قوة الشفاء الذاتي لمساعدة الآخرين
في الآونة الأخيرة ، تشاركت صديقتها قصتها الاعتداء على الطفولةوإدمان المخدرات والاختطاف والاغتصاب والقتال من أجل البقاء أثناء العيش في الشوارع. لقد تأثرت عندما ذكرت أعمال العطف التي أثرت في حياتها - رجل تركها تنام في الجزء الخلفي من متجره ، وهو مصرفي أخذ 100 دولار من جيبه وأعطاها لها. قد تكون هذه السخاء صغيرة بالنسبة لهؤلاء الرجال في ذلك الوقت. لكنهم كانوا بمثابة تذكير لشخص مصاب وجريح بأن هناك بعض الخير في هذا العالم ؛ أن البشر ، على الرغم من تجاربها التي تشهد على العكس ، قادرون على التعاطف والكرم العميقين.
من الواضح لي أن هؤلاء الرجال فعلوا شيئًا جيدًا لها. ولكن ماذا فعلوا لأنفسهم؟ نحن نعرف مساعدة الآخرين قد تؤثر على حياتهم. ولكن كيف يؤثر علينا؟ هل هناك قوة شفاء ذاتي في مساعدة الآخرين؟
قوة الشفاء الذاتي في أعمال اللطف تجاه الآخرين
ستيفن ج. بوست أستاذ الطب الوقائي ومدير مركز العلوم الإنسانية الطبية ، الرعاية الوجدانية وأخلاقيات البيولوجيا في جامعة ستوني بروك تقول إن هناك قوة شفاء ذاتي في أعمال اللطف. هو رئيس معهد الأبحاث عن الحب غير المحدود. مؤلف الهدايا الخفية للمساعدةيعتقد ستيفن أن هناك قوة شفاء ذاتي في تقديم الرحمة والكرم للآخرين. يقول إن مساعدة الآخرين يمكن أن تجعلنا نمر بأوقاتنا الصعبة.
يمكن أن نكون في أي مكان ، طالما أننا نساعد الآخرين ونعتني بهم. ربما يكون هذا هو المصدر الوحيد للاستقرار في حياتنا الذي يمكن أن نعتمد عليه حقًا ، وفي النهاية ، لم نتمكن أبدًا من الخروج. - ستيفن ج. بريد
قوة الشفاء الذاتي ، أعمال اللطف وصيغة السعادة العميقة
يقول ستيفن إن الشفقة والكرم يشفيان ، ليس فقط للمستقبلين ، ولكن للمانحين أيضًا. فيما يلي صيغة ستيفن للسعادة العميقة:
- حب الاخرين
- زراعة النزاهة الأخلاقية
- استمتع بالبساطة شاكرين
- كن وفيا للغرض العالي الخاص بك
قراءة المزيد عن ستيفن ج. نشر عند زيارة موقعه على الانترنت: http://www.stephengpost.com/
