ماذا يحدث عندما تندمج اضطرابات الأكل والجسم؟

هل تعرف العلاقة بين اضطرابات الأكل وخلل النطق بالجسم؟ أتذكر المرة الأولى التي وقفت فيها أمام المرآة ، التدقيق في كل بوصة مربعة من تفكيري. فخذاي لم يكونا هزيلين. ذراعي تفتقر إلى التعريف. بدا معدتي منتفخة تحت قميصي. سجل وجهي الإحباط العميق على مستوى القناة الهضمية الذي شعرت به حول مظهري بالكامل. إذا كان بإمكاني أن أقوم بتعديل "مناطق المشاكل" هذه - وهي تسقط رطلًا هنا ، أو أنسج عضلة هناك - بالتأكيد المرآة وسأصبح صديقًا ، أو أبدأ في التسامح مع بعضنا البعض على الأقل. خلال المراحل الأكثر أهمية واستنكار الذات من اضطرابات الأكل لدي ، لم يكن لدي أي فكرة عن هذا صورة المرآة لم تكن حقيقة، ولكن تمثيل خاطئ من معتقداتي المشوهة. لم أسمع مطلقًا مصطلح "خلل في الجسم" أو أنه يؤثر على ما يقدر بواحد من كل 50 شخصًا.¹ علاوة على ذلك ، لم أقوم بإجراء الاتصال كنت واحداً من هؤلاء الناس ، لكن اضطرابات الأكل واضطرابات الجسم غالباً ما تترافق معًا.

العلاقة بين اضطرابات الأكل واضطراب الجسم

الأفراد الذين يعانون من اضطراب شكل الجسم (BDD) تجربة القلق الشديد الناجم عن العيوب المتصورة في مناطق معينة من الجسم. يمكن أن تكون هذه الأفكار الهوسية نتيجة لقناعات شخصية أو رسائل خارجية أو بنى اجتماعية للجمال (

صراع الكمال صورة الجسم). ولكن بغض النظر عن السبب ، يؤدي BDD إلى استياء شديد وأساليب متطرفة غالبًا "لإصلاح" جزء الجسم المعني.

لهذا السبب ، فإن أولئك الذين يتعاملون مع BDD غالباً ما يظهرون تداخلًا أعراض فقدان الشهية ، الشره المرضي أو اضطراب الأكل بنهم، جدا. في كثير من الحالات ، يحاولون حل العيوب في مظهرهم من خلال تقييد السعرات الحرارية ، وطقوس ممارسة الهوس ، ودورات تطهير الذبذبات وأنماط السلوك المشابهة. على الرغم من مرضين منفصلين ، يمكن أن يصاب اضطراب BDD واضطرابات الأكل بالقدر الذي يجعل من يعانون من عدم القدرة على رؤية أوجه القصور المتخيلة لديهم.

مثال على ذلك قد يكون شخصًا قد أقنع نفسها بأنها تزن كثيرًا بعد فحص شامل في المرآة ، لذلك ، بمرور الوقت ، تتصدى لهذا الاعتقاد - على الرغم من أنه لا أساس له من الصحة وغير دقيق - من خلال تجويع نفسها إلى حد البحث الهزال. بناءً على تصورها الجامد ، تصاعدت مخاوف هذه المرأة من عدم كفايتها إلى اضطراب في الأكل.

عندما كسرت دورة من الجسم Dysmorphia واضطرابات الأكل

تماما كما أتذكر المرة الأولى التي حدقت فيها بنفسي مع الكراهية والاشمئزاز ، أتذكر أيضًا رؤية الحقيقة تنعكس في وجهي وجهاً لوجه. مونولوج بلدي الناقد الداخلي إسكات للحظة ، وحدقت من دون تحيز أو أجندة في الجسد الذي افترضت أنه كان معيبًا ولا يمكن إصلاحه.

بدا فخذي قوية ورياضية. أظهرت ذراعي آثار لهجة العضلات الجديدة. بدا معدتي متناسبة مع بقية جذع بلدي. كان لديّ جسم صحي ومفعول بالحيوية وقاوم الإساءة التي مررت بها ، مطاردًا بعد وهم. هذا الوعي المفاجئ أرعب اضطراب الأكل الذي لم يكن يريدني أبدًا أن أكون موضوعي في مظهري

كلما زاد إحساسي بالإحساس ، كلما كان من السهل التحكم في كل من التفكير والعمل - يعرف اضطراب الأكل هذا. لكن في ذلك الصباح بالذات ، فقدت سلاحًا في ترسانتها لأنني حدقت في الواقع و صنع السلام مع فتاة في المرآة التي ليست بغيضة أو ناقصة ، لديها عيوب ولكنها ليست مقيدة بها ، وتتحرك في حياتها بثقة ، وتشاركني في أوجه تشابه أكثر مما كنت أدرك من قبل.

أنا لا أقترح أن هذه العقلية المشوهة تختفي في غمرة عيد الغطاس ، وأنا أضمن أنها ستعود إذا أُعطيت الفرصة ، بعد كل شيء ، تكون اضطرابات الأكل وقصور الجسم قوية. لكنني أنصح بذلك: ما عليك سوى التفكير في إمكانية أن يكون البشر أكثر أهمية وقيمة وفريدة من نوعها وذات طابع خصوصي ومتعدد الأوجه وجمالًا مما يمكن أن تعكسه صورة المرآة. وربما بعد ذلك ، سوف تبدأ في تصديق تلك الحقائق نفسها عن نفسك.

مصادر

¹انتشار BDD. (2014 ، 04 ديسمبر). تم الاسترجاع بتاريخ 04 أكتوبر ، 2017.