يمكن أن يكون الانتعاش النباتي في اضطرابات الأكل (ED) مفيدًا أو ضارًا - اعتمادًا على عقلية كل فرد وعوامل بيئته. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأشخاص يختارون نمط الحياة النباتية ، ويديرون سلسلة كاملة من التغذية إلى الأخلاقيات ، والنباتية باعتبارها ممارسة قائمة بذاتها لا تشفي ولا تسبب اضطرابات ف...
مواصلة القراءةيمكن أن تكون التأكيدات الإيجابية في التعافي من اضطرابات الأكل منقذة للحياة. "أنا أكثر من جسد" ، هو واحد من التغني اضطرابات الأكل الأكثر أهمية لتبني بسبب واحدة من الخرافات الضارة التي ستحثك اضطرابات الأكل على الاعتقاد بأن المظهر الجسدي هو كل ما يمكنك تقديمه العالمية. لكن الحقيقة هي انت اكثر من جسد...
مواصلة القراءةهل تغيرت المواقف والمحادثات حول صورة الجسد الأنثوي في عصر #MeToo؟ هل تساعد هذه الحركة في تعزيز الكيفية التي يجب أن يتم بها مشاهدة الهيئات وتحدثها؟ هل شجع النساء على الحب والقبول و احتضان أجسادهم، في مقابل انتقاص الذات والعار؟ هل تتجذر التغييرات الإيجابية ، بحيث تكون صورة الجسد الأنثوي أقل تشويهًا...
مواصلة القراءةفي خضم عملية الاسترداد من فقدان الشهية وكل السلوكيات المرتبطة به ، كثيرا ما سألت نفسي هذا السؤال المتكرر: هل هناك علاقة بين سن البلوغ واضطرابات الأكل؟ بينما لا أستطيع التحدث عن كل شخص يعاني من اضطرابات الطعام، بناءً على روايتي ، ترتبط هاتان التجربتان ، وهناك عدة أسباب لذلك.ظهور البلوغ يؤدي إلى تغ...
مواصلة القراءةيلعب بعض الرجال دورًا في التسبب في اضطرابات الأكل لدى النساء. عندما بدأت لأول مرة في تجربة السلوكيات التي من شأنها أن تتحول إلى معركة حادة مع فقدان الشهيةلم يكن لدى نفسي ذات الخمس عشرة عامًا أي فكرة عن أنني كنت على وشك المشاركة في تقاطع نظامي بين اضطرابات الأكل والبطريركية. حتى عندما كنت في سن ال...
مواصلة القراءةهناك وصمة عار شائعة وخطيرة في الأكل في المجتمع اضطرابات الاكل نتيجة الغرور والحاجة إلى الاهتمام ، ولكن الحقيقة هي أن اضطرابات الأكل ليست من دون جدوى. هذه الوصمة باضطراب الأكل تقلل إلى أي مدى يمكن أن تصبح هذه الأمراض حادة وكارثية بينما تعزز الاعتقاد بأن الذين لا يستطيعون الوصول إلى المساعدة ، خشية...
مواصلة القراءةهل تعرف العلاقة بين اضطرابات الأكل وخلل النطق بالجسم؟ أتذكر المرة الأولى التي وقفت فيها أمام المرآة ، التدقيق في كل بوصة مربعة من تفكيري. فخذاي لم يكونا هزيلين. ذراعي تفتقر إلى التعريف. بدا معدتي منتفخة تحت قميصي. سجل وجهي الإحباط العميق على مستوى القناة الهضمية الذي شعرت به حول مظهري بالكامل. إذ...
مواصلة القراءةاضطراب الأكل لديه شخصيته الخاصة. في الواقع ، إذا كنت قد قضيت أي وقت من الزمن تحت تأثير التملك الاستبداد لل اضطرابات الطعام، أنت تعرف أن المرض يمكن أن يحولك إلى شخص مختلف تمامًا. ربما كنت قد شعرت بإحساس مشاهدة أفعالك كما لو كنت من بعيد ، تخجل من السلوك الخاطئ ، ولكنك عاجز عن استعادة السيطرة. من ال...
مواصلة القراءةإنه رسمي: لقد وصل موسم العطلات ، وعيد الشكر هو قاب قوسين أو أدنى مما يعني أن نصائح البقاء على قيد الحياة لاضطرابات الأكل أصبحت الآن أكثر أهمية من أي وقت مضى. يُعرف هذا الوقت من العام بالتقاليد العائلية والاحتفالات الثقافية ، ولكن قد تشعر أيضًا بأنها عبء إذا كنت تتعافى من اضطرابات الطعام. ربما هنا...
مواصلة القراءةيمكن أن تشعر قرارات السنة الجديدة للشفاء من اضطرابات الأكل بأنها ضغط غير مبرر للوصول إلى معايير تعسفية أو أداء وفقًا لمعايير وتوقعات معينة. لكن في بعض الحالات ، يمكن أن تساعد قرارات السنة الجديدة بالفعل في التعافي من اضطرابات الأكل - إذا كنت متعمدًا وواقعيًا بشأنها.لكي الحفاظ على عقلية صحية وإيجا...
مواصلة القراءة
14 يوليو ، 2017الأطفال الذين يتحركون في أجسادهم كل يوم أكثر قدرة على الجلوس والتركيز والنجاح في ا...
أتردد في التحدث بصراحة مع ابنتي عن اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD). ماذا لو كانت تشعر وكأنها شي...
إليكم ما كتبه أستاذ القراءة في إبني البالغ من العمر تسع سنوات هذا الأسبوع: "مفردات قوية واهتمام ك...