهواء النقي"
• "لدينا جميعا صليبنا لتحمله"
• "أنت لا تحب الشعور بهذه الطريقة؟ لذلك قم بتغييره "
• "أنت داونر حقيقي ليكون حولها"
• "انت تحرجني"
• "كنت تشعر بتحسن إذا فقدت بعض الوزن"
• "أنت قاسي جدا على نفسك. استقال يجري مثل الكمال "
• "لا تأخذ بها على أي شخص آخر من حولك"
• "ستفقد الكثير من الأصدقاء إذا لم تستطع الخروج من هذا"
• "أنت تجرني إلى أسفل معك"
• "أنت فقط غير ناضج"
• "كنت ألد عدو الخاص بك"
• "هذه هي الحياة - تعتاد على ذلك"
• "حياتي ليست ممتعة أيضا"
• "أنت لا تهتم ببقيتنا - أنت ممتع ذاتياً"