نفس الحدث.. . درجات مختلفة!
إذا كنا في هذا معاً لماذا نحن لسنا في نفس الفريق؟
ربما يكون كل شيء عن التفسير! ربما الرجال والنساء هم حقا من كواكب مختلفة! هل يمكن أن يكون صحيحًا أننا جميعًا نشهد حقائق متناقضة لنفس الحدث؟ هل نعتقد جميعا أننا على صواب؟ هل نحن ملتزمون بالتمسك بهذا الرأي؟ هل هذا يجعلنا سعداء في علاقاتنا؟
هذا هو السيناريو. لقد مر بيوم مرهق. بالكاد ذهب أي شيء كما هو مخطط له. تصل إلى المنزل وتكتشف أن شريك حياتك مرر بنوع مماثل من اليوم. تبدأ في ملاحظة أنك تقضي يومك في شريك حياتك (أو ربما لا تلاحظه). يقول هذا. هي قالت ذلك. يبدأ قليلا وفي أي وقت من الأوقات جميع الأزرار الخاصة بك تبدأ في الحصول على دفع.
مع اكتساب سوء الفهم زخماً ، ما بدأ كتعليق صغير غير ذي أهمية ، يتسبب الآن في انحسار الوعاء. الأزواج الذين يهتمون بمشاعر بعضهم البعض من المرجح أن يسمحوا لهذا النوع من الأشياء بالمرور في يوم عادي. تنطلق مشاعر كلا الشريكين من "كان يومًا سيئًا ، وسأعيش" إلى "اسمحوا لي أن أتفوت هنا! أنا لست بحاجة إلى هذا في علاقتي! "
انها مثل كرة الثلج المتداول هبوطا. يصبح أكبر وأكبر وفجأة يتحول إلى مواجهة كبيرة. هي تقول هذا. هذا يجعله أكثر غضبا. هو يقول ذلك. الآن هي سكران حقا!
عندما تتسبب الخلافات في الشعور بالغضب ، في منتصف كل هذا ، نادراً ما يتوقف أي شخص عن التفكير في الضرر الذي يحدث من خلال اختيار الكلمات المنطوقة. الغضب يقوض قدرتك على أن تراعي الشخص الذي تقوله. بالتأكيد ، من الحكمة ترك البخار ، بطريقة محببة ، بالطبع ، لكن لا ينبغي السماح للوعاء بأن يغلي. هذا عندما تصبح الأمور فوضوي.
بعض الناس لديهم مثل هذا الحدث ولا يتحدثون عنه مرة أخرى. ثم يستمرون في التساؤل عن سبب حدوث الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا.
سيسمح شركاء الحب الناضجين بفترة من "التهدئة" ، ثم يتحدثون بأكثر الطرق رقةً وتفهمًا عن الموقف حتى يتمكن كل منهم من استكماله. إنهم يتخلون عن كونهم على حق ويختارون بدلاً من ذلك مسارًا أكثر سعادة. الأحداث المجهدة ليست موجودة لكسرنا ، إنها موجودة لجعلنا أقوى ؛ لمساعدتنا على التعلم من التجربة وجعل وقتنا معًا وقتًا للتعبير عن الحب والقبول والتفاهم والتسامح.
مواصلة القصة أدناه
إذا لم تتم مناقشة المشاكل واعترف كل شريك بالمسؤولية عن حصته من المشكلة ، إذن في المرة القادمة التي يحدث فيها سوء تفاهم يومي صغير لا أهمية له ، من المحتمل أن تحدث نفس الأشياء سطح - المظهر الخارجي.
في كثير من الأحيان الحديث عن هذا الحدث يذهب مثل هذا. بناءً على ما قالته ، يقول: "أعلم أننا كنا في نفس الحجة ونحن مستاءون من أشياء مختلفة!" بصيرة رائعة ، قد أضيف! ربما هو كل شيء عن التفسير! الغضب يشوه قدرتنا على التفسير بدقة. وقال "لا أستطيع أن أصدق أنك قلت ذلك! هذا ليس فقط ما حدث! "
فجأة يصرخ ، "في المرة القادمة سأقوم بتصوير الحجة لأنه بناءً على تفسيرك ، لم يكن بإمكانك أن تكون في نفس المكان الذي كنت فيه!"
وهي تفكر في نفس الشيء!
لقد مررتما بنفس الحدث ولكن كل منهما سجل الحدث بشكل مختلف. استذكر كل شخص الحدث بطريقته الخاصة ؛ يجادل كل منهما وجهة نظرهم.
عندما يحدث هذا ، نادرًا ما نعتبر موقف شركائنا. نحن نحفر لحماية العشب لدينا. هذه لعبة مميتة للعلاقات. ننسى "تسوية النتيجة" ، أو "الحصول على التعادل". الأشخاص الذين يحبون بعضهم بعضًا لا يمارسون هذا النوع من تسوية النتائج المدمرة.
في خضم الخلاف ، حاجتنا إلى الصواب تجعلنا نختبر حقائق متناقضة. هذا سلوك غير ناضج يحتاج إلى التغيير بالنسبة إلى شركاء BOTH لتجربة نوع العلاقة التي تغذي وتدعم كل شريك بطريقة محبة. هذا هو الطريق إلى علاقة حب صحية.
نظرًا لأنكما في الفريق نفسه ، فربما يتعين عليك ممارسة بعض المتسابقين الودودين. ضعي رؤوسك معًا وتوصلوا إلى بعض الاتفاقيات الجديدة. صمم بعض النوايا الجديدة حول كيفية الرد إذا حدث نفس الشيء في المستقبل.
شخص ما يجب أن يكون أول من يستمع! هذه هي الخطوة الأولى في الاتجاه الصحيح. استمع حقا! عندما تنتبه إلى ما يقوله شريكك في الحب بدلاً من أن تدافع عن موقفك على الفور ، فإنه يمكن أن يغير النتيجة إلى نتيجة للتفاهم والقبول والحب. إنه شريك حكيم يمكنه ، في وسط الخلاف ، أن يبدأ في التركيز على ما يشعر به شريكه وما يقولونه حقًا. ربما ، ربما تسمع ما يحاولون إخبارك به لفترة طويلة. ربما سيتم اكتشاف بعض الأفكار الجديدة حول علاقتك. هل يستحق هذا الأمر؟
استمع إلى كل ما يقوله شريك حياتك. عندما يحين دورك في الكلام ، فأنت تقيم بوعي مشاركتك في هذه المسألة. عندما تميل إلى إثارة السم ، يجب أن تبدأ على الفور في التفكير في العديد من خيارات الاستجابة! هذه علامة على النضج.
أنت تعرف ما تريد قوله لأنك قد تكون غاضبًا ، ولكن بدلاً من ذلك تقوم بإعادة اختراع ما كنت تقوله عن طريق إنشاء عدة طرق أفضل على الفور لتقول ذلك (يتم كل هذا في عدة ثوان) ، ويمكنك تحديد الطريقة التي من الأفضل أن تساعدك على حد سواء للوصول إلى استنتاج قد تجنب المواجهة الكبرى.
تتحدث وتشاهد معجزة تحدث مباشرة أمام عينيك.
عندما تستجيب بشكل مختلف عن ما توقعه شريكك (بناءً على السلوك السابق) ، فمن المرجح أن يردوا بالمثل. يمكن أن يغير نتيجة اللعبة. هذا السلوك الجديد هو دعوة مفتوحة لتكون في نفس الفريق.
الآن أنتما ستخرجان بالنتيجة لأنك الآن تعرف النتيجة.
التالى: ظلال الماضي
