دليل جديد: أوميغا 3S تحسن الانتباه وفرط النشاط والوظيفة المعرفية
23 أغسطس ، 2017
تشير البيانات المستقاة من عشر تجارب سريرية إلى أن نظام أوميغا 3 يمكن أن يعزز الانتباه والإدراك وغيرها بشكل كبير التحديات المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه - مما يعزز سمعة الشخص الطبيعي الموصى به بشكل متكرر علاج او معاملة.
التحليل التلوي، التي نشرت في يوليو في المجلة Neuropsychopharmacology، نظرت إلى سبع تجارب معشاة ذات شواهد درست أكثر من 500 طفل وشاب يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وجدت كل تجربة أن أعراض الوالدين والإبلاغ عن فرط النشاط كانت كبيرة انخفض عندما أعطيت الطفل مكملات أوميغا 3 ، مقارنة بالأطفال الذين حصلوا على الوهمي. وقال الباحثون إن المواد الدراسية حققت نتائج أفضل في قياس الأداء المعرفي عند تناول أوميغا 3.
أشارت ثلاث دراسات إضافية "للتحكم في الحالات" إلى أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم مستويات منخفضة من EPA و DHA - مكونات أحماض أوميغا 3 الدهنية - في دمهم مقارنة بالمواد الخاضعة للمراقبة. على الرغم من أنه من غير الواضح مدى ارتباط مستويات أوميغا 3 بحدة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد افترض الباحثون أن قد يكون "نهج التخصيص المستند إلى العلامات البيولوجية" أكثر فاعلية عند تصميم أنظمة أوميغا 3 للأطفال المصابين ADHD.
"دراسة حديثة قامت بها Rapaport قامت بتقسيم مرضى يعانون من اضطراب اكتئابي كبير إلى" مرتفع "و" منخفض " مجموعة الالتهابات ، وأظهرت أن "مجموعة الالتهاب عالية" لديه استجابة أفضل ل EPA ، "المؤلفون اكتب. "لذلك ، يمكن أن يكون التقسيم الطبقي للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بمستويات PU-3 [أوميغا 3] أو من خلال المؤشرات الحيوية المناعية أحد الأساليب لتحسين الآثار العلاجية لمكملات PUFAs n-3."
بغض النظر عن إمكانات العلاج في المستقبل ، كان الخبراء يهتفون بالنتائج الإيجابية لمكملات أوميغا 3 بشكل عام ، مثل غيرها الدراسات الحديثة قد يلقي ظلالا من الشك على فعالية العلاج. في تعليق نشر إلى جانب التحليل التلوي ، هاري رايس ، دكتوراه ، من المنظمة العالمية لوكالة حماية البيئة وإدارة الشؤون الإنسانية كتب أوميغا 3 (GOED): "في الماضي ، كنت فاترة بشأن ما إذا كانت زيادة تناول EPA / DHA تفيد الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" هو قال. "نتائج هذا التحليل التلوي جعلني أقرب إلى الاعتقاد".
تم التحديث في 5 أكتوبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
