الأعشاب الطبيعية ، ملاحق للاضطراب الثنائي القطب
في حين أن معظم العصا مع التقليدية ، الطبية علاج للاضطراب الثنائي القطب، والبعض الآخر يبحث عن الأعشاب الطبيعية والمكملات لاضطراب ثنائي القطب. بينما أظهرت بعض المكملات الوعد في العلاج الثنائي القطب عند تناوله بجانب العلاجات الدوائية ، لم يتم العثور على أعشاب طبيعية لاضطراب ثنائي القطب. قال ذلك ، الأعشاب بالنسبة للبعض أعراض الاضطراب الثنائي القطب قد تظهر أيضا الوعد.
المكملات الطبيعية للاضطراب الثنائي القطب
هناك نوعان من المكملات الغذائية التي أظهرت فائدة في علاج اضطراب ثنائي القطب - على وجه التحديد في التعامل مع الاكتئاب ثنائي القطب.
- ألاحماض الدهنية أوميغا -3 - البحث عن هذا الملحق الطبيعي للاضطراب الثنائي القطب "واضح" وفقًا لجيم فيلبس ، دكتوراه في الطب: "تعمل هذه الأشياء. ليس بقوة كبيرة ، ويستغرق الأمر بعض الوقت للوصول إلى هناك. "يجب أن تؤخذ أحماض أوميغا 3 الدهنية في شكل ملحق من أجل الحصول على جرعة علاجية للمساعدة في الاكتئاب ثنائي القطب. تحتاج أيضًا إلى نسخة شديدة التركيز حتى تتمكن من الحصول على 1000 ملغ من eicosapentaenoic (EPA) في قرصين أو ثلاثة أقراص يوميًا ، ويجب أن تحتوي الأقراص على 60٪ من EPA على الأقل. لاحظ أن الدراسات الوحيدة التي تدعم استخدامها تضيف هذا الملحق إلى العلاج التقليدي ؛ لا يوجد دليل على أن أحماض أوميغا 3 الدهنية فعالة عند استخدامها بمفردها.
- أسيتيل سيستئين (NAC) - هذا ، في الأساس ، حمض أميني. يدعم البحث استخدام NAC للاكتئاب ثنائي القطب بالإضافة إلى العلاج التقليدي وليس للاستخدام وحده. قد تعمل NAC أيضًا على علاج أولئك الذين يعانون من سلوكيات الوسواس.
كلاهما متاح بدون وصفة طبية وهناك نسخة صيدلانية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 كذلك. لاحظ أنه يجب عليك دائمًا التحقق من طبيبك قبل البدء في إضافة ملحق طبيعي لاضطراب ثنائي القطب.
الأعشاب الطبيعية لأعراض الاضطراب الثنائي القطب
كما ذكر أعلاه ، لم تظهر أي أعشاب مدروسة واعدة في علاج الاضطراب الثنائي القطب. ومع ذلك ، تم العثور على بعض الأعشاب لعلاج أعراض القلق و كآبة. قد تكون هذه الأعشاب "طبيعية" لكنها قد تتفاعل معها أيضًا الأدوية ثنائية القطب أو حتى جعل بعض أعراض القطبين ما هو أسوأ بالنسبة لبعض الناس ، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب قبل الاستخدام.
الأعشاب الطبيعية لأعراض الاكتئاب الثنائي القطب:
- نبتة سانت جون - تمت دراسة هذا على نطاق واسع لعلاج الاكتئاب الخفيف إلى المعتدل ويظهر فعاليته مثل مضادات الاكتئاب التقليدية. قد يستغرق الأمر أربعة إلى ستة أسابيع حتى ينجح ويتفاعل مع العديد من الأدوية بما في ذلك حبوب منع الحمل. لا ينبغي أن تستخدم نبتة سانت جون لعلاج الاكتئاب الحاد (نبتة سانت جون وعلاج الاكتئاب).
- الجنكة الصينية - تشير الأبحاث الأولية إلى أن هذا قد يعالج الاكتئاب ولكن ربما يكون ذلك عند البالغين الأكبر سنًا. الجنكة يمكن أن تزيد من خطر النزيف ، وخاصة إذا أخذ سيولة الدم.
لاحظ أن أي شيء يعمل كمضاد للاكتئاب مثل الأعشاب المذكورة أعلاه ، ينطوي على خطر إحداثه هوس, هوس خفيف أو ركوب الدراجات السريعة لذوي الاضطراب الثنائي القطب.
الأعشاب الطبيعية للقلق:
- الناردين نبات - غالبًا ما يستخدم هذا لعلاج الأرق ولكنه يستخدم أحيانًا لعلاج القلق أيضًا على الرغم من أن الأبحاث حول استخدامه مختلطة. يمكن الجمع بين حشيشة الهر مع بلسم الليمون أو نبتة سانت جون لعلاج القلق المعتدل إلى المعتدل. قد تتفاعل حشيشة الهر مع الأدوية الأخرى التي تسبب تأثير مهدئ مثل البنزوديازيبينات ، مضادات الهيستامين وغيرها.
- زهرة العاطفة - أظهرت بعض الدراسات أن عاطفة الزهور لها تأثيرات مضادة للقلق ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. كما هو الحال مع حشيشة الهر ، يمكن لهذه العشبة التفاعل مع المواد الأخرى التي لها تأثير مهدئ.
وفقًا لجامعة ماريلاند الطبية ، تشمل الأعشاب الأخرى التي يوصى بها أحيانًا للقلق الزنجبيل والبابونج وعرق السوس. تتضمن المخاطر ما يلي:
"يمكن للزنجبيل أن يزيد من خطر النزيف ، خاصة إذا كنت تتناول أيضًا مُخفِّفات الدم ، مثل كلوبيدوقرل (بلافيكس) أو الوارفارين (كوومادين) أو الأسبرين. قد يتفاعل الزنجبيل أيضًا مع بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم. تجنب عرق السوس إذا كنت تعاني من قصور القلب أو أمراض القلب أو أمراض الكلى أو الكبد أو ارتفاع ضغط الدم. لا تأخذ عرق السوس إذا كنت تأخذ مدر للبول (حبوب منع الحمل المائي) ، مضادات التخثر (أرق الدم) ، أو مضادات الاكتئاب مثل Prozac. قد يتفاعل البابونج مع عدد من الأدوية ، بما في ذلك سيولة الدم. يجب أن يتجنب الأشخاص الذين لديهم أو يتعرضون لخطر السرطانات الحساسة للهرمونات مثل سرطان الثدي أو الرحم أو المبيض أو سرطان البروستاتا تناول البابونج. بعض الناس قد يكون لديهم حساسية من البابونج. "
بالإضافة إلى ذلك ، في حين تم اقتراح الكافا كافا في بعض الأحيان للقلق خفيفة إلى معتدلة ، أصدرت إدارة الغذاء والدواء تحذيرا بشأن الآثار الخطيرة على الكبد في حالات نادرة.
لمعرفة المزيد عن العلاجات البديلة للاضطراب الثنائي القطب ، انظر يمكنك إدارة الاضطراب الثنائي القطب بدون دواء؟
