ما يهم كدليل على أن المعتدي يمكن أن يتغير؟
المسيئين يقنعون ضحاياهم بأنهم إرادة يتغيرون. يبدأ الإقناع بعد وقوع حلقة مسيئة يشعر فيها الشخص المعتدي بأنه ينفيرك تمامًا عنك أنت الضحية. يريد المعتدي العودة إليك. عادة ، بعد الوعد الذعر مثل هذا ، أنت إرادة نرى تغييرا في سلوك المعتدي.
قد يكون التغيير واضحًا جدًا بحيث تعتقد أنه نهاية دورة من سوء المعاملة بدلاً من فترة شهر العسل التي مررت بها من قبل. ولكن ماذا لو كنت مخطئا؟ ستؤذي الحلقة القادمة المسيئة أكثر من ذلك بكثير لأنك صدقت الوعد.
هل هناك طريقة لإثبات أن شريكك المسيء يمكن أن يتغير؟
دليل على أن المعتدي يمكن أن يتغير مع مرور الوقت
نفسي النفسي الفريد يتخلل كل ما أقوم به وأؤمن به ؛ وينطبق الشيء نفسه على نفسية المعتدي. لمجرد أن الطريقة التي يعتقد بها المعتدي أن يؤدي إلى أعمال بغيضة لا تعني أنه من الأسهل بالنسبة له أن يتخلص من تلك الأفكار بطريقة أسهل من تخليص نفسي من إيماني بالله. تغيير المعتقدات الأساسية من الصعب للغاية على أي شخص القيام به.
قبل التفكير في علامات إثبات التغيير ، يرجى سؤال نفسك: "هل أريد أن أكون الشخص الذي يشهد عملية تغيير المعتدي؟"
- هل تريد أن تكون هناك مع المعتدي أثناء محاولته التغيير؟
- ألا يرتكب الجميع أخطاء أثناء تغييرها؟
- ألا تكون أنت الأكثر حساسية لتراكم المسيء خلال عملية التغيير؟
- ألا ستكون الشخص الذي يعاني من أعصابه وضيقه الناجم عن التغيير؟
- من برأيك سوف يعاني أكثر من غيره عندما يرتكب شريكك "خطأ" ويتراجع في طرقه التعسفية؟
- ومن برأيك سوف يصرخ المعتدي عليك ، ويعتذر ، ويستغفر بعد هذه الأخطاء التي لا مفر منها؟
ألا تبدو عملية التغيير عملية تشبه إلى حد كبير دورة سوء المعاملة؟
يمكن أن يتغير المعتدي بدون وجودك
إذا كان المعتدي يسعى حقًا إلى التغيير ، فسوف يتابعون التغيير سواء كنت جسديًا معهم أم لا. على غرار الشخص الذي يسعى إلى إدمان الكحول بشكل دائم ، سيسعى الشخص المعتدي إلى أن يظل خاليًا من سوء المعاملة بغض النظر عن الحياة التي تعترض طريقه.
أفضل تحركاتك أثناء عملية تغيير المعتدي عليك هو أن تطلب منه مغادرة المنزل حتى تتمكن من مشاهدة العملية من نقطة أمان. إذا كان المعتدي يريد حقًا التغيير ، فسوف يقبل قرارك ومتابعة هدفه دون أن يطلب منك أن تكون هناك معهم على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
إذا بقي المعتدي في المنزل ، فإن وجودك أثناء الاعتداء يوفر لمنتهك وسيلة سهلة لإحباطه أو غضبه. إذا لم تكن موجودًا ، فقد يضطر المسيء إلى إيجاد آليات مناسبة للتعامل معه لا تنطوي على الإساءة لك.
ربما يجد المعتدي أن الجري أو الكتابة أو أي نشاط آخر يخدم نفس الغرض مثل ضربك عاطفيًا و / أو جسديًا مرة واحدة. (أليس هذا عبء هراء إذا كان الجري يمكن أن يحل محل الإساءة إليك ؟! ايا كان.)
التغيير الخاطئ يصر على وجودك
"حبيبتي ، لا أستطيع فعل هذا بدونك!" و "سأقتل نفسي إذا تركتني!" هي عبارة عن عبارات مصممة للتلاعب بك لتبقى حاضراً بينما يتظاهر المعتدي على التغيير. قد يضغط عليك الشخص المعتدي على البقاء من أجل الأطفال وبسبب عهود الزواج. هو أو هي سيحاول تجعلك ترى كيف أنانية تتصرف بينما هم بوضوح في الكثير من الألم.
تذكر على الأقل أنه إذا قرر المعتدي عليك التغيير ، فعندئذٍ المعتدي عليك سوف نفهم أيضا أن أفعالهم أثرت بشكل رهيب جسمك والعقل والروح. انهم يريدون منك أن تكون حيث تشعر بالأمان. انهم يريدون كسب حبك بدلا من الطلب عليه.
قرر ما يعنيه الحب لك
كيف تريد أن يظهر شخص ما حبك؟ اكتب قوانينكولا ترجع إلى المعتدي إلا إذا استوفت معيارك. يقرر الضحايا باستمرار أننا سنحب دون قيد أو شرط ، وهو أمر جميل. لكن الكثيرين منا يقررون الحب دون قيد أو شرط بينما يظلون أيضًا في طريق الأذى. الحب من بعيد لا يزال الحب.
أنا أتحدى لك تطبيق هذا الشعور على المعتدي الخاص بك. ضع اسم المعتدي في أي مكان يظهر فيه "الحب" أو "الحب":
"الحب صبور ونوع. الحب ليس غيور أو متفاخر أو فخور أو وقح. انها لا تطالب بطريقتها الخاصة. إنها ليست سريعة الانفعال ، ولا تحتفظ بسجل للظلم. إنه لا يفرح بالظلم بل يفرح كلما انتصرت الحقيقة. الحب لا يستسلم أبدًا ، ولا يفقد أبدًا إيمانه ، دائمًا ما يكون متفائلًا ويدوم في كل الظروف ".
هل ما زالت المشاعر صحيحة مع وجود اسمه أو اسمها؟ ابحث عن قدرة المعتدي على أحبك. لا تسمح لهم بإخبارك كيف يجب أن تحبهم عندما يحبون أنفسهم فقط. أ علاقة صحية تتدفق في كلا الاتجاهين; لا تدع المعتدي يعيدك إلى مسار إساءة الاستخدام في اتجاه واحد.
يمكنك أن تجد كيلي جو هولي عليها موقع الكتروني, في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و تويتر.
* يمكن أن يكون كل من النساء والرجال مسيئين أو ضحية ، لذلك لا تأخذ خيارات الضمير الخاصة بي كإشارة ضمنية إلى إساءة معاملة أحد الجنسين والآخر ضحية.
