المراحل الثلاث للعلاقات
العلاج الذاتي للأشخاص الذين يستمتعون بالتعلم عن أنفسهم
ثلاثة أساليب العلاقات
يميل الناس عمومًا إلى الارتباط ببعضهم البعض بإحدى الطرق الثلاث: التبعية ، أو الاستقلال ، أو الاعتماد المتبادل.
يقضي الأشخاص في العلاقات التابعة الكثير من وقتهم في القتال حول من يجب عليه الاهتمام بمن.
الأشخاص في العلاقات المستقلة غالبًا ما يكونون وحدهم. يقضون الكثير من وقتهم بعيدا عن أنظار بعضهم البعض. يعمل الأشخاص في العلاقات المتبادلة كل ما هو أفضل لكلا الشريكين. أنها تعقد اتفاقات صادقة وموثوقة مع بعضها البعض ،
بناءً على رغباتهم واحتياجاتهم المنفصلة ، ويتمسكون بها. يمكننا أن نكون سعداء في جميع العلاقات الثلاثة. ولكن لا يمكننا إلا أن نشعر بالأمان الحقيقي في الترابط.
درجات الاعتماد ، ثم والآن
هذه الأنواع الثلاثة من العلاقات تتوافق مع مراحل النضج الشخصي. يولد الأطفال معالين ويظلون معتمدين في المقام الأول حتى سن 15 على الأقل أو نحو ذلك يصبح المراهقون الأصحاء مستقلين ويبقون على هذا النحو حتى سن 20 على الأقل.
يمكن للبالغين الأصحاء أن يصبحوا مترابطين بعد سن 20 وبقية حياتهم. (الأعمار المذكورة أعلاه ليست سوى بيانات مثالية. إنهم لا يكادون يتصلون بالعالم الحقيقي على الإطلاق!) إذا وصلت إلى نقطة وجود علاقة مترابطة حقًا - حيث لا يوجد أبدًا أي علاقة تشاحن حول من يجب عليه أن يهتم بمن لا يوجد فيه أي وحدة غير ضرورية على الإطلاق - فاعتبرك أنت وشريكك ناضجين للغاية ، محظوظ جدا!
يفكر الأشخاص المعالون في الأشخاص المستقلين على أنهم "منفصلون" أو حتى "متمركزون حول أنفسهم". الناس المستقلين التفكير في الناس المتبادلين باسم "stodgy" أو "مملة". الناس المترابطون يعتقدون أن كلا المجموعتين الأخريين "غير ناضجين" و "أيضًا" قابل للتنبؤ."
لدينا مرحلة من النضج الشخصي بارامونت.
لا يمكننا أن نتخيل أن نكون في مرحلة مختلفة عن المرحلة التي نحن فيها! نحن نشكل علاقات مع الآخرين الذين هم في نفس مرحلة النضج الشخصي كما نحن.
أنت أكثر أهمية من علاقتك
يمكنك فقط تغيير مستوى نضجك الشخصي عندما تحصل على ما تحتاجه! ليس من الجيد على الإطلاق محاولة أن تكون في مرحلة مختلفة. إنها تفعل الكثير من الخير للحصول على ما تحتاجه!
يجب أن يحصل الأشخاص المعالون على ما يكفي من الحب والاهتمام والحماية من الآخرين قبل أن يصبحوا مستقلين. يجب أن يتعلم الأشخاص المستقلون أنهم قادرون على البقاء بمفردهم قبل أن يصبحوا مترابطين. أنت أكثر أهمية من علاقتك. احصل على ما تحتاجه ، وسوف "تقدم" من حيث النضج الشخصي. وإذا كنت وشريكك قريبان جدًا ، فستجلب شريكك معك تلقائيًا!
هل يمكننا "تخطي" المرحلة المستقلة؟
لا ، لا يمكننا ذلك. إنها ضرورة. لكن بعض الأشخاص الذين ظلوا يعتمدون لفترة طويلة على بلوغ سن الرشد سعداء بفترة مستقلة قصيرة جدًا.
عن الاختيار
لا أحد يختار البقاء معتمدا طوال حياتهم. الجميع يريد الحصول على ما يكفي من الحب والاهتمام والحماية لتجاوز التبعية. يختار بعض الناس أن يبقوا مستقلين طوال حياتهم ، ومن المفترض أن يكونوا سعداء بهذه الطريقة دون الشعور بالحاجة إلى الاعتماد على بعضهم البعض. (لاحظ كلمة "من المفترض". لقد تعلمت هذا من قبل أشخاص أحترمهم ، لكنني لم أقابل مطلقًا أي شخص كان مستقلاً وسعدًا به في سن الخامسة والثلاثين. إذا كنت تعرف ما تحتاجه واختر الأشخاص الذين يمكنهم تقديمه لك ، فإن الباقي تلقائي.
التالى: الشعور بالوحدة
