عيش حياة سعيدة مدونة الوداع
من الحزن أن أقول وداعًا لـ HealthyPlace المعيشة أ حياة سعيدة مدونة. على الرغم من أن إقامتي في التدوين على موقع HealthyPlace كانت فترة قصيرة ، إلا أنها كانت تجربة تدوين رائعة للغاية وغالبًا ما تكون سعيدة.
الامتنان والعيش الكريم
منذ بضعة أشهر قصيرة ، قلت "نعم" لعرض أن أصبح مدونًا لـ HealthPlace. سأكون ممتنًا لك إلى الأبد ، يا قرائي ، الذين حضروا وأعطاني إحساسًا أعلى امتنان مع تعليقاتك التالية والطيبة. أنا ممتن إلى الأبد لناتاشا تريسي ، مديرة مدونة موهوبة ومؤلفة ومتسامحة. لقد علمتني المزيد عن عالم التدوين أكثر مما كنت أتصور أنه كان هناك للتعلم. في كل مرة كنت خائفة من الخطوة المجهولة التالية ، أظهرت لي بصبر الطريق. وأخيراً ، أشكر عائلتي ، وخاصة زوجي ، الذي وقف إلى جانبي أثناء سعيه لرؤية في أحلامي. بفضل الطاقة والحب والإصرار ، تمكنت من مشاركة تصوري لاستراتيجيات المعيشة السعيدة معكم جميعًا.
التوازن والعيش هناء
الحياة السعيدة هي حقًا مسألة منظور. واحدة من أكثر ما بحثت عن الحقائق هي تجربة العيش السعيدة في كل يوم. لقد وجدت ، من خلال بحثي عن المعنى ، أن أكثر خبرات حياتي النعيمه هي عندما أكون قادرًا على التركيز خارج نفسي وجلب
توازن في حياتي اليومية. مع تقدمي ، أتمنى أن تجد ، أيضًا ، التوازن في حياتك اليومية. لذا ، أترككم مع أبعاد العافية الستة التالية التي ساعدتني على إيجاد حياة أكثر توازناً وسعادة على أمل أن تتمكن أنت أيضًا من أن تعيش حياتك الأكثر بهيجة.- اجتماعي - كن مرتاحًا مع نفسك وتفاعل مع أشخاص من مختلف الأعمار والخلفيات والأجناس وأنماط الحياة.
- روحي - قضاء بعض الوقت وحده في التفكير الشخصي والاهتمام برفاهية الآخرين.
- جسدي - بدني - ممارسة الرياضة بانتظام وإطعام الجسم بالأطعمة الصحية.
- بيئي - التعرف على الفرص التي تؤدي إلى مهارات جديدة ووضع تلك المهارات موضع التنفيذ.
- عاطفي - كن واقعيا حول توقعاتك والحفاظ على موقف إيجابي.
- ذهني - ابحث عن طاقتك الداخلية عن طريق التعلم لأنك تريد وطرح الكثير من الأسئلة.
"التوازن هو الحالة المثالية للمياه الساكنة. فليكن ذلك نموذجنا. يبقى هادئًا في الداخل ولا ينزعج على السطح "- كونفوشيوس
العثور على جوني على تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, في + Googleو مدونتها الشخصية.