ابق متيقظاً في البار عندما تكون مدمن على الكحول
كيف يمكن للمرء أن يستمر في البقاء متيقظًا في البار إذا كنت مدمنًا؟ في الآونة الأخيرة ، أعطتني وظيفة الكتابة أثناء السفر مقالًا ربما كان ينبغي عليّ رفضه - راجع أفضل خمسة أشرطة رياضية في إنديانابوليس. هذه مشكلة بالنسبة لي لأنني مدمن على الكحول ، وأضع نفسي في طريق الإغراء (ما هو السبب الخاص بك للبقاء الرصين؟). حتى وقت قريب كنت أفكر في البقاء متيقظين في حانة عندما تكون مدمنا على الكحول.
إدمان الكحول والبقاء الرصين في حانة
في مدمني الخمر دون الكشف لدينا قول مأثور: "إذا كنت تتجول في محل الحلاقة لفترة كافية ، فستحصل على قصة شعر".
نحن ننصح مدمني الكحول بتجنب الحانات ما لم يكن هناك سبب مشروع لوجودهم. في أكثر الأحيان ، لا نفعل ذلك ، لكن تفكيرنا الخمور يحاول تبرير الذهاب. التقدير هو أفضل جزء من الشجاعة ، وتجنب هو أفضل جزء من البقاء الرصين.
ولكن ماذا لو كان لديك سبب مشروع؟ عندما تكون مدمنا على الكحول ، فإن البقاء متيقظين في حانة هو عمل شاق. كما نقول في AA ، "لا تشرب والذهاب إلى الاجتماعات." تقرر مقدما عدم شرب. حضور المزيد من الاجتماعات. اتصل برعايتك تفعل كل ما يلزم للبقاء الرصين. ضع الرصانة أولاً وستجدها.
https://youtu.be/v4dHTY4xQFs
يمكنك أيضًا العثور على Becky Oberg on في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و تويتر و تابعني على.
